KOS (március 21 – április 20.) Ismét az a határozott személyiség vagy, akinek gondolod magad. Ráadásul, hatalmas adag együttérzés is szorul beléd, így barátaid elsőszámú kedvence leszel. Imádják a humorodat, amivel még a nehezebb helyzeteket is megoldod. Egy régebbi munkádért most kapod meg a pénzed, amit okosan félreteszel. Jó időpontot választasz, ha beiratkozol egy edzőterembe. […]
Ne hagyd, hogy hatalmába kerítsen a melankólia, nem kell, hogy az egész telet depresszív hangulatban töltsd. Önsajnálat és „Mikor lesz már nyár?!” felkiáltások helyett vedd kezedbe az irányítást, és turbózd fel boldogsághormonjaid működést. Meglátod, amint jobb kedvre derülsz, közel se fog már annyira zavarni a sötétség és a fagyos hideg. Légy produktív! Keress magadnak olyan […]
1. Billenj helyre! Amikor legközelebb úgy érzed, összecsaptak a fejed fölött a hullámok, állj meg egy pillanatra és csináld a következőt: egy stabil széken ülve nyomd a talpad a padlóhoz, amilyen erősen csak tudod, tartsd így pár másodpercig, majd lazítsd el a lábaidat! Ezzel a testeden keresztül tudatosíthatod magadban, hogy biztos alapokon állsz, és máris […]
KOS (március 21 – április 20.) Lelkes és nyitott vagy. Nem csak ezen a héten, hanem a közeljövőben fogékonyabb leszel minden újra. Még nem késő nekikezdeni az újévi fogadalmad megvalósításához, azaz elkezdeni valamilyen rendszeres mozgást. A pénz ne legyen akadály! Számold át a kiadásaidat, mondj le néhány fölösleges dologról, és vásárolj egy edzőtermi bérletet. BIKA […]
Ne panaszkodj! Észrevetted már, hogy mikor valaki elkezdi sorolni a problémáit, azzal a többiek rövidesen versenybe szállnak és megpróbálnak túltenni rajta? Valószínűleg tapasztaltál már hasonlót, és tudod, hogy ettől a te kedved is csak rosszabb lesz, ráadásul a saját bajodon kívül még a többiekét is a nyakadba veszed. Próbáld ki, hogy egy teljes napig nem […]
A komoly vagy büszke férfiak és mosolygós nők tetszenek jobban. A cuki fiúk és férfias nők ideje leáldozott! A múlt év végén készült kutatás (British Columbia Egyetem), mely azt vizsgálta, mennyire befolyásolja vonzalmunkat az első benyomás, megfontolandó eredményt hozott. Úgy tűnik, felnőtt korunkra ösztönösen a férfias férfiakat, illetve a nőies nőket – vagyis az ennek […]
Nem könnyű folyton folyton optimistának lenni, főleg az év ezen időszakában, amikor rövidek a nappalok, hosszabbak az éjszakák. Ezen felül a stressz szinted is könnyedén az egekbe szökkenhet, ha a „fontos tennivalók” listájára pillantasz. De a következő, öt egyszerű jó kedvet hozó ötlettel a hangulatod egy csapásra helyre rázódik. 1. Vásárolj okosan! Igenis, pénzzel lehet […]
1. Romantikus séta kéz a kézben, az esti fényekben úszó városban, netán havas vidéken. Utána forró fürdő együtt? 2. Romantikus vacsora otthon gyertyafényben, zenehallgatással, illóolajjal, masszázzsal, miközben mellőzítek a telefont és számítógépet. 3. Mozimaraton kedvenc filmeitekkel. Kényelmesen összebújva, finom italokkal és rágcsálnivalóval körítve. 4. Korcsolyázás, meleg tea vagy forraltbor, hisz egyre több jégpálya elérhető már. […]
Akár egy új pasi van a láthatáron, akár már hosszú évek óta párkapcsolatban élsz, mindig van új a nap alatt a randizás terén, és nem kell feltétlenül a mozi-vacsi kombóhoz ragaszkodni. A következő ötletekkel biztos, hogy mindkettőtökből a legjobb tulajdonságok fognak a felszínre törni. Szóval, ha a kedvesed megkérdezi, mihez lenne kedved, kápráztasd el ezekkel […]
Fűszerek és gyógynövények A „gyógynövények királynéja”, ahogy a ginsenget Ázsiában nevezik, egy évszázadok óta bevált természetes gyógyszer: a látszólag jelentéktelen növény ugyanis nem csak a szervezet védekezőképességét erősíti, de új energiákkal is feltölt. Vágykeltő hatása szintén régóta közismert, mely főleg impotencia esetén lehet hatásos. Összetevői ösztönzően hatnak a libidóra és növelik a szexuális kitartást – […]
KOS (március 21 – április 20.) Ha fontos célokat tűzöl magad elé, biztos, hogy jó úton jársz. Elsősorban a hivatásod területén érzed jól magad. Sietni nem kell sehová, inkább válaszd az apróbb lépéseket. Így sokkal előbb jutsz eredményhez. A hét második felében felszabadultabbnak érzed magad. Jót tenne, ha ellátogatnál egy gyógyfürdőbe is. BIKA (április 21 […]
A Sárkány éve következik. Nem csoda, ha erről neked is egy akciófilm ugrik be elsőre, hiszen a 2012. január 23-án kezdődő és 2013. február 9-ig tartó időszak tele lesz kalanddal és küzdelemmel! A kínai horoszkópban a Sárkány a szerencse és a küzdés szimbóluma, ráadásul a jövő év a kínai ötelem-felosztás szerint Víz elemű, ami a […]
Vannak, akik hisznek bizonyos tárgyak, kompozíciók mágikus, szerencsehozó hatalmában, és vannak, akik félmosollyal az arcukon hallgatják ezeket az ötleteket. Bárhogy is legyen, olykor még a legszkeptikusabb ember is kapható egy kis mágiára, főleg, ha az a lakás hangulatát is feldobja! Pénzsarok Amennyiben anyagi gondjaid vannak, esetleg szeretnéd, ha még több pénz állna házhoz, alakíts ki […]
KOS (március 21 – április 20.) A családi életed és a hivatásod között kellene egyensúlyt teremtened. Egyelőre úgy érzed, egyik kioltja a másikat. Mielőtt elhamarkodott döntést hoznál, adj magadnak egy kis szabad időt. Relaxálj, vagy beszélgess a barátnőiddel. A lényeg, hogy kiszakadj kicsit a napi rutinból. BIKA (április 21 – május 20.) Az új év […]
A randizás örömteli és izgalmas folyamat lehet, ha jól csinálják. De ha randit randira halmozol, konkrét elképzelés nélkül veted bele magad a társkeresésbe, az bizony unalmas és olykor megerőltető is egyben. Ha szingli vagy, az újévre fogadd meg, hogy egy kicsit másképp állsz a párkereséshez és ezzel egyenértékben növeled az esélyeidet arra, hogy találkozz egy […]
A Föld összes élőlénye megtéveszt, becsap, hazudik. Érdekesség, nemcsak mi, emberek folyamodunk hozzá, hanem az állatok és a növények is. A különbség annyi, hogy az utóbbi csoportoknak nyomós oka van rá: az életben maradás. Mi kitűnően el tudnák nélküle éldegélni, mégsem tesszük. Okok Ki ezért, ki azért hazudik. Sokszor magyarázzák azzal, hogy társadalmilag így jobban […]
KOS (március 21 – április 20.) Számodra az új esztendő valóban új lesz. Lendületesen, kissé talán nemtörődöm hangulatban indítod. Megerősödsz abban az elhatározásodban, hogy valami különlegeset kellene tanulnod. Elsősorban a lélekkel kapcsolatos tanulmányokat keresd. BIKA (április 21 – május 20.) Egyre nagyobb szükségét érzed, hogy lelkileg összhangba kerülj. Segíthet a már meglévő társad, de elképzelhető […]
KOS (március 21 – április 20.) Az év utolsó hetében győzzön a józan ész. Elégedetlen vagy, de nem akarod terhelni a környezetedet. Szívesebben vagy egyedül, bár tudod, hogy a magány rossz tanácsadó. Úgy érzed, nincs, aki segíthetne rajtad. Valójában minden konfliktusban ott rejlik a megoldás. Gondolj arra, hogy amikor bezárul egy ajtó, valahol kinyílik egy […]
Közismert, hogy az ősi kultúrákban és alternatív tudományokban a színeket gyógyításra is használják. A piros serkentőleg hat testre és lélekre, javítja a vérkeringést, emeli a vérnyomást. A legtöbb érzelmet felerősíti. A sárga élénkíti az idegrendszert és felpörgeti az anyagcserét, segíti testünk méregtelenítési folyamatait. Bár sokan derűs és meleg színnek tartják, mégis felerősítheti a dühöt és […]
KOS (március 21 – április 20.) Az ünnep előtti utolsó hetet optimistán kezded. Van egy kis időd, hogy átgondold, mi az, ami számodra a legfontosabb. A sokféle szerencsehozó e-mail sorából csak azokat tartsd meg, amik valóban kedves ismerősöktől érkeznek. A hét első napjaiban szakíts időt arra, hogy távolabbi ismerőseidet legalább telefonon felhívd. Meglátod, jobb lesz […]
Szaunázz!A ma már nemcsak az északi országokban népszerű elfoglaltság erősíti az immunrendszert, fokozza a vérkeringést és a nyirokrendszer működését, valamint méregtelenít. Ha szeretnéd fokozni a hatást, használj luffa szivacsot, amellyel dörzsölöd körkörösen a bőrt, így a narancsbőrnek is hadat üzensz. Illóolajok használatával szintén fokozatod a hatást. Ha egy tál vízbe mentolt cseppentesz, a légutakat tisztítod […]
KOS (március 21 – április 20.) Nem sikerült még minden családtagod és szeretted számára kitalálnod a megfelelő karácsonyi ajándékot? A hét elején megszáll az ihlet, és biztos lehetsz benne, hogy kitűnő és meglepő ötleteid támadnak. Vedd elő a régi, közös fotókat, ha nagyon nem jut eszedbe semmi, ezek megsúgják a választ, amivel meglepheted barátaidat! A […]
Lise Bourbeau: Hallgass a testedre – A tested a legjobb barátod Az oly nagyon vágyott boldogság és harmónia elérésére számtalan recept született – Lise Bourbeau-é például az, hogy ne valamiféle külső dologban keressük, mert nem máshol rejlik a nagy titok, mint önmagunkban, pontosabban a testünkben. A szerző – aki lassan már két évtizede szenteli életét […]
Az első reakció általában mindenkinél a düh, mivel nehéz elfogadni, hogy jó pár év odaadó munka után épp nekünk mondanak fel. Nem értjük, mi vezethetett el idáig, hiszen a feladatainkat mindig pontosan, precízen elvégeztük és a főnök is elégedett volt velünk. Utána jön a kétségbeesés és az önsajnálat fázisa, hogy hogyan tovább. Amennyiben az idősebb […]