strand

Nyáron mindenki szívesen tölti az idejét a vízparton, legyen szó strandolásról, tengerparti

 Miley Cyrus mindig kitalál valamit, amivel azonnal a lapok érdeklődésének középpontjába kerü

 Minden darabot eladtak az énekesnő által viselt cuki pöttyös fürdőruhából.  Taylor Swift nemcsak

A nyári hónapokban a szőrtelenítés különösen kényes kérdés, hiszen a nyaralásb&

Csukott száj és zuhany A klórozott és különféle vegyszerekkel kezelt uszodai víz sok veszé

Vallja, hogy egy anya életében vannak olyan pillanatok, amikor háttérbe kell vonulni. A mozgás továbbra is

A hűs víz, a forró napsütés és az ínycsiklandó fagylalt elengedhetetlen kellékei az é

Örök kérdés a hölgyek körében: vajon sminkeljék-e magukat a strandra, vagy sem. Sokan megszólj&

Mozogj, még akkor is, ha nincs rá időd! Ha egész nap elfoglalt voltál, és az esti buli előtt már csak néhány perc áll rendelkezésedre, akkor azt maximálisan használd is ki! 2-3 percig fuss helyben, időnként iktass be magas térdemelést, ez az arcodnak és az egész testednek is egészséges ragyogást fog kölcsönözni anélkül, hogy nagyon megizzadnál. […]

Itt a wellness hétvégék ideje és nemsokára elérkezik a vágyott és jól megérdemelt nyári szabadság is. Hogyan érdemes készülnünk a vízparton töltött napokra, hogy valóban önfeledt legyen a kikapcsolódás? Előzzük meg a kellemetlenségeket: vegyük végig listánkon, hogy mivel készítsük fel külsőnket és belsőnket a gondtalan, vízparti pihenésre. A boltok kirakataiban már megjelentek a fürdőruhák, melyek […]

Fejhallgató Ha épp nem a vízben hűsölsz, hanem a fák árnyékában, és nem érdekel, hogy a szomszédos párocska éppen miről fecseg, akkor elő az mp3 lejátszóval! Dobd fel a fejhallgatót, és nyomj be valami laza, nyári slágert! Napszemüveg A nyár egyik elengedhetetlen kelléke. Lehetőleg optikában szerezz be egy UV-szűrős darabot. Lehet, hogy drágább, mint amit […]

Fejős Éva: Helló, London Lengyel Luca huszonnyolc éves, vagyis lélekben csak huszonkettő… Egy motorbalesettel és hat éber kómában töltött évvel korábban pörgős nagyvárosi életet élt, és éppen elindult álmai útján.  Mostanra azonban semmije sem maradt: sem lakása, sem álmai. Ráadásul azt sem tudja, mi történt vele azon a végzetes éjszakán: Baleset érte? Lelökték a motorról? […]

Miért feszengünk? A legtöbben nem vagyunk elégedettek az alakunkkal. Itt egy kicsit túl sok, itt egy kicsit túl kevés van rajtunk, lehetne kicsit kerekebb, laposabb, vagy épp rövidebb, simább, barnább. A villamosmegállóban a plakátokról tökéletes alakú, nagymellű modellek mosolyognak ránk, és valljuk be, kicsit bosszantanak is minket hibátlanságukkal. Hajlamosak vagyunk azt hinni, hogy a férfiak […]

Talán nem is sejted, hogy amikor önfeledten strandolsz, megannyi kórokozó céltáblájává válsz. Ezek egy része a nemi szervek környékét betegíti meg – négy nőből három legalább egyszer megtapasztalta már ezt a kellemetlen jelenséget. Mivel a medencékben folyamatos a szűrés-fertőtlenítés, kicsi az esélye annak, hogy éppen úszkálás közben betegedsz meg: figyelni inkább a közös zuhanyzóknál, a […]

Tedd a szívedre a kezed, és áruld el, mit imádsz a legjobban a strandolásban! Ha az első helyen a fokhagymás-sajtos-tejfölös lángos, a másodikon a főtt kukorica, a harmadikon pedig a jó kis magyaros, vagyis csalamádés hamburger szerepel, akkor ne is bánd annyira, ha idén lemaradsz a tengerről (is). Fogd a barátnőidet és/vagy a pasidat, és […]

Ebben az évben nem engedheted meg magadnak, hogy külföldre utazz, a vízparti kikapcsolódásról azonban nem akarsz lemondani? Bár sós tengervizet és mediterrán tájakat biztosan nem találsz majd itthon, azért ne keseredj el, ha idén csak belföldi nyaralásra adódik lehetőséged! A jet-skitől kezdve a tó körüli lovastúráig számtalan lehetőség vár rád a hazai terepen is – […]

Már hónapok óta várod a nyaralást, és azt, hogy végre semmi, de semmi dolgod ne legyen? Akármilyen nagy szükséged van is a pihenésre, a heverészést a strandon könnyen el lehet unni - különösen, ha egyébként rendszeresen sportolsz, és kimondottan aktív életmódot folytatsz! Nem kell persze rögtön kenutúrában, vadvízi evezésben vagy hegymászásban gondolkodnod, ha mozgásra vágysz, hiszen […]

Szeretnél a nyaralásból szép barnára sülve hazatérni, az utóbbi évek aggasztó híreit hallva azonban te is egyre kevésbé mersz kimenni a napra? Ha biztonságosan akarsz napozni, akkor nem elég, ha a megfelelő faktorszámú napvédő krémmel kell bekened magad – az sem mindegy, hogy mikor és hogyan napozol! Íme öt tippünk a zavartalan napfürdőzéshez! 1. Ne […]

A konyhád ragyog a tisztaságtól, ezért úgy gondolod, hogy a baktériumoknak esélyük sincs, vagy éppen ellenkezőleg: kicsit szétszórt és rendetlen vagy, és sokszor még mosogatni se marad időd? Azért azzal nem árt tisztában lenned, hogy melyek a legveszélyesebb helyek az otthonodban, a munkahelyeden vagy a nyaralóhelyeken! Íme, a legveszélyesebb baktérium-lelőhelyek toplistája! Nyüzsgő mikrovilág a mosogatószivacson […]

Imádsz strandolni, de a fürdőruha vásárlás valóságos kínszenvedés számodra? Túl nagynak találod a melled, zavarnak az úszógumik, vagy úgy érzed, hogy nem elég nőies az alakod? Egy csinos és divatos darabra vágysz, de szeretnél az alkatodnak megfelelően választani? Most segítünk megtalálni a legmegfelelőbb fürdőruhát! Ha túl kicsi a melled Itt az ideje, hogy legyőzd a […]

A sajtos-tejfölös lángosnak nem bírsz ellenállni a strandon, a városi hőségben pedig egy isteni jégkrémmel hűsíted magad? Bármilyen jólesnek ezek a nyári finomságok, ne feledd, hogy ezek az ételek nem tesznek jót a zsírpárnáknak. Lássuk, melyek ezek! 1. Sült kolbász mustárral - gyors kilószaporító éhségcsillapító   Akármit diktáljanak is a trendek, te világéletedben igazi húsevő voltál? Ha strandolni mész, akkor […]

Nincs is jobb nyári időtöltés, mint feküdni a napon, hideg vizet kortyolgatni, és olvasni – ugye te is egyetértesz velünk? Hogy könnyebb legyen a választás a könyvesboltban, ajánlunk néhány szórakoztató nyári olvasmányt! Kerstin Gier: Férfiak és egyéb katasztrófák Ez az ideális olvasmány a strandra – ha Kerstin Gier könyvét a kezedbe veszed, garantáltan a könnyeidet […]