Egyre népszerűbb a biciklizés Magyarországon: az Eurobarometer felmérése szerint 22 százalékra nőtt azok aránya, akik számára a kerékpár a leggyakrabban használt közlekedési eszköz. Már a kontinens élvonalában vagyunk, de fontos lenne, hogy a biztonság terén is javítsunk, hiszen a KSH adatai szerint 2015-ben 83-an haltak meg kerékpáros baleset következtében hazánkban. Az NN Biztosító 4+1 tippjével biztonságosabbá tehetjük a biciklizést.

Sokan csak legyintenek, ők bizony nem szeretik a vizet, ráadásul 1-2 pohárnál többet, még a nyári melegben sem tudnak elfogyasztani belőle. Pedig Dr. Gajdács Ágnes belgyógyász, obezitológus (testsúlygyógyász) szakorvos szerint mindenkinek sokkal jobban oda kellene figyelnie a megfelelő folyadékbevitelre és arra is, hogy milyen típusút fogyasztunk nap, mint nap!

Megszámlálhatatlan előnye van a vegetáriánus vagy a vegán táplálkozásnak. A húsfogyasztókkal összehasonlítva, a növényi étrendet követők karcsúbbak, illetve kevésbé hajlamosak a szív- és érrendszeri megbetegedésekre, a rákra és a 2-es típusú cukorbetegségre.

Britney Spears is tenni akart valamit a Louisiana-i áradások károsultjaiért.

Ne legyen többé tabu: tudd meg a választ ezekre a kérdésekre!

Mi is a tiszta étkezés, más néven clean eating, hogyan lehet elkezdeni? Íme pár jó tanács, ami segíteni fog változtatni. Ne várj tovább, kezdd a tiszta étkezést már holnap, sőt, inkább ma, állj át az egészséges, adalékanyagoktól mentes táplálkozásra!

A 47 éves színésznőt Ausztráliában kapták lencsevégre.

A harmadik időpontban aztán végül kimondta a boldogító igent szerelmének.

Bizonyára sokan hallottak már a magyar származású pszichológusról, a pozitív pszihológia egyik legkiemelkedőbb kutatójáról és maga a tudomány egyik alapítójáról Csíkszentmihályi Mihályról. Csíkszentmihályi Mihály a flow-élmény tanulmányozásával és annak tudományos leírásával vált ismertté mind idehaza mind az egész világon.

Egyesek szerint minden szónál többet mondanak a képek, na meg Emma mosolya.

Próbáld ki az egyik legjobb szénhidrátforrást, az édesburgonyát, ami ázsiai konyhákban már évszázadok óta alapétel, és amivel tökéletesen helyettesítheted a krumplit.

A The Hollars premierjén fotózták le a kisgyerekes sztáranyukát.

Az alvás az egészséges életmód egyik titka – sokszor ennek hiánya okozza a különböző betegségeket. Az alvás hiánya vagy nem megfelelő minősége egy sor betegség kezdete lehet, mint a krónikus betegségek, szívproblémák, súlygyarapodás – írja a Fox News.

A Triumph büszkén mutatja be a Triaction sportmelltartó kollekciójának legújabb képviselőjét, a többszörös olimpiai és világbajnok kajakozónőt, Kovács Katalint, aki személyes tapasztalattal rendelkezik arról, milyen fontos az Igazi megtalálása sportoláshoz is.

Felejtsd el az unalomig ismert vajas pirítóst! Ezekkel az ötletekkel reggel, délben és este is tápláló fogást dobhatsz össze egy szelet teljes kiőrlésű kenyérből.

Ha már benned is tombol a sportláz, adj bele mindent! Ez a három szuper sportág nemcsak a profikat mozgatja meg, a kezdő tornázóknak is segíthet megszeretni a mozgást. Hajrá!