EGÉSZSÉG

A zsírszegény termékek gyakran magasabb cukortartalommal rendelkeznek, mint gondolnánk, így érdemes körültekintően választani.

Egy új tanulmány kimutatta, hogy a finomított szénhidrátot reggeliző emberek külső megjelenését vonzóbbnak találják, míg a finomítatlan szénhidrátot fogyasztók esetében ez nem tapasztalható.

A helytelen testtartás és a mozgáshiány számos kényelmetlenséget okozhat.

Dr. Arnold Dénes Arnold, a FájdalomKözpont sebésze számos hasznos tippet osztott meg a görcsös derékfájdalom kezelésére.

Fedezd fel, miért érdemes belevágni a futásba!

Ha reggelente rendszeresen fejfájással ébredünk érdemes megvizsgálni a fejfájás típusát és alvási szokásainkat, ugyanis könnyen lehet, hogy a problémát alvási apnoe okozza.

A véralvadási zavarok jelentős hatással lehetnek a baba érkezésére, ezért fontos a fokozott trombózis-készség feltérképezése a meddőség kezelésében.

Fedezd fel, hogyan segíthetnek a tudatos étrendi változtatások az öregedés elleni harcban.

Szerinted a tehéntej vagy a növényi tej az egéstségesebb?

A gyógyszeres kezelés mellett az étrendnek is fontos szerepe lehet az állapot javításában!

Fontos tudnivalók a köles, hajdina és amaránt jótékony hatásairól.

Miért érzed a szívszakadást? A fájdalom, ami az agyadból ered.

A legújabb kutatások szerint a paradicsomlé csökkentheti a szívbetegségek kockázatát és a menopauzával kapcsolatos tüneteket.

Mit érdemes tudni a reumáról? Szakértő válaszol!

A natúr joghurt számos egészségügyi előnnyel bír, és tápanyagtartalma miatt kiváló választás lehet az étrendünkben.

A vitaminok szedésekor tapasztalt hányinger gyakori probléma, amelynek több oka is lehet.

Az ásványi anyagok természetes pótlása kulcsfontosságú a sportolók számára.

A káposzta nem csak koncentrációt segíti, de a fogyókúrában és a szépségápolásban is nagy szerepe van.

A Budai Kardioközpont szakorvosa, Dr. Vaskó Péter részletesen ismerteti, hogy a tartós szorongás és pánikbetegség hogyan vezethet mellkasi fájdalomhoz, illetve bemutatja a megoldásokat és kezelési lehetőségeket.

Dr. Kádár János immunológus szakértő tanácsai alapján a gyakori betegségek mellett számos más tünet is jelezheti az immunhiányos állapotokat.

Mi jelez a hátfájás? Mit tehetünk ellene?

A narancsbőr elleni harcban a megfelelő táplálkozás és mozgás mellett a bőrápolók is jelentős szerepet játszanak. Íme néhány hasznos tipp a bőrfeszesítő termékek hatékony használatához.

Tavasszal búcsúzz a zsírtól ezzel az energikus csicseriborsó és pirospaprika salátával, amely gazdag folsavban és C-vitaminban.

A legújabb kutatások szerint a sajtban található nizin nevű anyag segíthet a rákos sejtek elpusztításában és az antibiotikum-rezisztens baktériumok leküzdésében.