A magazin novemberi számát Akovács Éva főszerkesztő ajánlja neked! A lapot most mozgás-DVD-vel is megvásárolhatodMa otthon tornázom! Aha, úgy ahogy tegnap is… lendülettel megyek hazafelé, hiszen vár a saját konditermem (a nappali), a magántrénerem (a DVD-n a lány), nem akarok elkésni. Félretolom a kisasztalt, a fotelt, és beteszem a megfelelő lemezt, szellőztetek. Ablaknyitás közben eszembe […]
A kellemes és hasznos kikapcsolódási formáról dr. Kósa Éva belgyógyász, angiológusa beszélt. Jótékony hatás egészségre, szépségreA szaunában uralkodó melegre és páratartalomra élénken reagál az egész szervezetünk: a bőrünktől a külső- és belső elválasztású mirigyekig. Ráadásul a forróságban elpusztulnak a kórokozók, így kifejezetten ajánlott például egy kis „gőzölés” a felső légúti, hurutos betegségek esetén vagy éppen […]
A székrekedés manapság igazi népbetegségnek számít: aligha akad olyan ember, aki legalább egyszer az életében ne küszködött volna a szorulással. Ennek a kellemetlen problémának a kialakulásában nemcsak a helytelen táplálkozás, de a mozgásszegény életmód és számos más tényező is szerepet játszik! Lássuk, mit érdemes tudnod a székrekedés tüneteiről, megelőzéséről és kezeléséről! 1. tény: Gyógyszerek is […]
A szívsebészet az utolsó fél évszázadban alapvetően megváltoztatta sok olyan beteg sorsát, aki régebben menthetetlen volt. A szívműtétek először a saját szívbillentyű megjavításával segítettek az arra szoruló gyerekeken vagy felnőtteken. Azt követően már mesterséges szívbillentyűket is készítettek. Ilyenkor a beteg mellkasát, majd a szívét altatásban megnyitották, keringését gépekkel biztosították a műtét alatt, amíg a szívhibát […]
A kutatást több mint 9 ezer lombikbébi vizsgálatával végezték 1997 és 2004 között. A 2000 és 2004 közötti eredményeket vizsgálva kiderült: a mesterséges megtermékenyítéssel fogant gyerekeknél másfélszer gyakrabban alakulnak ki öröklődő betegségek mint a természetes úton fogantaknál – számolt be Liat Lerner-Geva, a tel-avivi Gertner Intézet munkatársa. A jelenség pontos okai egyelőre nem tisztázottak, de […]
Amy Winehouse-nak nem csak sajognak a mellei, de ráadásul ismét kórházba kényszerült miattuk. Szenvedése szombat este kezdődött egy TV fellépést követően. Már a fellépés alatt sokan észrevették, hogy Amy Winehouse-nak nehezére esik a tánc, természetellenesen mozog, és a karjait is alig bírja felemelni. A fellépés után Winehouse bosszúsan tört ki: „Iszonyúan fájnak a melleim! Muszáj orvoshoz […]
Üdítő arclemosó Facsard ki egy kisebb narancs levét, szűrd le, majd egy vattapamacs segítségével mosd át vele az arcbőrödet. Ez a speciális tonik magas C-vitamin-tartalmának köszönhetően frissíti és élénkíti a bőrt. Villámpakolás Ha nincs időd hosszabb szépítkezésre, akkor gyorsan préseld ki egy alma levét, adj egy kanálnyit kevés hidratálókrémhez, majd ezt pár perc erejéig vidd […]
Az idei ősz trendi ruhadarabja a testhez simuló farmer, amely lehet mintás, kőmosott, hímzett, de továbbra is rendíthetetlenül hódít a lazán „rongyos” és a színes is. Tény és való, hogy ez a szexi testhez simuló ruhadarab kiemeli az alakot, és egy dekát sem rejt el a combokra és csípőre lerakódó pluszkilókból. Aki némi súlyfelesleggel küzd, viszont szívesen bújik […]
Országszerte évről évre több százan szenvednek otthonukban szén-monoxid-mérgezést, közülük 10-15 esetben halálos tragédiát okoz a gázkészülékek elégtelen légellátása. Az akár végzetessé válható problémák megelőzése érdekében megfelelő levegőellátást kell biztosítani a nyílt égésterű gázkészülékeknek a lakáson belül – hangsúlyozta Soós Árpád, az E.ON Közép-dunántúli Gázhálózati Zrt. Zala megyei régióvezetője az MTI-Pressnek. A mérgezések leggyakoribb oka, hogy […]
Max-Planck intézet és dán kutatók számos tanulmányt hasonlítottak össze az életkor és a várható élettartam tekintetében. Az összehasonlítás felettébb érdekes eredménnyel zárult. A kutatók megállapították, hogy a születéskor várható élettartam a legtöbb fejlett országban növekvő tendenciát mutat, sőt akár a 100 éves „álomhatár” is könnyendén elérhető lesz a jövőben. Az életminőség javulása egyre nagyobb mértékben csökkenti az […]
A Maxima magazin 21. számát Zellei Dóra főszerkesztő ajánlja neked! Ha volt hétvégi program, amit kiskoromban ki nem állhattam, az a reggeli piacozás volt. Utáltam korán kelni, és megvárni, míg apu feltérképezi a terepet: vagyis mai szakkifejezéssel élve, felméri az aznapi kínálat ár-érték-arányát. Utáltam azt is, hogy mire végre kiválasztotta, kinél vásárolunk, összefutottunk egy csomó […]
Stressz A vészhelyzetek kezelésére szervezetünk az adrenalin hormont küldi segítségül. A szervezetben hatására nő a szívverés, fokozott válaszkészség jön létre, a reakció idő csökken. – magyarázza dr. Kocsi Anikó, belgyógyász, pszichoterapeuta orvos. Sok esetben a fent leírt folyamat állandósul, így a szervezetben különböző kóros elváltozásokat hoz létre. A munkahelyeken a munkakörökhöz kapcsolódó feladatok intézése, otthonunkban […]
A kutatás során 101 krónikus fáradtságban szenvedő páciens közül 68 vérében találták meg az XMRV-vírust. Ezt a kórokozót 218 egészséges emberből csak nyolcnál azonosították – számolt be az eredményről a Science csütörtöki számában megjelent tanulmány. A kutatásban részt vevő nevadai Whittemore Peterson Intézet, az amerikai Országos Rákkutató Intézet és a Cleveland Klinika tudósai azonban hangsúlyozták, […]
Partnerkapcsolatukban a megkérdezett nők 61 százaléka fektet nagy hangsúlyt a szexuális együttlétre. A nők több mint fele, mintegy 53 százaléka inkább gyengédségre, simogatásra és odabújásra vágyik, mint heves orgiákra. A férfiaknak viszont még a harmada (30 százalék) sem igényli az ilyen típusú „bújócskázást”. A felmérésben ezerháromszáz 16 év feletti partnerkapcsolatban élő személy vett részt. A […]
Minden jel arra mutat, hogy minket, nőket sokkal érzékenyebb antennákkal szereltek fel, mint a férfiakat, legalábbis ami a lélek dolgait illeti. Így gyakran előfordul, hogy komplexebb módon látunk rá az életére, mint ő maga, és persze jobbnál jobb megoldásokkal is szolgálunk. A kérdés az, hogy hol húzódik az a határvonal, amelynél még nem veszi belekotyogásnak […]
A szekrényedből lassan előkerülnek a hűvösebb őszi napokra való pulcsik, szoknyák és nadrágok, de neked semmi kedved hónapokon keresztül unalmas barna, szürke és fekete cuccokban járni? Szeretnél a legújabb trendek szerint öltözni, de nincs pénzed, hogy újabb ruhákat vegyél? Dobd fel a megjelenésed néhány trendi és különleges kiegészítővel – most eláruljuk, hogy melyiket válaszd! 1. […]
A szervezők 64 embert zsúfoltak be egy izzasztókunyhónak nevezett sátorszerű építménybe, ahol felforrósított kövek locsolásával idéztek elő magas hőmérsékletet és forró gőzt úgymond a szellemi és testi megújulás céljából. A spirituális szaunázást azonban ketten nem élték túl – egy 40 éves férfi és egy 38 éves nő -, további mintegy két tucat ember pedig kórházi […]
Ha valaki görnyedten ücsörög, nem csak mások szemében, hanem önmaga előtt is kevésbé hat komolynak. Az egyenes tartás ezek szerint erősíti a saját magunkba vetett hitet – erre a meglepő eredményre jutottak ohiói kutatók 71 hallgatón végzett tanulmányuk alapján. A hallgatóknak saját magukat kellett jellemezniük pozitív, illetve negatív tulajdonságok felsorolásával. A magukat egyenesen tartó személyek […]
Kockázatos tabuk Egy felmérés adatai szerint a csendes-óceáni térségben élő fiatalok nagy valószínűséggel létesítenek védekezés nélkül szexuális kapcsolatot, amellyel viszont a nem kívánt terhességet és a fertőzésveszélyt kockáztatják. Az 1200,15 és 21 év közötti fiatal megkérdezésével készült felmérés eredményei szerint a helyi tinédzserek közel kétharmada (64%) nem rendelkezik a biztonságos nemi élethez szükséges fogamzásgátlási ismeretekkel, […]
A New England Journal of Medicine című szaklapban közölt tanulmányukban hangsúlyozták, hogy gyógyszerekkel kezelhető az állapot, így a csontvesztés megállítható. A megállapítás magyarázatot ad arra is, miért nem sikerül kálciummal és D-vitaminnal hatékonyan kezelni a csontritkulást azoknál, akik ezzel az emésztési rendellenességgel élnek. A gabonafélékban, például a búzában lévő gluténra érzékeny (coeliakiás) embereknél a vékonybél […]
Duránszkai Gábor, a TNS közvélemény-kutató vezérigazgatója szerint a megkérdezettek mindössze 24 százaléka tudta azonosítani a védőoltást, mint a betegségek elleni védekezés egyik fegyverét. A megkérdezett nők a nőgyógyászati természetű daganatos betegségektől tartanak leginkább, ezek között is a méhnyakrákot tartották a legtöbben veszélyesnek, egy 7-es fokozató skálán 6,24-re értékelték. A válaszadók 61% tudta helyesen, hogy a […]
A „Marie Antoinette-szindróma” A kíváncsi turisták napjainkban is láthatják korhűen berendezve azt a sivár helyet, ahol a halálra ítélt, majd kivégzett francia királynő utolsó napjait töltötte. Azt azonban kevesen tudják, hogy Marie Antoinette a siralomházban a halála előtti napokban majdnem teljesen megkopaszodott és megőszült. Hasonló történetet jegyeztek fel a mártírhalált halt Sir Thomas Moore-ról is, […]
A férfiak hátsója alapján a nők sokszor azt a következtetést vonják le, hogy a férfi mennyire egészséges, testileg mennyire potens, illetve alkalmas-e a szerelmi együttlétre – derül ki Annika Lohstroh német pszichológus friss tanulmányából. Természetesen a hátsóból a személyiségjegyekre vonatkozóan nem lehet messzemenő következtetéseket levonni. Egy németországi felmérés szerint arra a kérdésre, hogy a testi kapcsolatok […]
“Tanulmányunk szerint a 2-es típusú (felnőttkorinak is nevezett) diabétesz korai szakaszában ezeknek az antioxidánsoknak a használata rosszat tesz” – írta közleményében Tony Tiganis, az ausztráliai Monash Egyetem munkatársa, akinek vizsgálati eredményei a Cell Metabolism című szaklap kedden megjelent számában láttak napvilágot. Az antioxidánsok a sejteket érő oxidatív stressz ellen lépnek fel azáltal, hogy megelőzik a […]