Régóta tudjuk, hogy a szerelmet nem szabad görcsösen akarni, ám semmi sem hozhatja közelebb hozzád, mint egy olyan önbizalom fejlesztő, élménydús program, ahol feltöltődhetsz, valamint profi randiguruk segítségével fejlesztheted párkereső énedet. Ahhoz, hogy álmaid pasijával összehozzon a sors, számtalan praktika létezik, de előfordulhat, hogy bárhogy próbálkozol, nem sikerül. Erre találták ki az olyan 2-3 napos tréningeket, ahol […]
Talán nem is sejted, hogy amikor önfeledten strandolsz, megannyi kórokozó céltáblájává válsz. Ezek egy része a nemi szervek környékét betegíti meg – négy nőből három legalább egyszer megtapasztalta már ezt a kellemetlen jelenséget. Mivel a medencékben folyamatos a szűrés-fertőtlenítés, kicsi az esélye annak, hogy éppen úszkálás közben betegedsz meg: figyelni inkább a közös zuhanyzóknál, a […]
Biztos veled is előfordult már, hogy csak álltál a ruhásszekrény előtt, és nem tudtad mit vegyél fel. Hiszen nehéz olyan ruhadarabokat összeválogatni, amelyek csinosak, praktikusak és alkalomhoz illőek. A legtöbbször ez a három feltétel nem teljesül, és ilyenkor rosszul érezzük magunka a bőrünkben. Összeállítottunk három nyári öltözéket kiegészítőkkel, amelyek ötletet adhatnak ahhoz, hogy alkalomhoz illő legyen […]
Szenvedélyek fogságában Mi, nők sokszor vásárlással vigasztaljuk magunkat egy-egy problémás nap után vagy a nehezebb időszakokban. A költekezést követő elégedettségérzet azonban átmeneti, az új szerzemények egy-két hét múlva eltűnnek a szekrény mélyén, mi pedig bűnbánóan nézünk üres pénztárcánk fenekére… Elérkezett hát a tökéletes pillanat arra, hogy megszabaduljunk a káros szenvedélyeinktől (például az egészségünket és a […]
Sokan talán nem is sejtik, de az erotikus masszázs jelentős hatással van az orgazmusra, mivel az erogén zónákat érő testi érintések mintegy felkészítik a testet a „felhőkbe repítő” orgazmusra. A kutatásokból egyértelműen kiderült, hogy az előjáték elnyújtása, vagyis a csúcsra jutás késletetése óriási hatást gyakorolhat az orgazmus minőségére. Azok a párok, akik megfelelő időt szánnak egymásra és […]
Hetek óta érzed, hogy valami föltámadt benned, és küzdened kell az érzések, az ösztönök ellen. Mert a pasi, aki fölkeltette érdeklődésed (vagy éppen rádmozdult), foglalt, ráadásul a legjobb barátnőd kedvese. Most sorra vesszük a lehetséges szituációkat, hogy megtudhatsd, az egyes esetekben hogyan hozhatod meg a legjobb döntést. Derült égből villámcsapás Alaphelyzet: Persze sejtetted, hogy előbb […]
A méhen kívüli terhesség azt jelenti, hogy pozitív terhességi teszt, megfelelő nagyságú terhességi hormonszint ellenére a méhben nem látható élő terhesség. Ha ott nincs, akkor sokszor nagyon nehéz megtalálni. Leggyakrabban a petevezetőben található, de lehet a petefészekben, a kismedencében vagy bárhol a hasban. Olyan is előfordulhat, hogy a fél hasban a magzat jó beágyazódási lehetőséget talál […]
Penelope Cruz Oscar-díjas spanyol színésznő, nem olyan régen még Pedro Almodovarral a Megtört ölelés (Los abrazos rotos), c. filmet forgatta, mostanra azonban kiderült, hogy a 35 éves színésznő gyermeket vár színész párjától, Javier Bardemtől. A hírt a színésznő egyik barátja kürtölte világgá. Penelope Cruz már hónapok óta egy cigarettára sem gyújtott ár: „Ha majd egyszer […]
A bőséges gyümölcs- és zöldségfogyasztás jótékony hatásai nyilvánvalóak, ennek ellenére a legtöbben még mindig nem eszünk belőlük eleget. Pedig a jól megválasztott finomságok ellátják a szervezetet a szükséges vitaminokkal, tápanyagokkal, a folyadékegyensúlyhoz is hozzájárulnak, ráadásul segíthetnek megelőzni és kezelni a bőr-, haj- és körömproblémákat. A préselt leveket (talán mert kevés időnk van frissen elkészíteni őket) […]
A pihenés legalább 2 hét legyen! Szakemberek szerint 3 hét szükséges a teljes kikapcsolódáshoz. Tapasztalatok szerint a legtöbben jelentős túlmunkával terhelik meg a nyári pihenést megelőző napokat, összes elmaradásukat pótolni akarják mielőtt szabadságra mennek. A túlhajszolt, fáradt ember számára 2-3 nap szükséges ahhoz, hogy teljesen átálljon a szervezete a pihenésre – vagyis az igazi vakáció […]
Hazánk szerencsés helyzetben van, mert az ország számos régiója büszkélkedhet a föld mélyéről feltörő különféle összetételű gyógyvizekkel. E természeti kincsek másképp hatnak a szervezetre és az egészségre. A gyógyvizet azért nevezik gyógyvíznek, mert bizonyítottan, minimum egy betegségcsoportra jótékonyan hat, de számos esetben akár többféle baj is kezelhető vele. Javasolt gyógyvizek: Emésztőszervi problémákra: szulfátos víz, amely […]
1. Parázsló patak A csobogva csábító patak hűvös-sekély vizével, szelíd lejtésű partjával szinte felkínálja az egyik legkényelmesebb helyszínt, illetve pozíciót. Elég egy kicsit hanyatt dőlnöd ahhoz, hogy a szerelmes kényeztetést, vagy partnered lendületes támadását szerelemre készen fogadni tudd. Ugyanez a felállást ki lehet próbálni hátsó megközelítéssel is. Akár így, akár másképp jön létre a vízi […]
Sokszor te is a szekrény mélyére száműzöd a hosszú nadrágokat, és csak szoknyában vagy hajlandó az utcára kilépni? Vágysz a nőies ruhadarabokra, de nem tartod elég jónak az alakodat a szoknyaviseléshez? Pedig egy jól megválasztott szoknyában még azok is elkésztően dögösek lehetnek, akiken van némi súlyfelesleg! Légy trendi és ellenállhatatlanul vonzó szoknyában - most segítünk kiválasztani az alkatodhoz […]
A strandolás szezonjában különösen gyakori a gombás fertőzések megjelenése. Nagy esély van rá, hogy legalább egyszer életében mindenki átesik egy ilyen problémán, aminek a kezelése nem mindig egyszerű. Ráadásul az elhanyagolt betegség súlyos szövődményekhez is vezethet – tudtuk meg dr. Kalas Dianától, az Oxygen Medical bőrgyógyászától. Civilizációs betegség Amíg az emberek természetes alapanyagú cipőkben, esetleg mezítláb […]
Tudtad, hogy a szemek védelmezői, az ún. lutein és a zeaxantin, amelyek a szem makula nevű részében találhatók, és megóvják a szemedet a káros hatásoktól? A makula az ideghártya (retina) azon területe, amely a központi látásért felelős. Ennek a testrésznek köszönhető az éles látás is, mert a makula sárga foltja kiszűri a káros hatású kékes fényt. A lutein természetes forrása a […]
Kiülök a teraszra ezen a szép, napfényes reggelen, könnyű szellő fújdogál, minden üde és zöld, kortyolgatom a tejeskávémat, és éppen megállapítom, hogy minden csodálatos, erőt gyűjtök az előttem álló naphoz. Eszembe jutnak a sorban álló feladatok, köztük a nemszeretem nyűgök is. És akkor hirtelen megérzem a gyerekkorom óta ismerős kis viszketést az orromban, ami rövidesen […]
A magazin legfrissebb számát Zellei Dóra főszerkesztő ajánlja neked! Ami a pasiknak a Baywatch, az nekünk, lányoknak a vízilabda-meccs. Vagy még annál is több. Hiszen – előre bocsánat a férfi olvasóinktól, de – mi a tökéletes testeken kívül a világklasszis eredményekre is bukunk… És alibiből milyen jól jön nekünk, hogy közben még a hazafias érzelmeinket […]
Fejünkben rengeteg idegvégződés található, és ezek az érzékeny receptorok azonnal reagálnak a külvilág eseményeire. Dr. Kóródi Gyula ideggyógyász és dr. Hovanyovszky Sarolta természetgyógyász-allergológus segítségével gyűjtöttük össze, mi minden állhat a fejfájás háttérben. Folyadékhiány Szervezeted napi folyadékigénye napi 2-3 liter. Ha ennél jóval kevesebbet iszol, növekszik a szívedre és az erekre háruló teher, mert a vér […]
Jóképű, ízlésesen öltözködik, és persze elbűvölő a szövege – ugye ezt mind tudod a legújabb kiszemeltedről? De vajon azzal tisztában vagy-e, hogy milyen tervei vannak veled: szerelmet akar, vagy csak a szexre utazik? Most kiderül! 1. jel: nem mutat be a barátainak Már több hete randizgattok, de még egyszer sem találkoztál egyetlen barátjával, munkatársával és […]
Fenyő Márta biofizikus, a Bioptron lámpa, és általában a polarizáltfény-terápia feltalálójának, Klein Péternek és egy magyar fejlesztő csapat munkájának eredményeként született meg a Sensolite sejtműködést regeneráló polarizáltfény-terápiás rendszer. Ennek az orvostechnikai eszköznek a segítségével ma már az emberi test teljes felületére kiterjeszthető a polarizált fény. A kezelési eljárás jelentősen serkenti az immunsejtek aktivitását, fokozva a […]
Az Európai Betegségmegelőzési és Járványügyi Központ (ECDC) adatai szerint az európai régióban már meghaladja a 21.000 főt az új H1N1 influenzával fertőzöttek száma, míg a világon az Egészségügyi Világszervezet (WHO) jelentése szerint körülbelül 135.000-en betegedtek meg. Az új influenza először Mexikóban és az Amerikai Egyesült Államokban jelent meg, de ma már Ausztráliában, Ázsiában és Európában […]
Szifilisz vagy vérbaj, gonorrhea, más néven kankó vagy tripper… Az elmúlt évszázadok legtöbb áldozatot követelő nemi betegségei szerencsére ma már visszaszorulóban vannak, annál több figyelmet érdemelnek azonban az olyan „újabb” szex-betegségek, mint a HPV, az AIDS vagy a hepatitis. Hogy elkerülhesd ezeket a szörnyű nyavalyákat, tudj meg mindent a szexuális úton terjedő betegségekről! Most bemutatjuk […]
Nemcsak a szervezetednek van szüksége vitaminokra, hanem a hajadnak is – különösen nyáron, amikor a nap, a szél, a sós víz nagyon igénybe veszi a hajat. Ahhoz, hogy csillogóak és egészségesek maradjanak a hajszálaid B6-, H- és A-vitamin pótlására van szükség. A fenti vitaminok nagy mennyiségben fordulnak elő a tojássárgájában. Íme, két szuper tojásos házi kence:1. Kence az erős hajszálakértEgy […]
Sok nő küzd a mimikai ráncokkal, ezért sokan veszik igénybe a botox kezelést is. A botox injekcióval ugyanis egy speciális hatóanyagot fecskendeznek a bőr alá, amely segít kismítani a ráncokat. A botox kezelés hatása nem végleges, általában 3-4 hónapig tart, de a kezelés idővel újra megismételhető. A botox ideális megoldást nyújthat mindazoknak, akik szeretnék csökkenteni a már kialakult ráncokat a […]