DIÉTA

Az üzletekben kapható müzliszeletek gyakran tele vannak adalékanyagokkal, amit viszont magadnak készítesz el otthon, az garantáltan organikus és szuperegészséges lesz.

Gondolnád, hogy átlagosan 1572 kalóriát égetünk el egy karácsonyi bevásárlókörút alkalmával?

Van olyan, hogy valakinek túl gyors az anyagcseréje?

Csak álmodozol? Netán komolyan fontolgatsz egy téli nyaralást? Van 3 tippünk is a számodra!

A kiskorában kialakult rossz étkezési szokások és a stresszevés idővel az alakján is nyomot hagytak, de egy új szerelem és a töretlen kitartás olvadó kilókat és kockásodó hasat eredményezett.

Mindig időzavarban szenvedsz, ezért már megint gyorsan kellene főznöd valamit? Használj wokot!

Az olaszok a tésztákra, a görögök a gyakori étkezésre, a japánok a nyers ételekre esküsznek. Öt ország öt különböző diétáját gyűjtöttük össze, amelyek közül jó párat életvitelszerűen is követhetsz.

Akkor ezeket a szuperkönnyű recepteket neked találták ki.

Színekre fel! Az egyik legszomorúbb dolog a télben – már azon túl, hogy iszonyú hideg van és

Ragyogó lakberendezési ötletek Így edd a tésztát, ha nem akarsz hízni Te is csodálod Miranda

Ragyogó lakberendezési ötletek Így edd a tésztát, ha nem akarsz hízni Pihenj ingyen Hajdú

Így nyerj plusz energiát a mindennapokra! Szeged nyerte az V. Theodora Magyar Kupát Nemrég még kalóriat&

A MIRELITE valójában nem egy általános gyűjtőszó, hanem egy fogalommá vált régi, nagy magyar m

Mínusz 5 kg egy hét alatt! Fantasztikus nyeremények egy kattintásra! Azt, hogy fűben-fában van orvosság,

Ha a rohanó hétköznapokban nincs sok időd saját magad gyúrni a gömböket, csak nyúlj be a fagyaszt&

1. Madártej-szeletek Hozzávalók: Tésztához: 8 tojás fehérje8 ek. édesítőszer8 ek.

Mínusz 5 kg egy hét alatt! Fantasztikus nyeremények egy kattintásra! Ha a hegy nem megy Mohamedhez, akkor Mohamed megy a

Ha összeszámolnád, mennyi időt kellene szánnod naponta munkára, főzésre, takarításra, sokszor

Mínusz 5 kg egy hét alatt! Az őszi-téli borongós időben testünk is, lelkünk is jobban kívánja a sz

Mínusz 5 kg egy hét alatt! Fantasztikus nyeremények egy kattintásra! Ha szexisen akarsz megjelenni az edzőteremben vagy ak

Sokaknak már gyerekkorunkban elmegy a kedve a főzelékektől, köszönhetően az iskolai menzán felszolgált vizes-p&

Eredete Ez az étel Dr. Sylvester Graham tiszteleteshez köthető, aki felfedezte a róla elnevezett lisztet. Ezt, a búza eg&

Mínusz 5 kg egy hét alatt! Fantasztikus nyeremények egy kattintásra! Az alábbi alacsony kalóriatartalm&

Rozmaringos fasírtgolyók Hozzávalók: ½ kg darált sertés- és marhahús vegyesenbeá