EGÉSZSÉG

Mivel és hogy erősítsük a szívünket ebben a rohanó világban? Hoztunk 5 szuper tippet!

Diabetológus mondja el, mi mindenre érdemes odafigyelni.

Mi történik veled, ha minden reggelt meleg mézes vízzel indítasz? Most megtudod!

Nőgyógyász beszélt az állapotra jellemző panaszokról és a kezelés lehetőségeiről.

Mostanság úgy érzed, hogy alig bírsz felkelni, és két kávé nélkül szinte elindulni sem tudsz otthonról? Próbáld ki a következő tippeket!

Bizonyos esetekben akkor is érdemes ellenőriztetni pajzsmirigyünket, ha nincsenek tüneteink.

Az anyagcsere fokozására számos módszer létezik, de némelyik jobban működik, mint a többi. A következő 5 hatékony anyagcsere-fokozó tanácsot érdemes megfogadni.

Míg egyesek ölni tudnának a csokitortáért, addig mások teljes lelki nyugalommal végignézik, ahogy a másik befal belőle egy (vagy több) szeletet. Ugyanúgy, ahogy vannak édesszájúak, vannak, akik inkább a sós ízeket részesítik előnyben. Na de miért, és mikor vágysz inkább a sósra, mint az édesre?

Tudjuk, mit csinálsz idén ősszel.

A kollagén a fiatalság egyik legfontosabb záloga. Mivel azonban 25 év felett drasztikusan lecsökken a kollagéntermelődés a szervezetben, fontos, hogy bizonyos ételekkel, táplálékkiegészítőkkel pótoljuk.

A kettő közti különbségekről és okokról szakorvos beszélt.

Vajon tényleg színtiszta méreg, ahogy a Harvard egyik professzora állítja?

A szakorvos a jelenségre és annak kivizsgálására hívta fel a figyelmet.

Ha valaki véralvadásgátlót szed, érdemes egy tájékoztatót tartani az iratai között arról, hogy milyen véralvadásgátlót szed és hogy milyen dózisban.

Nem csak a légkondi és a monitor okozhatja.

A szója egészségre gyakorolt hatása viták tárgya. Ennek fő oka a szója izoflavonokkal a fitoösztrogénekkel kapcsolatos tévhit, illetve az, hogy nem mindegy a feldolgozás módja. Dr. Gulyás Tamást kérdeztünk: mi az, amit a szójáról érdemes tudni.

A nátha megelőzéséhez szakorvos ad néhány tippet.

Megdöbbentő: 10-ből 1 nő ezért nem kívánja a szexet.

Első hallásra finom és egészséges párosnak tűnnek, de az alábbiakat jobb, ha az érzékeny gyomrúak külön-külön fogyasztják – méghozzá ezért.

Napi egy tojás csökkentheti a szív- és érrendszeri betegségek rizikóját.

A vitaminok, ásványi anyagok és nyomelemek nélkülözhetetlenek az egészségünk érdekében, segítenek megvédeni bennünket a betegségektől.

Akár akut, akár krónikus gyulladással bajlódsz, igencsak meg tudja keseríteni a mindennapjaidat. Előbbi az immunrendszer gyors reakciója fertőzésre vagy irritációra. Krónikus esetben viszont valamilyen elhúzódó egészségügyi probléma (ízületi gyulladás, asztma, Crohn-beteség, stb.) áll a háttérben.

Aki húst hússal eszik az év minden napján, az többet árthat egészségének, mint gondolná.

Néha magunk is nehezen tudjuk eldönteni, hogy csak egy rosszabb napot élünk át, vagy egy komolyabb, kezdődő betegség első jeleit tapasztaljuk. Vannak tünetek, amelyeket önmagukban házi praktikákkal is orvosolni tudunk (torokfájás, orrfolyás), ám tapasztalhatunk olyanokat is, amelyekkel tilos tovább halogatni az orvos felkeresését.