AKTUÁLIS

diétaéletmód

A sejtek zsírtartalma csökkenthető

Írta:
0

A villámdiétákkal, csodaszerekkel azonban nem csak a pénztárcánkat, de a szervezetünket is erősen megterheljük, a hatás pedig szinte sohasem tartós. Dr. Keresztényi Zoltán, az Oxygen Medical humánkineziológusa a hosszútávú fogyás titkairól beszélt. Kúra helyett életmód Egyre többen elfogadják, hogy a fogyókúrák helyett életmódváltásra van szükség! Hosszú távú eredményt csak az hoz, ha új elvek és […]

életmódétrend

Szerelme miatt lett sportos az Alkonyat-mozik szexi sztárja!

Írta: and
0

Talán veled is előfordult már, hogy egy kapcsolat első heteiben változást észleltél magadon: többet ettél és heverésztél a szerelmeddel, a felkúszó pluszkilókkal mit sem törődve. Ám Nikki Reeddel ennek épp az ellenkezője történt: az Alkonyat-mozik Rosalie-ját alakító színésznő a barátja miatt lett egészségesebb és sportosabb. A 23 éves, Los Angeles-i születésű sztár 2009-ben nyilatkozta azt, […]

anyajegybőrdaganat

6 gyanús változás az anyajegyekben

Írta:
0

A gyanút keltő jelekről dr. Vincze Ildikó, az Oxygen Medical bőrgyógyász-kozmetológus szakorvosa beszélt. Rizikófaktorok A melanoma a bőr festéksejtjeiből, a melanocytákból kinduló rosszindulatú bőrdaganat, rendkívül gyorsan terjed mind mélységét, mind távoli áttéteket tekintve. A festékes bőrdaganat a 20-30 éves korú nők között a rákhalálozási listán az első, a 30-35 évesek körében pedig a második helyet […]

edzőfutás

Fuss virtuális edzővel!

Írta:
0

Az adidas új sztáredzője bárkit könnyedén felkészít egy félmaratonra – Pálinger Kati, Erdei Zsolt, Harsányi Levente, Kovács ” Kokó” István, Vajda Attila és Vuity Tvrtko ezért együtt álltak rajthoz, hogy próbára tegyék a valós idejű digitális személyi futótrénert, az adidas miCoach-ot. Akár kezdők vagyunk, akár már évek óta sportolunk, jó eredményeket szeretnénk elérni. Nem számít, […]

megtakarításspórolás

5 kérdés a spórolásról

Írta: and
0

1. Miért jó főzni? Mert ez az egyik ideális megoldása annak, hogy több pénz maradjon a bukszádban. Ugyanis egy-egy ebédrendelés, vagy egy menü a gyorsétkezdében sokszor a többszörösébe kerül, mintha házi készítésű ebédet vinnél magaddal. Másik előnye, hogy több napra előre tudsz főzni, így nem kell minden nap azon morfondíroznod, hogy aznap mit ebédelj. Bár […]

egészségfitnesz

Sport és egészségközpont a város szívében, a Corvin sétányon!

Írta:
0

Az alábbi fitness, wellness és medical szolgáltatásokkal várjuk vendégeinket, hétfőtől péntekig 6.00 és 22.00 között, szombat – vasárnap 8.00-tól 20.00-ig. Fitness: Erősítő és nyújtó részleg: 80 db kondicionáló állomás (Startrac), Cardiorészleg: 48 db LCD monitoros gép (Frevola, Startrac) Csoportos foglalkozások (25 féle): Alakformáló, Zsírégető, Step, Zumba,Hip-hop, Afrodance,Spinning, Video Cycling, Power Jóga, Pilates, Body-Art, Hot-iron, Giryafit, […]

adománygyűjtésfutás

Jön a barátság versenye – 18. K&H olimpiai maraton és félmaraton váltó

Írta:
0

Csapatban futnak a sikerért Május 15-én változatos sportolási lehetőségeket kínál a 18. K&H olimpiai maraton és félmaraton váltó Budapest belvárosában, a Parlamenttől indulva. Három különböző távon lehet váltót futni. Az elmúlt 17 évben több mint 11.500 csapat futott az ország legnagyobb váltófutó eseményén. Családok, barátok, kollégák érkeznek a fővárosba az ország minden megyéjéből és számos […]

fitneszmozgás

Moccanj te is a Coca-Cola Testébresztő FitWeek-en!

Írta:
0

Megint eljött az idő, hogy jól átmozgassuk magunkat.  Aki még nem tudja, hogy melyik a számára legmegfelelőbb edzésmód, most szinte mindet kipróbálhatja.  Egy jeggyel több, mint száz fitnesztermet lehet kipróbálni! A kezdeményezés célja, hogy minél szélesebb körben elterjedjen az egészséges életmód egyik alapja a rendszeres mozgás. A szervezők fontosnak tartják a különböző mozgásformák, trendek bemutatását, […]

fenékgyakorlat

A világsztár popó titka: így csinálja Pippa Middleton

Írta: and
0

Bemutatjuk a hercegnő testvérét, és eláruljuk, hogyan lehet az övéhez hasonló, szuperszexi feneked! Sokak szerint a királyi esküvő igazi sztárja nem is a hercegi pár volt, hanem Kate Middleton 27 éves húga, Pippa, aki az utóbbi napok során legalább akkora sztár lett, mint Katalin hercegnővé avanzsált nővére. A parti- és rendezvényszervezőként dolgozó lányról mindent tudni […]

diétaénekesnő

Nőies és szexi a tehetségkutató zsűritagja – így csinálja!

Írta: and
0

Ha gyakran olvasod a magazinok sztárhíreit, te is láthattad Christina Aguilera testsúlyának váltakozását: míg 2010 januárjában szinte már túlságosan vékony volt, szeptemberre jó néhány pluszkiló kúszott fel rá. Ezt egyesek azzal magyarázzák, hogy az énekesnő evésbe fojtotta bánatát, mivel Bionic című lemezét sem a közönség, sem a kritikusok nem fogadták túl lelkesen, ráadásul a sztár […]

megelőzésrendezvény

Stroke Napja a Népligetben

Írta:
0

A rendezvényen a szervezők az agyiér-katasztrófák gyakoriságára, a megelőzés fontosságára valamint a három órás időablak jelentőségére kívánják felhívni a figyelmet. A WHO (Egészségügyi Világszervezet) szerint világviszonylatban is jelentős a szélütés miatt elhunytak vagy ezáltal rokkanttá váltak száma, amely az előrejelzések szerint az éves 1,4 millióról 2020-ra 20 millió fölé fog emelkedni. Magyarországon évente 42 ezren […]

albumJoe Cocker

Joe Cocker koncert június 5-én!

Írta:
0

Joe Cocker 2010 őszén új stúdióalbummal (Hard Knocks) jelentkezett, amelynek jutalomturnéja óriási siker volt Londontól Párizson és Berlinen át Bécsig mindenhol Nyugat-Európában. Ennek a sorozatnak a ráadása kezdődik idén tavasszal, amelynek Budapesti állomásán, 2011. június 5-én, a Papp László Budapest Sportarénában várja a művész a magyar közönséget. Az elmúlt négy évtized egyik legnagyszerűbb hangja – […]

edzésénekes

Így marad formában a Csillag születik felfedezettje!

Írta: and
0

Lehet zöld az ég, és lehet kék a fű – énekli Varga Viktor első szólóslágerében. A dalra jellemző lazaság a Csillag születik felfedezettjére is igaz: Viktor igyekszik könnyeden élni az életét, ami az étrendjén is megmutatkozik. „Általában azt eszem, amit megkívánok – mondta Viktor a Wellness Cafe-nak a FitBalance Aréna sajtótájékoztatóján. Majd hozzátette – végigmegyek […]

aerobikmozgás

Újra Aerobik Maraton igazi sztárfesztivállal

Írta:
0

Két év szünet után immár hetedik alkalommal kerül megrendezésre az egyik legjobb hangulatú aerobik esemény, az Aerobik Maraton. Semmihez sem fogható egyedi légkört varázsol a csarnokba, ahogy a verseny óráról-órára halad előre, ahogy egyes versenyzők kiesnek, és ahogy egyre jobban látszik a fáradtság azokon, akik vállalkoznak a 10 aerobik óra folyamatos teljesítésére. Végül pedig a […]

mozgásformaórarend

Szuper órák a Wellness-napon!

Írta:
0

Szeretnéd tudni, melyik órán mire számíthatsz? Most minden órát jobban megismerhetsz. ÓrarendNagyterem: 9.00-9.45    Béres Alexandra – Súlykontroll A fitneszkirálynő minden porcikádat alaposan átmozgatja majd óráján. Folyamatos gyakorlatvezetés mellett gimnasztikus zsírégetésben lehet részed, úgy, hogy minden izomcsoportod dolgozik. Nemcsak a látható felületi izomcsoportjaidat dolgoztathatod meg, hanem a mély, gerinced körüli izmaidat is. 10.00-10.45    Lencsés Rita és […]

divatdivatmárka

Camaïeu, a francia stílusóriás megérkezett!

Írta:
0

Igazi örömhír ez a magyar lányok, nők és a divatrajongók számára, hiszen a Camaïeu maga a francia életérzés, sziporkázóan nőies, szellemes és életvidám. A francia stílus ezentúl már mindenki számára könnyedén elérhető a Camaïeu jóvoltából. Budapesten és két vidéki nagyvárosban, összesen nyolc üzletben, első kézből juthatunk hozzá a legújabb francia trenddarabokhoz. Párizs, macaron, Eiffel-torony, sanzonok […]

allergiaangioödéma

Gyógyszerek és allergia is okozhatja – az angioödéma

Írta:
0

A tünetekről és a kezelésről dr. Pintér Judit, a Budai Allergiaközpont allergológusa ad felvilágosítást. Csalánkiütés, vagy angioödéma? A csalánkiütés (urticaria) a bőr felső, az angioödéma, vagy másnéven Quincke-ödéma pedig a bőr mélyebb rétegeinek hirtelen kialakuló duzzanatával járó tünetegyüttes. Az urticaria jellegzetes tünetei, a testszerte jelentkező, viszkető csalánfoltok – az akár hónapokig is fennálló krónikus csalánkiiütés […]

ajánlókoncert

Itt a tavasz, bújj ki a vackodból! – Szuper programok

Írta: and
0

A 38 szülinapi koncertek A tavaszi szezonra több zenekar is készült új lemezzel, szemezgess a lemezbemutató koncertek között! Az A38 nyolcadik szülinapja alkalmából 45 nap alatt 15 lemezbemutatót is tartanak a hajón. Itt lesz május 8-án a Budapest Bár lemez nélküli lemezbemutatója, a Hoppá! című album ugyanis csak május közepén jelenik meg, de sok új […]

allergénallergia

Alternatív megoldások az allergénmentes otthonért

Írta:
0

Az allergiás betegség egyfajta életmódváltást is kíván, a környezet allergénmentesítésével ugyanis a tünetek előfordulása és mértéke is csökkenthető, az esetleges új megbetegedések kialakulása pedig elkerülhető. Allergénmentes takarítás Az allergiás betegek állapotán valóban sokat segíthet, ha kiemelt figyelmet fordítanak a lakás rendszeres portalanítására. A házipor nagy részét pollen, penészgomba, atka és egyéb szennyezőanyagok alkotják. A nem […]

cipőkollekció

Dammak Jázmin és Eva Mendes a Reebok arcai

Írta:
0

A két csodaszép, csúcsformában lévő sztár, Eva Mendes és Dammak Jázmin imádnak a Reebok cipőiben és ruháiban mozogni! „Jobban érzem magam, ha jó formában vagyok, és ez az, amit szeretek a Reebok EasyTone-ban – a mindennapi tevékenységeimhez egyfajta pluszt ad” – mondja Eva Mendes. „ A forgatással és utazással eltöltött hosszú napok alatt nem mindig […]

diétaegészség

Máris babát vár a csontsovány Kate Middleton?

Írta: and
0

Az évszázad menyegzőjének kikiáltott királyi esküvő előtt a menyasszony, Kate Middleton egyesek szerint az évtized legkeményebb diétájába kezdett: állítólag alig evett, és rengeteget sportolt, hogy gyönyörű menyasszonyi ruhájában szép, és persze nagyon vékony legyen. Mások szerint ez nem igaz, hiszen az esküvő óta a Katalin hercegnőként is ismert Kate a stressz miatt fogyott. Megint mások […]

ájurvédaböjt

Szépít és nemesít – a böjt

Írta:
0

A böjt az egyik legérdekesebb technika, amellyel életmódunkat alakíthatjuk, egészségünket javíthatjuk. A böjt megtisztít és roborál. Számtalan formája létezik és éppen ezek szélsőségei miatt megoszlanak róla a vélemények. Van, aki veszélyesnek, és van, aki isteni csodának tartja. A böjt egyszerre a test és lélek szere. Lehet vallási célzatú, felkészítő, az ember jellemét, karakterét erősítő és […]

Kövess Facebook-on!
X