Ha fogyni szeretnél, talán a te fejedben is megfordult már, hogy kipróbálsz valamilyen étvágycsökkentő szert. Számos híresség járt már ugyanebben a cipőben, itthon és külföldön is – lássuk, ők milyen szerek segítségével szabadultak meg a pluszkilóktól. A hollywoodi sztárok körében elég népszerű a már nálunk is kapható acai bogyó kivonat. A dél-amerikai acai pálma gyümölcséből […]
Az idei év különlegessége, hogy Szeged és Kaposvár megmérkőzik egymással és egy speciális futópárbajjal csatlakozik a Vivicittá programhoz. A futópárbajt hírességek is támogatják, a szegedi születésű Ördög Nóri természetesen a napfény városát favorizálja! A városok futópárbaja keretében két helyi amatőr futó, a szegedi Dombi Miklós és a kaposvári Gundy Richárd különleges versenyre buzdít minden mozogni […]
Életmód-alapú betegségek Mára egyértelműen bebizonyosodott, hogy a civilizált világban a legnagyobb problémát jelentő betegségek többsége életmód-alapú. Az egészségtelen táplálkozás, a mozgásszegény életmód, a fokozott stressz, a légszennyezés és egyéb életmód tényezők kiemelkedő szerepet játszanak számos betegség kifejlődésében, az állapot romlásában. Kutatások alapján az alábbi betegségekben ebbe a csoportba tartozik a cukorbetegség, bizonyos daganatfajták, az érelmeszesedés, […]
Minden nő – kortól és testsúlytól függetlenül – azt szeretné, ha az esküvőjén ő lenne a legcsinosabb. Nincs ezzel másként az ismert énekesnő, LeAnn Rimes sem, aki a pletykák szerint hamarosan hozzámegy a Sunset Beach, a Harmadik műszak és a Miami helyszínelők 37 éves sztárjához, Eddie Cibrianhez. Az időpont külföldi lapok szerint már valószínűleg ki […]
Ruediger Schache: A szívmágnes titkai Az életben semmi sem történik véletlenül. Sem emberek, sem pedig események nem bukkannak fel ok nélkül az életünkben. Kapcsolataink alakulásának és fejlődésének semmi köze a szerencséhez.Minden azért történik, mert erő hat rá. Ez az erő mindenkit összeköt. Ez dönti el, megtaláljuk-e magunkat vagy sem. Ez határozza meg, mit érzünk, és […]
Ha Kovács Áront a tévés vetélkedőkből és rádióműsorokból ismered, talán el sem hiszed, hogy a mindig vicces műsorvezető gyermekkora óta cukorbeteg: 9 éves volt, amikor fény derült betegségére. „Az első reakcióm a düh, a kétségbeesés és a csalódottság volt, hogy miért épp velem történik ez az egész, miért nem élhetek teljes életet. Ezután következett a […]
Többek közt e meglepő eredménnyel szolgált egy egyedülálló hosszútávú amerikai tanulmány, amely a személyiség élettartamra gyakorolt hatását vizsgálta. Howard Friedman, a riverside-i Kaliforniai Egyetem pszichológusa és kollégája, Leslie Martin húsz éven át elemezték 1500 ember személyiségjegyeit és sorsát. A kutatók eredményeikről most könyvet jelentettek meg. Friedman egy 1956-ban elhunyt kollégája, Lewis Terman kezdett el tanulmányozni […]
Crystal Renn jó ideig azt hitte, a modellszakmában csak a csont és bőr lányoknak van esélyük. Így amikor 14 évesen felfedezték, keményen fogyókúrázni kezdett, ami az idő múlásával étkezési zavarokat okozott nála: a lány szinte semmit sem evett, ugyanakkor naponta akár nyolc órát is tornázott, hogy tovább fogyjon. „Szinte csak zöldségeken, cukormentes gyümölcszselén és light […]
A policisztás ovárium szindróma diétás kezelése Napjainkban egyre többet hallunk gyermekre váró párokról, teherbeesésért küzdő nőkről, akikhez gyakran hosszas kezelések és vizsgálatok után sem érkezik a várva várt gyermekáldás. Köztudott, hogy a terhességre készülő nők életvitele nagyban befolyásolja a fogantatás esélyeit, ezért fontos, hogy bővebben beszéljünk a jövő édesanyáit érintő betegségekről és azok kezeléséről. A […]
A férfiakhoz hasonlóan a nők halálának is szív- és érrendszeri betegség a leggyakoribb oka. Több nő fejezi be életét szívbetegség vagy agyi katasztrófa következtében, mint rosszindulatú daganatok, légzési betegségek, balesetek és Alzheimer-kór miatt együttvéve. Az amerikai szívgyógyászok először 2004-ben adták ki kifejezetten a nők szív- és érbetegségének megelőzésére szolgáló füzetecskét. Mivel a statisztikák szerint ma […]
Ha meghallod Vanessa Hudgens nevét, valószínűleg neked is Zac Efronnal folytatott kapcsolata és a High School Musical filmek jutnak eszedbe. Ám úgy tűnik, a 22 éves színésznő mind a magánéletében, mind a mozik világában új utakra indul, ugyanis lezárta párkapcsolatát, új filmje pedig merőben más, mint amit eddig megszokhattunk tőle. Az Álomháború című mozi az […]
Évente közel 14 000 anya szül gyermeket a 16-24 éves korosztályban. Legtöbbször egyedülálló nők, alacsony iskolai végzettséggel, sokan a várandósság alatt kerülnek utcára. Az otthonba bekerült édesanyák a saját és gyermekeik egészségére tudnak a legkevesebb figyelmet és pénzt fordítani. Ezért is volt hiánypótló az a felajánlás, melynek köszönhetően az otthon összes lakója egy évi probiotikum […]
Edinburghban Nik Morton és munkatársai egérkísérleteket végeztek azért, hogy tisztázzák, milyen különbség van a testet formázó egészséges zsírszövet és a kóros elhízáshoz vezető, hasi zsír összetétele között. Vizsgálataik eredményeit a Diabetes szakfolyóirat közölte. A skót kutatók kimutatták, hogy a kóros zsírszövetben sok a 11BetaHSD1 fehérje. Azt találták, hogy kalóriában gazdag táppal etetve a kísérleti egereket, […]
Most, hogy beköszöntött a jó idő, ideje kigondolnod, hogyan teheted szebbé az üres ablakpárkányt vagy az erkélyt. Most bemutatunk néhány lehetőséget, hogy ne kelljen az unalmas muskátlik között válogatnod. Ha árnyékkedvelőt keresel… Ausztrál százszorszép Rendkívül hálás növény. Apró virágai sűrűn nőnek, finom illatúak, és csodásan mutatnak a sötétzöld lombozatban. Legelterjedtebb az ibolyaszínű változat, belseje feketés, […]
Mindig megdöbbenünk, ha arról olvasunk a lapokban, hogy egy amúgy is nagyon vékony színésznő tovább fogyott egy-egy szerep kedvéért. Így történt ez Mila Kunis-szal is: a csinos sztár 10 kilót adott le a Fekete hattyú című sikerfilmre készülve. Az ukrán származású szépség szigorú diétát és talán még annál is keményebb edzéstervet követve szabadult meg a […]
A nagyszínpadnál Gáspár Kata Aerobik Mix-szel melegít be, majd Horváth Gréta Bailar Aerobik óráján a dance aerobik és latin-amerikai versenytáncok keverednek. Varró Gyula táncos koreográfiával mozgat meg Aerobic Performance óráján, ahol a dress code: piros. Utána Béres Alexandra minden izmodat megdolgoztatja Súlykontroll gyakorlataival. Kiss Gábor Afrodance óráján afrikai táncmozdulatok és dobok garantálják a jó hangulatot. […]
Bolygónk lakosságának egyharmada ma is hordozza szervezetében a TBC kórokozóját. A mai napig ez a legtöbb halálos áldozatot követelő, fertőző kór. Földünk népességének egyharmada, tehát mintegy kétmilliárd ember hordozza a tbc kórokozóját, ám szerencsére nem mindenkiben fejlődik ki a betegség. Világszerte közel 8 millióan betegszenek meg és évente mintegy 2 millióan halnak meg a már […]
A Roxette – Marie Fredriksson és Per Gessle – Svédországból indult a 80-as évek végén. Popzene volt a játékuk, céljuk pedig a világ meghódítása. 33 slágerlistás kislemezzel és több mint 75 millió eladott albummal a hátuk mögött nyugodtan kijelenthetjük, a céljukat elérték. És még nincs vége!Marie Fredriksson súlyos betegségéből, az agydaganata utáni gyógyulást várva a […]
Az amerikai Nemzeti Egészségügyi Intézet a világ legnagyobb orvostudományi kutatóközpontja, melynek 27 osztálya a legkülönbözőbb betegségek vizsgálatát végzi. Vizsgálatukban az amerikai nyugdíjasok egyesülete (AARP) által kiküldött kérdőívekre leadott válaszokat elemezték. A szervezet 1995-96-ban 3,5 millió, a táplálkozási, életmódbéli szokásokról szóló kérdőívet küldött ki hat államban élő tagjainak. Yik Yung Park és munkatársai kilenc évvel a […]
Az óvodákban, iskolákban egyre több a duci gyerek, kezelésként nem az étel megvonása, hanem a megelőzés a megoldás, hiszen gyermekkorban mind erkölcsileg, mind egészségügyileg elítélendő a fogyókúra. Körülbelül hároméves korig kialakulnak a gyermek táplálkozási szokásai, mit, mikor, mennyit és miért eszik vagy iszik. Ebben az időszakban a szülő leginkább hatással tud lenni gyermeke aktuális és […]
Ha rendszeresen jársz edzőterembe, és meg vagy elégedve edzéseid helyszínével, nevezd be az Év edzőterme versenybe! Április 10-ig küldd el nekünk a wellnesscafe@wellandfit.hu e-mail címre, hogy neked melyik terem a kedvenced. Írd le a terem nevét, pontos címét, weboldalát, valamint fogalmazd meg néhány sorban, miért szeretnéd, ha ez az edzőterem lenne az év legjobbja. Ha […]
Orlando Bloom mindig készen áll az új kihívásokra: a sármos színész egymás után írt alá szerződéseket olyan hollywoodi szuperprodukciók főszerepeire, mint például A Gyűrűk ura mozik, A Karib-tenger kalózai filmek, a New York, I Love You, A három testőr vagy A Hobbit, ugyanakkor többek közt a Hugo Boss reklámarca és lelkes környezetvédő. A szakmai sokszínűséghez […]
A felmérésben részt vevő 18-64 évesek több mint fele (56%) napi szinten látogatja valamelyik közösségi oldalt, közel 20 százalék munkaidőben sem tud lemondani róluk – állapította meg a Marketing&Média megbízásából a KutatóCentrum által elvégzett ez év januári felmérés. A közösségi oldalakban rejlő legtöbb lehetőséget a fiatalok aknázzák ki: a megkérdezett 18-24 évesek 45 százaléka gyakrabban […]
Bár még 18 éves sincs, Taylor Momsenről máris számos elképesztő pletyka jelent meg a médiában. A fiatal színésznőről azt beszélik, hogy anorexiás, tehát vékonyságát koplalással őrzi, ám ez Taylor szerint hazugság. A Pletykafészek című sorozat Jenny-je több interjúban is elmondta, hogy soványságáért a gének felelősek, ugyanis a mamája is nagyon vékony. És bár rendesen eszik, […]