Ha unod az edzést – így tedd izgalmasabbá!
Böjtölj és méregteleníts okosan és hatékonyan! Evezőgép Az egyik legmenőbb kardiógép
Csönd legyen! – Állítsd le a belső kritikusod
Böjtölj és méregteleníts okosan és hatékonyan! A problémadoboz Ha elrontottál egy prezent&
Légy önzőbb – és élj többet!
Egészségmegőrzés növényi Omega-3 zsírsavakkal (x) Persze, hogy nem, de nem tehetek mást, vá
Hogy a tészta ne legyen mumus többé – egészséges tésztareceptek
Lazacos penne grillezett zöldségekkel Omlós lazac, telve csupa értékes omega-3 zsírsavval, finom p&
A legmenőbb méregtelenítő kúrák: valóban jót tesznek neked?
Méregtelenítő italkúrák A hollywoodi sztárok köreiben nagy népszerűségnek örvendő term&
6 étel, amit semmiképp ne fogyassz edzés előtt
Hogy miért kell feltétlenül enned valamit, mielőtt nekifogsz a „munkának”? Mert ha üres a gyomrod, a
Test- és lélektréning az egész családnak
Böjtölj és méregteleníts okosan és hatékonyan! Nem lehet elég korán kezdeni… &hellip
Újabb motivációs tippek, amik tényleg működnek
Böjtölj és méregteleníts okosan és hatékonyan! Egy kis verseny Emlékszel, amikor a SATC Mirand&
„Tipikus nő” – létezik ilyesmi egyáltalán?
Kevésbé vágyunk a szexre, mint a pasik …így lehetett ez talán abban az időben, amikor még nem tudtuk
Endometriózis – alattomos, de gyógyítható
Mi is az endometriózis? A betegség neve az „endometruim”, azaz a méhet bélelő hámszövet, nyá
10 perc a csodás lábakért
A most következő gyakorlatokat Petra Kolber sztáredző Elegant Strength (Elegáns erőnlét) című sikerkönyvé
Így beszélj a pároddal – kommunikációs gyorstalpaló nőknek
Légy a legjobb haverja Persze ezt nem úgy gondoljuk, hogy nézzétek együtt a foci EB-t, miközben legurítj&
Az a fránya alkohol – így fogyaszd anélkül, hogy hizlalna
Utazás kiállítás március első hétvégéjén[x] Jobb, ha előre szólunk, hogy most
8 motivációs tipp a diétádhoz, amik tényleg működnek
Töltsd ki a tesztet Ideje, hogy kicsit teszteld a saját erődet, méghozzá úgy, hogy amikor végső elkesered&
2012 legőrültebb és legemlékezetesebb sztárdiétái
Michael Phelps – diéta A legyőzhetetlen olimpikon és világbajnok tippje egyszerű: fehér kenyér, tészta
Viszlát, integetőizom! Formás karok csupán napi 15 perc edzéssel
Ingyenes fogyókúraprogramot indított a HáziPatika.com. A 2013-as évben teljesen új menüsorokkal
Receptek a 4 legtutibb diétához
Harcosok étrendjeCurry-s csirke fűszeres-paradicsomos szószban Hozzávalók: egy fél csirkemellfilé (vá
A 60 másodperces zsírgyilkos
Ingyenes fogyókúraprogramot indított a HáziPatika.com. A 2013-as évben teljesen új menüsorokkal k&
6 (elsőre) fura dolog, ami boldoggá tehet 2013-ban
Könnyfakasztó mozik Ha nagyon magad alatt vagy, tedd be a lejátszóba a Titanic-ot vagy a Schindler listájá-t.
Szuper alak 2 hét alatt – Jillian Michaels sztáredző tippjei
Ingyenes fogyókúraprogramot indít a HáziPatika.com, melyre még regisztrálhatnak a fogyni vágyó
Ünnepi stressz-kisokos
A csodálatos ajándékkosár Nem tudod, mit vegyél egy nem túl közeli rokonnak vagy a kollégá
Karácsonyi partiszervezés lépésről lépésre
1. A vendéglista Egyrészt trendi, másrészt hasznos, ha vendéglistát és meghívókat k&
Csak egyedien – kézzel készített ajándékot mindenkinek!
Karácsonyi sütisdobozok A nagymamád vagy a legjobb barátnőd imád sütni? Akkor nem is kell messzire menned az ide
9 tipp, hogy ne legyen anyagi csőd a karácsony
Tervezz Ne indulj el úgy a karácsonyi shoppingolásra, hogy nincs nálad egy lista arról, hogy kinek szeretnél