A magazin legfrissebb számát Bálits Éva főszerkesztő ajánlja neked! Hegymászó a jeges labirintusban Annyira profi az egész: egyenletesen zümmögnek a monitorok, a kékes fény és a zölden villogó számok is olyan megnyugtatóak. Itt jó kezekben vagy, minden lélegzetvételnek nyoma lesz. Még a géphang is kedvesen figyelmeztet: check patient, ha nem teljesen elégedett valamelyik szívdobbanással. Ez […]
A Journal of the American College of Cardiology című szakfolyóiratban megjelent cikk szerzői szerint a gyógynövények egy része megváltoztatja – erősíti vagy gyengíti – a szívgyógyszerek hatását, súlyos ritmuszavart vagy vérzést okozhat. A gyógynövények és gyógyszerek keverése különösen veszélyes lehet az idősebbeknél, akik jellemzően többféle szert szednek különböző betegségekre, és akiknél egyébként is nagyobb a […]
1. Csontritkulás Félelemfaktor: magas Veszélyességi mutató: magasEurópában minden harmincadik másodpercben bekövetkezik egy csontritkulásos eredetű törés, és az érintetteknek csak a fele épül fel teljesen. A magyarok 7-10 százaléka szenved ettől a betegségtől. Nőknél négyszer gyakoribb, mint a férfiaknál, és a változó korban lévő nők harmadát érinti.Ismerd fel a tüneteket!Fájdalmak, könnyen kialakuló törések, deformált csontok jellemzik. […]
Egy tesztoszteronból és gestagénből álló hormon-keverék lehet a megoldás a férfiak fogamzásgátlására. A koktélt kéthavonta kellene a férfiaknak injekció formájában beadni, hogy átmenetileg terméketlenné váljanak. A teszteket jelenleg vizsgálják két németországi egyetemi klinikán Halléban és Münsterben. A szakemberek szerint az eddigi kutatási eredmények nagyon biztatóak. A keverék úgy hat, hogy az injekció formájában beadott hormonok olyan jeleket adnak az agynak, […]
A felmérés szerint a 66 és 83 év közötti emberek mintegy 20 perccel kevesebbet aludtak, mint a középkorúak (40 és 55 év között), akik viszont átlagosan 23 perccel aludtak kevesebbet, mint a 20 és 30 év közötti fiatal felnőttek. Az angliai Surrey egyetemi klinikájának kutatói 110 egészséges, alvászavarral nem rendelkező felnőttet vontak be tanulmányukba. A […]
Egy tanítási órát követő kávészünet segíthet rögzíteni az épp tanult információt – magyarázta Lila Davachi, a New York-i egyetem professzora. Kollégáival a Neuron című szaklapban tették közre kísérleti eredményeiket. A kutatók az emlékezetért felelős agyterületeket, a hippokampuszt és a kérgi részeket képezték le funkcionális mágneses rezonanciával (fMRI). A kísérleti alanyoknak olyan képpárokat mutattak, amelyek közül […]
A sztármodell a Globo TV-ben mesélte el a hét végén, hogy miért választotta az otthonszülést. Mint mondta, teljesen éber és nyugodt kívánt lenni, nem akar semmilyen fájdalomcsillapítót. Előzőleg alaposan felkészült, sokat jógázott és meditált. A szülés cseppet sem fájt – állította a modell. Újszülött gyermeke nem sírt, ellenben sokáig az ölén pihent világra jötte után. […]
A magazin legfrissebb számát Zellei Dóra főszerkesztő ajánlja neked: Vigyázat, negédes terepre tévedtél! Nálunk, a szerkesztőségben ugyanis mindenki boldognak látszik. Az, hogy ez egyenes összefüggésben van-e az én boldogságommal, nem tudom. Egy biztos, én most magamhoz ölelném az egész világot! Olyannyira, hogy még csak hányingerem sem lett attól, hogy közeledik a Valentin-nap. Márpedig hamisítatlan tény, […]
A kardioedzés preventív hatású Számos tanulmány vizsgálta már azt a kérdést, hogy a fizikai aktivitás csökkenti-e a tüdőrákos megbetegedések kockázatát, és bár már született néhány becslés az összefüggésekről, nemrégiben egy sokkal pontosabb eredmény is napvilágot látott. A dallasi Cooper Klinikán ugyanis 38 ezer 20 és 84 év közti férfit vizsgáltak 1974 és 2002 közt, akik […]
A Gastroyal Zsírégető Klubbot már többször beharangoztuk itt, a Nők Lapjában. A Gastroyal Zsírégető Klub február elseje óta immár mindenki számára elérhető a www.zsiregetoklub.hu weboldalon, ahol bárki kipróbálhatja az állítólag forradalmian új, hatékony és kényelmes ABC fogyókúrarendszert. Az új módszer mögött felkészült szakmai stáb áll, aki évek alatt dolgozták ki a rendszerüket Wollák Zsuzsanna dietetikus vezetésével. […]
Akár pillanatnyi, az aktuális helyzetből fakadó gond, akár rossz beidegződés, akár a lélek mélyén lapuló probléma okozza a korai magömlést, jó, ha tudjátok, hogy a dolog türelemmel, szerelemmel és kitartó újratanulással átprogramozható. Most Klettner Anikó szexuálpszichológus segítségével összeszedtük a módszereket, amelyek megoldást nyújthatnak e kényes kérdésre. 1. Több felvonás Fontos, hogy megtanítsd partnerednek, a […]
Egyes források szerint már az ókori Rómában is ismert volt a tisztítás célú szájöblítés. A kínai orvosok pedig már Kr. e. 2700-ban gyógyírként ajánlották a szájvizet az ínybetegségek kezelésére. A fluorid tartalmú fogkrém önmagában ugyanis nem akadályozza meg a fogszuvasodást, a fogínygyulladást és a lepedékképződést. Ennek oka, hogy a fogkefe nem éri el mindenhol a fogtöveket és a fogak közötti részt, így ha ezeket a területeket nem sikerül alaposan […]
A Dél-Dakotai Egyetem kutatói 65 egyetemistával végeztek teszteket. Az önkénteseknek választaniuk kellett egy kisebb összegű, gyorsabb nyeremény vagy egy nagyobb pénzösszeg között, amelyet azonban csak később kaphattak volna meg. A tesztalanyok egyik fele éhgyomorra, alacsony vércukorszinttel válaszolta meg a kérdőívet, a másik fele vagy cukros, vagy édesítőszeres, koffeinmentes üdítő elfogyasztása után. Mindegyikük vércukorszintjét mérték a […]
– Több egészséges életmódra felhívó kampány arca vagy. Hiszel abban, hogy mindent a tudatunk irányít, és egy kis odafigyeléssel megőrizhetjük egészségünket? – Az ember pszichésen hathat az egészségére. Rajtam kizárólag akkor tör ki a betegség, amikor stresszes vagyok vagy túlhajszolom magam. A szervezetem így jelzi, hogy ideje lassítani. Amikor sokat dolgozom, gyakran nyakfájással ébredek, pedig […]
A statisztikákból kiderül, hogy a házasságok egynegyedében fordul elő a hűtlenség miatt kapcsolati krízis, és ebben még nincsenek benne a rejtve maradó „szerelmi háromszögek”. Az adatok szerint az elmúlt tíz évben nőtt a félrelépések aránya. Még a legerősebb párkapcsolatot is megviseli a hűtlenség. Mielőtt azonban azt gondolnátok, hogy mindennek vége egy félrelépés miatt, érdemes odafigyelnetek több pár és a […]
Amerikai kutatók arra lettek figyelmesek, hogy az egerek kiszimatolják azt a társukat, amelyiknek tüdőrákja van. A kutatók laboratóriumi egerekkel a következőket bizonyították a pennsylvániai laboratóriumban: A rágcsálók az olyan legapróbb kémiai változásokat is észlelik, mint amilyennel a tumor jár. A kutatók az egereket megtanították arra, hogy érzékeny szaglószervükkel megkülönböztessék az egészséges állatok vizeletét a tumoros […]
Az emberi és egér baktérium tenyészeteken elvégzett vizsgálatok érdekessége, hogy nem csak a sebgyógyulás eddig fel nem fedezett folyamataiba enged betekintést, de egyben mikroszkópikus szintű magyarázatot is nyújt a higiénia hipotézis megértéséhez. Az 1980-as évek végén felfedezett higiénia hipotézis szerint a kora gyermekkorban elszenvedett fertőzések hiányában az immunrendszer megfelelő érése nem következhet be, így az […]
Csak egy kis szúrás? A piacelemző Synovate kilenc országban készített, a helyi orvosok véleményét vizsgáló kutatása szerint az egészségügyi szakemberek továbbra is megosztottak a H1N1 vírusfertőzés megakadályozására kifejlesztett védőoltás alkalmazását illetően. A megkérdezett brit, francia, német, olasz, spanyol, amerikai, kínai, tajvani és indiai doktorok 62 százaléka véli úgy, hogy a vakcina hatékony védelmet nyújt a […]
A nők számára az érzelmi megcsalás súlyosabb vétek, míg a férfiak a szexre érzékenyebbek. A kutatók sokáig evolúciós okokat véltek a jelenség hátterében, de tévedtek – derül ki egy friss tanulmányból. Az eddigi elképzelés a nemek történelmi szerepköreiből fakadt. A férfi számára nagy evolúciós jelentőséggel bírt, hogy asszonya testileg hű maradjon hozzá, ugyanis csak így […]
A leggyakrabban alkalmazott sürgősségi fogamzásgátló szer, a levonorgesztrel csak akkor hatásos, ha az együttlétet követő három napon (72 órán) belül beveszi a nő. Ez a hatóanyag különböző márkaneveken a világ 140 országában elérhető, melyek közül mintegy ötven országban recept nélkül szerezhetik be az érintettek. Egy nemzetközi kutatócsoport a szer Plan B márkanéven kapható változatát hasonlította […]
A hideg és lehangoló januári estéket szeretnéd valami igazán vicces, pörgős vagy szokatlan programmal feldobni? A pasidat ki sem tudod robbantani a tévé elől, a csajbulik szokásos menetrendje pedig már nem tud lázba hozni? Trombitáld össze a barátnőidet, és találjatok ki valami igazán kreatív programot! Íme a négy legszuperebb „csajos” időtöltés téli estékre! 1. Irány […]
Gondoltad volna, hogy az emberek több mint harminc százaléka rendszeresen füllent? A statisztikák szerint harmadik nő, és minden második férfi szokott időnként hazudni párjának, főnökének és barátainak. Lássuk, hogyan leplezheted le őket! 1. jel: kerüli a tekinteted Ha legközelebb a haverokkal való sörözésről vagy a csinos kolléganőkről kérdezgeted a pasidat, figyeld meg a szeme mozgását: […]
1. Kamilla Az influenzás tünetek egyik legjobb ellenszere. A kamilla illóolajának kiváló gyulladáscsökkentő, antibakteriális hatása van, miközben megnyugtat és oldja a szervezetben az egészségre ártalmas nyákot.Ellenjavallat: A kamilla allergizálhat, ezért a használatánál egy 24 órás próba szükséges (a könyökhajlatodba tegyél 1 csepp kamilla illóolajat 30 ml semleges kenőcsben elkeverve 8 órára, ha nem okoz elváltozást, bátran alkalmazd)2. Zsálya […]
“Modellvizsgálatunk az mutatta, hogy a nők 95 százaléka 30 éves korára már csak 12 százalékát őrizte meg maximális petesejtkészletének, 40 éves korra pedig már csak három százaléka marad meg” – mondta el Hamish Wallace, a PLoS One című tudományos folyóiratban megjelent tanulmány társszerzője. Születéskor átlagosan 300 ezer petesejtje (primer oocitája) van a nőknek, ám ez […]