A magazin legfrissebb számát Zellei Dóra főszerkesztő ajánlja neked: Türelemjáték „Rengeteg helyre jelentkezem, de még arra sem méltatnak, hogy megírják: nem jutottam be a második körbe…” „Ne tarts tiszteletlennek, de nincs nálatok egy szabad pozíció? Titkárnősködöm is szívesen a diplomámmal, csak legyen már munkám…” Ha toplistát állítanánk arról, milyen problémákkal kerestek meg bennünket, az álláskeresés […]
2011. május 02. hétfő 20.00 Koroknai-Ladjánszki-Varga: Mezon Temporary cie. Ladjánszki Márta: love to give A májust Ladjánszki Márta két előadása nyitja meg a Gödör Klub Spicc Színpadán. Először a Mezon Temporary lesz látható, mely valójában élőzenei és egyidejű képzőművészeti alkotás. Ebben a mozgásművészet kíséretében Valie Export/Tapp und Tastkino 1968-as bécsi performansz remixe elevenedik meg egy […]
A táplálkozástudomány számos módon és formában fedezi fel újabb és újabb dimenzióit, a földrajzi területek eltérő nyersanyag forrásai pedig egyre inkább színesítik a palettát. A következőkben a szénhidrátok típusait és szerkezetét vizsgáljuk, kiderítjük miért is fontosak az étkezési rostok a karcsúsodás folyamatában, vagy annak megőrzésében, mit és miért javasolnak a szénhidrát mentes diéták, és szemügyre […]
Ha szeretsz mozogni, és szívesen eltöltenél egy napot a legismertebb fitneszelőadók társaságában, akkor ott a helyed június 4-én a Wellness magazin által szervezett Wellness-napon. A budapesti Folyondár Vasas Sport és Tánc Centrumban egész nap a mozgásé lesz a főszerep – na és persze a tiéd, hiszen minden arról szól majd, hogy jól érezd magad. […]
Jellegzetes tünetek Fémallergia bármely életkorban jelentkezhet. Különösen, ha az allergiás hajlam jelen van, csak idő kérdése, mikor és minek hatására alakulnak ki az első tünetek. – magyarázza dr. Balogh Katalin, a Budai Allergiaközpont allergológusa. A panaszok leggyakrabban a fülbevaló viselése kapcsán, a fül környékén jelentkeznek, de gyakoriak a nyakláncok által okozott tünetek is. A jellegzetes […]
A villámdiétákkal, csodaszerekkel azonban nem csak a pénztárcánkat, de a szervezetünket is erősen megterheljük, a hatás pedig szinte sohasem tartós. Dr. Keresztényi Zoltán, az Oxygen Medical humánkineziológusa a hosszútávú fogyás titkairól beszélt. Kúra helyett életmód Egyre többen elfogadják, hogy a fogyókúrák helyett életmódváltásra van szükség! Hosszú távú eredményt csak az hoz, ha új elvek és […]
Talán veled is előfordult már, hogy egy kapcsolat első heteiben változást észleltél magadon: többet ettél és heverésztél a szerelmeddel, a felkúszó pluszkilókkal mit sem törődve. Ám Nikki Reeddel ennek épp az ellenkezője történt: az Alkonyat-mozik Rosalie-ját alakító színésznő a barátja miatt lett egészségesebb és sportosabb. A 23 éves, Los Angeles-i születésű sztár 2009-ben nyilatkozta azt, […]
A gyanút keltő jelekről dr. Vincze Ildikó, az Oxygen Medical bőrgyógyász-kozmetológus szakorvosa beszélt. Rizikófaktorok A melanoma a bőr festéksejtjeiből, a melanocytákból kinduló rosszindulatú bőrdaganat, rendkívül gyorsan terjed mind mélységét, mind távoli áttéteket tekintve. A festékes bőrdaganat a 20-30 éves korú nők között a rákhalálozási listán az első, a 30-35 évesek körében pedig a második helyet […]
Az adidas új sztáredzője bárkit könnyedén felkészít egy félmaratonra – Pálinger Kati, Erdei Zsolt, Harsányi Levente, Kovács ” Kokó” István, Vajda Attila és Vuity Tvrtko ezért együtt álltak rajthoz, hogy próbára tegyék a valós idejű digitális személyi futótrénert, az adidas miCoach-ot. Akár kezdők vagyunk, akár már évek óta sportolunk, jó eredményeket szeretnénk elérni. Nem számít, […]
1. Miért jó főzni? Mert ez az egyik ideális megoldása annak, hogy több pénz maradjon a bukszádban. Ugyanis egy-egy ebédrendelés, vagy egy menü a gyorsétkezdében sokszor a többszörösébe kerül, mintha házi készítésű ebédet vinnél magaddal. Másik előnye, hogy több napra előre tudsz főzni, így nem kell minden nap azon morfondíroznod, hogy aznap mit ebédelj. Bár […]
Ha Cameron Diaz nevét hallod, A maszk, a Féktelen Minnesota, a Charlie angyalai és a Shrek-mozik mellett talán neked is a színésznő sportos életmódja ugrik be először. Hiszen a szőke, kék szemű sztár arról is ismert, hogy az elmúlt évek során a mozgás számára életformává vált – ez lehet az egyik titka annak, hogy 38 […]
Az alábbi fitness, wellness és medical szolgáltatásokkal várjuk vendégeinket, hétfőtől péntekig 6.00 és 22.00 között, szombat – vasárnap 8.00-tól 20.00-ig. Fitness: Erősítő és nyújtó részleg: 80 db kondicionáló állomás (Startrac), Cardiorészleg: 48 db LCD monitoros gép (Frevola, Startrac) Csoportos foglalkozások (25 féle): Alakformáló, Zsírégető, Step, Zumba,Hip-hop, Afrodance,Spinning, Video Cycling, Power Jóga, Pilates, Body-Art, Hot-iron, Giryafit, […]
Csapatban futnak a sikerért Május 15-én változatos sportolási lehetőségeket kínál a 18. K&H olimpiai maraton és félmaraton váltó Budapest belvárosában, a Parlamenttől indulva. Három különböző távon lehet váltót futni. Az elmúlt 17 évben több mint 11.500 csapat futott az ország legnagyobb váltófutó eseményén. Családok, barátok, kollégák érkeznek a fővárosba az ország minden megyéjéből és számos […]
Megint eljött az idő, hogy jól átmozgassuk magunkat. Aki még nem tudja, hogy melyik a számára legmegfelelőbb edzésmód, most szinte mindet kipróbálhatja. Egy jeggyel több, mint száz fitnesztermet lehet kipróbálni! A kezdeményezés célja, hogy minél szélesebb körben elterjedjen az egészséges életmód egyik alapja a rendszeres mozgás. A szervezők fontosnak tartják a különböző mozgásformák, trendek bemutatását, […]
Bemutatjuk a hercegnő testvérét, és eláruljuk, hogyan lehet az övéhez hasonló, szuperszexi feneked! Sokak szerint a királyi esküvő igazi sztárja nem is a hercegi pár volt, hanem Kate Middleton 27 éves húga, Pippa, aki az utóbbi napok során legalább akkora sztár lett, mint Katalin hercegnővé avanzsált nővére. A parti- és rendezvényszervezőként dolgozó lányról mindent tudni […]
Palvin Barbara szépsége, kislányos bája és fantasztikus alakja előtt már jó ideje behódolt a divatvilág.
Ha gyakran olvasod a magazinok sztárhíreit, te is láthattad Christina Aguilera testsúlyának váltakozását: míg 2010 januárjában szinte már túlságosan vékony volt, szeptemberre jó néhány pluszkiló kúszott fel rá. Ezt egyesek azzal magyarázzák, hogy az énekesnő evésbe fojtotta bánatát, mivel Bionic című lemezét sem a közönség, sem a kritikusok nem fogadták túl lelkesen, ráadásul a sztár […]
A rendezvényen a szervezők az agyiér-katasztrófák gyakoriságára, a megelőzés fontosságára valamint a három órás időablak jelentőségére kívánják felhívni a figyelmet. A WHO (Egészségügyi Világszervezet) szerint világviszonylatban is jelentős a szélütés miatt elhunytak vagy ezáltal rokkanttá váltak száma, amely az előrejelzések szerint az éves 1,4 millióról 2020-ra 20 millió fölé fog emelkedni. Magyarországon évente 42 ezren […]
Joe Cocker 2010 őszén új stúdióalbummal (Hard Knocks) jelentkezett, amelynek jutalomturnéja óriási siker volt Londontól Párizson és Berlinen át Bécsig mindenhol Nyugat-Európában. Ennek a sorozatnak a ráadása kezdődik idén tavasszal, amelynek Budapesti állomásán, 2011. június 5-én, a Papp László Budapest Sportarénában várja a művész a magyar közönséget. Az elmúlt négy évtized egyik legnagyszerűbb hangja – […]
Lehet zöld az ég, és lehet kék a fű – énekli Varga Viktor első szólóslágerében. A dalra jellemző lazaság a Csillag születik felfedezettjére is igaz: Viktor igyekszik könnyeden élni az életét, ami az étrendjén is megmutatkozik. „Általában azt eszem, amit megkívánok – mondta Viktor a Wellness Cafe-nak a FitBalance Aréna sajtótájékoztatóján. Majd hozzátette – végigmegyek […]
Két év szünet után immár hetedik alkalommal kerül megrendezésre az egyik legjobb hangulatú aerobik esemény, az Aerobik Maraton. Semmihez sem fogható egyedi légkört varázsol a csarnokba, ahogy a verseny óráról-órára halad előre, ahogy egyes versenyzők kiesnek, és ahogy egyre jobban látszik a fáradtság azokon, akik vállalkoznak a 10 aerobik óra folyamatos teljesítésére. Végül pedig a […]
Szeretnéd tudni, melyik órán mire számíthatsz? Most minden órát jobban megismerhetsz. ÓrarendNagyterem: 9.00-9.45 Béres Alexandra – Súlykontroll A fitneszkirálynő minden porcikádat alaposan átmozgatja majd óráján. Folyamatos gyakorlatvezetés mellett gimnasztikus zsírégetésben lehet részed, úgy, hogy minden izomcsoportod dolgozik. Nemcsak a látható felületi izomcsoportjaidat dolgoztathatod meg, hanem a mély, gerinced körüli izmaidat is. 10.00-10.45 Lencsés Rita és […]
Igazi örömhír ez a magyar lányok, nők és a divatrajongók számára, hiszen a Camaïeu maga a francia életérzés, sziporkázóan nőies, szellemes és életvidám. A francia stílus ezentúl már mindenki számára könnyedén elérhető a Camaïeu jóvoltából. Budapesten és két vidéki nagyvárosban, összesen nyolc üzletben, első kézből juthatunk hozzá a legújabb francia trenddarabokhoz. Párizs, macaron, Eiffel-torony, sanzonok […]
A tünetekről és a kezelésről dr. Pintér Judit, a Budai Allergiaközpont allergológusa ad felvilágosítást. Csalánkiütés, vagy angioödéma? A csalánkiütés (urticaria) a bőr felső, az angioödéma, vagy másnéven Quincke-ödéma pedig a bőr mélyebb rétegeinek hirtelen kialakuló duzzanatával járó tünetegyüttes. Az urticaria jellegzetes tünetei, a testszerte jelentkező, viszkető csalánfoltok – az akár hónapokig is fennálló krónikus csalánkiiütés […]