Gondoltad volna, hogy márciusban minden második emberen erőt vesz a tavaszi fáradtság? Győzd le az aluszékonyságot, méregtelenítsd a szervezetedet és újulj meg kívül-belül – a Wellnesscafe ma ebben segít neked! 1. lépés: méregteleníts! Nem csoda, ha a gyomrodat megviselték a karácsonyi, újévi és farsangi nagy lakomák – ahhoz, hogy a tavaszt újult erővel kezdd, szükséged […]
„Nem mindegy, hogy a zsír melyik testrészen rakódik le” - állítja Harald Schneider a kutatás vezetője. A kutató és csoportja 8 éven keresztül mintegy tizenegyezer embert vizsgált meg, akiknél rendszeresen mérték a testtömeg-indexet és a has-körtérfogat értékét. A kutatók megállapították, hogy az alhasi kövérség általában a férfiak körében jellemző, de természetesen a hasi elzsírosodás a nőket is érinti. Ez […]
Noha szív fejlődési rendellenességeinek egy része ugyan a későbbiekben műtéti úton igen jó eredménnyel kezelhető, mégis komoly kockázatot jelent a keringés hibája. Holland kutatók Ingrid M. van Beybum vezetésével gyűjtötték egy évtizeden át az EUROCAT tanulmány anyagát az ország északi részében. Minden újszülöttet nyilvántartásba vettek, és kiemelték azokat, akik valamilyen szívfejlődési rendellenességgel születtek. A vizsgálatból […]
A megkérdezett 1200, 15-24 év közötti fiatal több mint kétharmada (70 százalék) kulcsfontosságúnak tekinti, hogy beszéljenek a nemi úton terjedő fertőzésekről és szexuális előéletükről. Ennek megtörténte még annál is erőteljesebb jele volt náluk a kapcsolat komolyságának, mint hogy bemutassák a partnert szüleiknek (66 százalék). A fiatalok 47 százaléka gondolta úgy, hogy a kapcsolat szorosságát jelzi, […]
Régen ismert tény, hogy gondolataink, érzelmeink átrendezik agyműködésünket. Ha lehangoló, szomorú dolgokra gondolunk, akkor negatív emlékeink is aktiválódnak. Kutatások szerint kezdetben a faj túlélését szolgálta, hogy bizonyos ősi, kéreg alatti területek a veszélyt jelezve, negatív érzelmeket gerjesztettek. Az ősidők emberét ez óvatosabbá, védekezővé tette. A mai kor embere számára az agykérgi „tudatosság” feladata az, hogy […]
Dr. Satoshi Kanazawa, a londoni Gazdasági és Politika Tudományok Intézetének pszichológus kutatója azt állítja, hogy komoly összefüggés van az intelligencia és a hűség között. Azoknak a férfiaknak, akiknek állandóan azon jár az eszük, hogy a lehető legtöbb nő ágyát közelebbről is megismerjék, sokkal kisebb az IQ-szintjük mint a hűséges férfiaknak. Vagyis minél okosabb egy férfi, annál kisebb […]
A részletekről dr. Ameri Sahar fogszakorvos beszélt. Fontos a jó kapcsolat és a megelőzés Mindenképpen érdemes ellátogatni a fogorvosi rendelőbe 3-4 éves kor körül, bár vannak gyerekek, akiket már 1 éves korukban elvisznek a szüleik ismerkedni. Ebben az életkorban még nem törnek elő a maradandó fogak, vagyis nincs szükség beavatkozásra, így pedig a kicsik bátran […]
Az utrechti egyetemen folyó kutatások célja az volt, hogy tanulmányozzák az egyes probiotikus baktériumok preventív hatását a magzatkorban lévő és a már megszületett, magas allergia-kockázattal rendelkező gyermekeknél. Egy duplavak, véletlenszerű, és placebo-kontrollált vizsgálatsorozat kapcsán in-vitro kísérletekben kiválasztott probiotikus baktérium-mixtúrát adtak a magas rizikócsoportba tartozó magzatokkal terhes nőknek. Magas rizikócsoportnak a családban halmozódó allergiás betegségeket tekintették. […]
Az új injekciós tű valójában egy 1,5 centiméter átmérőjű kör alakú lapka, amely 300 apró pöttynyi tűt tartalmaz. Az injekciós tapasz úgy juttatja be a szervezetbe a hatóanyagot, hogy nem sérti fel a bőr középső irharétegét. Kandzsi Takada farmakokinetikus, a kiotói gyógyszerészeti egyetem munkatársa arra keres megoldásokat, miként lehet különböző hatóanyagokat bejuttatni az emberi testbe. […]
Ácsorgó jegesmaci A pihent elméjű, de szakmailag annál inkább elhivatott tervezők számára a globális felmelegedés is egyfajta inspiráció – ezért lehetséges, hogy a leszakadt, sodródó jégtáblán búsan ácsorgó jegesmedve a legtöbbet használt vizuális jelkép. A mexikói NEL dizájncsoport például megalkotta a Globális Felmelegedés Szőnyeget. Ennek szomorkás kékjét csupán egy leszakadt jégtábla és az azon magában […]
Az amerikai Kim Wallen professzor igazolta, hogy az orgazmus tekintetében egyáltalán nem mindegy, hogy a csikló milyen távolságra van a hüvelybemenettől. Wallen véleménye szerint, ha a távolság 2,5 centiméter, vagy annál kisebb, akkor a nőnek jobb lehet az orgazmusa. A koppenhágai egyetem vizsgálata azt próbálta kideríteni, hogy mennyi ideig tart a nők orgazmusa. A tanulmányban több […]
Kezdésként szögezzük le: első körben bizony még a kinézett eszköz beszerzése is gondot okozhat, hiszen (és ezt tapasztalatból tudjuk) nem is olyan könnyű belépni egy szakbolt ajtaján. Mi megtettük, határtalan önbizalommal, és nagy lendülettel… hogy aztán a következő másodpercben szemlesütve és szívdobogva forduljunk a polcok felé. Zavartan és pirulva a kutató pasiszemek kereszttüze miatt. Budapest […]
Segítségedre lesz ez a kis méreganyag határozó, amelyben azokat a leggyakoribb anyagokat gyűjtöttük össze számodra, melyek elkerülésére a mindennapokban is könnyedén odafigyelhetsz. 1. AmmóniumA fémtisztító szerek gyakran tartalmazzák. Használatuk során mérgező gázok szabadulhatnak fel, amelyek légzési nehézségeket is kiválthatnak. Használj inkább tömény alkoholt vagy almaecetet! 2. AszpartamGyakori édesítőszer, a legtöbb light vagy cukormentes élelmiszerben […]
A felmérésben több mint hétezer nőt illetve férfit faggattak a bizalomról és a hűségről. A nők több mint 40 százaléka nyomozott már párja számítógépén bizonyos időpontok és a bejelentkezések után. Ezt a bizalmatlankodást a férfiak csupán 28 százaléka követte el. A felmérésből az is kiderült, hogy minden tizedik megkérdezett megnézte már partnere sms-eit és e-mailjeit. A megkérdezettek […]
Howard D. Sesso munkatársaival 17 korábbi tanulmány elemzése után megjegyezte, hogy az eddig elvégzett vizsgálatokat más célból tervezték, az átfogó kép kialakítását pedig az is nehezítette, hogy a vizsgált kiegészítők jelentősen különböztek egymástól. Olyan tanulmányok is akadtak a szemügyre vett 17 között, amelyek igazolták a kalcium és a D-vitamin szívérrendszeri védőhatását, ám ezekben nem egészséges, […]
A magazin márciusi számát Bálits Éva főszerkesztő ajánlja neked! Mesesajt Emlékszel rá? A gyerekkor megszépítő messzeségébe révedve persze a nosztalgiát, a múlt idő édesbús hangulatát fedezzük fel benne. Kicsit józanabbul mérlegelve viszont – bájos neve ellenére – a mesesajt maga volt a táplálkozástani abszurd. A régiautós címke mögött ugyanis csokibarna, édes sajt lapult. És nem […]
A ForbesWoman.com és a TheBump.com közösen szervezett felmérésén 2210 nő válaszolt a gyermekvállalással kapcsolatos kérdésekre. Hajszálnyival több mint 75 százalékuk gondolta úgy, hogy 25 és 34 éves kor között ideális az első gyermek érkezése. A válaszolók 42 százaléka 25-29 év közé szűkítette az ideális korosztályt, 17 százalék pedig azt vallotta, hogy egyszerűen nincs “legjobb kor” […]
A vastag kar már egy rövid ujjú pólóban is látszik. Ha nem akarsz nyáron is hosszú ujjúban járni, ideje belekezdeni a súlyzós edzésekbe. Könnyű belátni, erre miért van szükség. A bőr mérete ugyebár adott, ezt kell megtölteni izommal. Nem kell aggódnod, hogy hatalmas muszklikat növesztesz, a most bemutatott gyakorlatok szép szálkás izmokat építenek, és feszesítenek. […]
Vérkeringésünk elsőrendű aktív főszereplője a szív. Működését jellegzetes zajok, a szívhangok kísérik. Egy-egy összehúzódással 80 ml vért lök ki a nagyvérkör felé, s a lökés keltette szakaszos áramlást a rugalmas érrendszer ellensúlyozza, teszi folyamatossá. Szívünk szüntelen dobog, mégis két összehúzódás között egy szempillantásnyi időre mind a pitvarok, mind a kamrák ellazulnak. Bár szívünk egy nap […]
Victoria Beckham júniusban esett át egy mellműtéten. Eredetileg a volt énekesnőnek 75A volt a mellmérete, majd 75D-re nagyobbította őket. A mellkisebbítő műtét után a sztár mellmérete 75B lett. „Visszanéztem a fotóimat a különféle ruhákban és megdöbbenve vettem észre, hogy óriásiak a melleim. Ezért döntöttem a műtét mellett” – indokolta a sztár a beavatkozást. A 35 éves […]
Ítéletét azután mondta ki, hogy egy 40 éves férfit ruhátlan biciklizés miatt csíptek fülön rendőrök – egy autós bejelentésére – és büntettek meg 27 ezer forintnyi összegre. A férfi bírósághoz fordult, kifejtve, hogy neki a ruhátlanság a természetes és kellemes öltözék, otthon mindig pucéran van, de úgy is kertészkedik és végez mindenféle mást. A bírónál […]
A német szövetségi környezetvédelmi hivatal a Köln/Bonn repülőtér vonzáskörzetében élők egészségügyi adatait vette górcső alá. A más kutatásokat is hivatkozó felmérésből kiderült: a lakosok közel harmada panaszkodott a repülőgépek okozta zajra, a panaszok pedig indokoltnak tűnnek. A szív- és érrendszeri betegségek terén kimutatták: azokhoz képest, akik nincsenek kitéve a zajnak, fokozottabban van jelen az ilyen […]
A lélek energiarablói 1. Önbizalomhiány Ha gyakran zsonganak a fejedben önmagadat negatívan minősítő gondolatok („Én ehhez buta, kevés, ügyetlen, kövér… stb. vagyok”), az energiád az aggodalmaskodásra megy el, nem pedig a megoldásra. Ne vetítsd ki az élet minden területére kishitűségedet, hiszen például attól, hogy nem boldogulsz idegen közegben, még lehetsz magabiztos autóvezető vagy kiváló szülő. […]
A magazin 5-ös számát Zellei Dóra főszerkesztő ajánlja neked! Most őszintén! Te hogyan kezeled, hogy a személyes történeteid, érzéseid nyitott könyvé tesznek téged az olvasók előtt? – Ez a sok kérdés egyik kedvenc külsős újságírónktól, Kis Adritól hangzott el. Nem véletlenül. Adri ugyanis nagy dilemmába keveredett a saját rovatával kapcsolatban. Egy haverja ugyanis azt tanácsolta […]