A Mayo Klinika (Rochester, Minnesota) munkatársai karcsú önkénteseket toboroztak, akiknek az volt a feladatuk, hogy sok édesség befalásával gyarapítsák testsúlyukat. Mint Michael Jensen kutatásvezető hangsúlyozta, a vizsgálat eredménye megfordította a dogmát, amely szerint felnőttként már nem keletkeznek új zsírsejtjeink, csak a meglévők lesznek egyre nagyobbak hízásnál. Következtetésük megmagyarázza azt is, hogy a test egyes részeire […]
Egy nő számára talán nincs is nagyobb és őszintébb dicséret annál, ha az ötödik ikszhez közeledve őt kérik fel, hogy legyen egy világmárka arca. Ez történt Julianne Moore-ral is, aki a Bulgari óra- és ékszerkollekcióját, majd a márka táskáit is reklámozta. A felkérésben pedig minden bizonnyal fontos szerepet játszott az is, hogy a színésznő ma […]
„Kiemelkedően jók a magyar nők képességei és jobban is teljesítenek a munkaerőpiacon, mint a férfiak.” – mondta a Kanadai Statisztikai Hivatal által vezetett, 11 országot érintő felmérés frissen publikált eredményeinek ismeretében Dr. Köpeczi-Bócz Tamás, a felmérés hazai vezetője. Dr. Almási Kitti klinikai szakpszichológus szerint az elmúlt évek társadalmi átalakulása következtében a kompetenciák területén sokat fejlődtek […]
Hollywoodban gyakori, hogy az ismert színésznőkről olyan képek kerülnek fel a világhálóra, melyek fogyásról vagy hízásról árulkodnak. Meg Ryanről azonban nem igazán készülhet ilyen fotó, mivel a színésznő évek óta szuper formában tartja magát. Szerinte emögött nincs semmi rendkívüli titok, egyszerűen szerencsés alkat. Ám azt elismeri, hogy odafigyel a főétkezésekre, és betartja a régi szabályt: […]
Drámai adatok A magas vérnyomással élő emberek életkilátása 50 éves korban 5 évvel rövidebb, mint a normális vérnyomással bíró társaiké. 50 éves cukorbeteg férfiak 7,5 évvel, nők 8,2 évvel élnek rövidebb ideig, mint nem cukorbeteg társaik. 18-39 év közötti férfiaknál az emelkedett koleszterinszint 3,8-8,7 évvel rövidíti meg az életet. Közepes elhízás (BMI 30-35 között) 3 […]
Súlyos gondokkal küzd Christina Aguilera, persze csak átvitt értelemben. Az énekesnőnek ugyanis némi pluszkilóval gyűlik meg a baja: a korábban nagyon vékony híresség most láthatóan erősödött csípőben és fenéktájon. Ennek egyesek szerint az az oka, hogy az evéssel vigasztalódik, mert új lemeze, a Bionic nem váltotta be a hozzá fűzött reményeket. Az énekesnő küzdelme a […]
Hogyan lehet fittebb egy nagyobb súlyú ember? Ha példának veszünk egy rendszeresen sportoló nőt, akinek a testsúlyát jelentős részben az izomtömege teszi ki, könnyen elképzelhető, hogy alatta többet mutat a mérleg, mint egy fogyókúrázó, de nem sportoló nő alatt, hiszen ő csupán az izomtömegéből veszített. Ebben az esetben hiába mennek lefelé a kilók, a testzsír-százalék […]
A rossz nyelvek szerint Sharon Stone csak ügyes plasztikai sebészének köszönheti, hogy 52 évesen is a legcsinosabb hollywoodi színésznők táborába sorolják. Ő viszont valami egész másra esküszik: a GI-diéta rajongója. A GI a glikémiás index rövidítése. Ezzel a diétával tulajdonképpen a vércukorszintünkre ügyelünk: az alacsony glikémiás indexű ételek fogyasztásával nem ingadozik drasztikusan a vércukorszintünk, ezáltal […]
A természet és a tudomány harmóniája A NaturMed Hotel Carbona a csodás hévízi víz és iszap adottságaira építve megteremtette a természetgyógyászat és a modern medicina teljes összhangját. A megelőzés és a gyógyítás során minden lehetőséget megadnak a vendégeknek, legyen az tradicionális, vagy a legújabb tudományos felfedezéseken alapuló gyógymód. A hévízi gyógyvíz hatékony segítséget nyújt a […]
Epres Panni több mint két éve Olaszországban él szerelmével, Benedek Tiborral és két gyermekükkel, Mórral és Barkával, így a gyönyörű modell életében most családja a legfontosabb. Anyaként is csinos és gyönyörű, nem is csoda hát, ha sokan kíváncsiak karcsúsága és szépsége titkaira. Panni elmondása szerint nem hízékony alkat, ezért nincsenek olyan ételek, amiket megvonna magától. […]
Russ, Dr. Harris: A Boldogságcsapda – Lovagold meg életed hullámait! Már megint egy könyv a boldogságról? Kapjuk fel a fejünket a cím láttán. Az ezredforduló emberének útkeresése, boldogságvágya kiváló üzleti lehetőségnek bizonyult, az önsegítő, spirituális vagy (ál)tudományos könyvek áradata kiapadhatatlannak tűnik. Kezdjük elveszíteni bennük a hitünket, a szkepticizmus szinte már tapintható. Ugyanakkor talán még soha […]
A nők többsége nemcsak testileg, hanem lelkileg is változik terhessége során. Ez történt Nicole Richie-vel is, aki 2008-ban kislánya, Harlow születése után döbbent rá, hogy nem koplalással, hanem kiegyensúlyozott étrenddel és megfelelő mozgással lehet igazán csinos. Az egykor anorexiával küzdő híresség tehát gyökeresen megváltoztatta életmódját: ma már mindenből fogyaszt, amit megkíván, de csak mértékkel. A […]
Gondolom, szombat esténként te is épp úgy az új hobbidat gyakorlod, mint én: a szörfölést. A tévé távirányítója nem tud a kezemben nyugton maradni, hiszen még meg sem pihenek az egyik csatornán, már megyek át a másikra, nehogy ott maradjak le egy új tehetségről. Egészen mostanáig azt gondoltam, én a versenyzőket irigylem. A kiesetteket a […]
A Nemzeti Erőforrás Minisztérium kiemelt rendezvénysorozata közé tartozó eseményt nemzetközi mozgalomként a Rio de Janeiro-i Föld-konferenciához kapcsolódva indították útjára a szervezők 1992. június 7-én. 1995-ben már a Föld öt kontinensén rendeztek gyalogló napot, míg hazánk 1999-ben lépett a rendező országok sorába. Tavaly már a világ 82 országában rendezték meg az eseményt, amelynek közvetlen célja a […]
Ha a „vegetáriánus sztár” kifejezést hallod, biztosan neked is elsők közt jut eszedbe Natalie Portman. A színésznő ugyanis évekkel ezelőtt, állatszeretete miatt úgy döntött, hogy képtelen húst enni. Ezért ma már leggyakrabban friss biozöldségek és -gyümölcsök, szójatermékek, teljes kiőrlésű gabonafélék, valamint dió- és mogyorófélék kerülnek a tányérjára. A színésznő akaratereje és kitartása egészen elképesztő: miután […]
54 évesen, évtizedek óta tartó színésznői karrierrel és jó pár meztelen jelenettel a háta mögött Kim Cattrall köszöni, de még mindig nem kér az öregedésből: a Szex és New York sorozat és filmek sztárja szuper formájának megőrzése érdekében odafigyel a táplálkozására, és az edzést sem hanyagolja el. A híresség a közelmúltban egyik interjúja során bevallotta, […]
Lelkes csapatunk igazi ünnepi lapszámot akart előállítani, ezért különleges szereplőket és témákat válogattunk össze nektek. A feldobott hangulatunkat fokozták a fogyókúrás sikersztorik fotózásához beszerzett hatalmas, ezüstszínű lufik – itt repkedtek a fejünk felett, miközben megbeszéltük a témákat, szerveztük az interjúkat. Mindennap más hozott be valami saját készítésű (illetve a közeli piacon vásárolt) finomságot, Heléna például […]
Katie Holmes számára nemcsak felhőtlen boldogságot jelent, hogy az a férfi vette el feleségül, akinek fotóit és posztereit tiniként az ágya fölé tűzte a szobájában. A 31 éves színésznőnek Tom Cruise feleségeként bizony számtalan pletykával és rosszindulatú megjegyzéssel is szembe kell néznie. Egyesek szerint férje kívánságára fogyott tavaly csontsoványra, mások úgy vélik, étkezési zavarokkal küzd. […]
Bőrápolás „Várandósság alatt rendszerint a természetes összetevőket tartalmazó készítményeket részesítjük előnyben, hiszen szeretnénk minden felesleges vegyszertől, illatanyagtól megóvni szervezetünket. Érdemes azonban a korábban jól bevált termékeket megtartani, mert elképzelhető, hogy az új kozmetikumok allergiás reakciót, vagy irritációt váltanak ki” – figyelmeztet dr. Vincze Ildikó, bőrgyógyász-kozmetológus. A terhesség alatt – egyéntől függően – az arcbőr zsírosabb […]
A jubileumi, 25. SPAR Budapest Nemzetközi Maraton és Futófesztivál szervezői abban bíznak, hogy minden idők legnagyobb hazai maratoni futóeseményére kerülhet sor szeptember 26-án, vasárnap a fővárosban. A maratoni táv rajtját Schmitt Pál, a Magyar Köztársaság elnöke, kétszeres olimpiai bajnok magyar párbajtőrvívó fogja ellőni. „Ezen a napon Budapesten fut az ország. A SPAR Budapest Maratonra a […]
Zséda elmondása szerint nem híve a fogyókúráknak: az énekesnő szeret enni, és otthonosan mozog a konyhában is. „Odafigyelek az étkezésre, de nincs spártai szigor nálunk. A rendszeres testmozgásban hiszek, egy héten három-négy alkalommal edzek, a tavaszi Aréna-beli koncertem előtt futni is eljártam, hiszen a színpadi kétórás show kemény fizikai munka” – mesélte az énekesnő. Hozzátette, […]
A francia modellben a felvett kalória mintegy kilencven százaléka a főétkezésekkor kerül a szervezetbe, ezzel szemben az Egyesült Államokban több mint húsz százalékát a főétkezéseken kívül gyűjtik be az emberek – köztes étkezések és nassolások során. Az intézet adatai szerint Franciaországban csupán 15 százalék az elhízottak aránya, míg az Egyesült Államokban 27 százalék. A tengerentúlon […]
Madonna az elmúlt évtizedek során különböző diétákat és edzésmódszereket próbált ki, hogy zenéje mellett megjelenése is a lehető legfantasztikusabb lehessen. Ám úgy tűnik, az elmúlt évek során rálelt a számára ideális étrendre és –mozgásformákra. A pop királynőjeként is emlegetett, 52 éves énekesnő a makrobiotikus diétára esküszik: elsősorban friss gyümölcsökkel, zöldségekkel, algával, magvakkal pakolja tele a […]