AKTUÁLIS

diétaedzés

5 hónapig éhezett az X-Men: Az elsők gyönyörű sztárja!

Írta: and
0

Kemény heteken, hónapokon van túl Jennifer Lawrence. Az X-Men: Az elsők című mozi gyönyörű sztárja szinte biztosan nem sírja majd vissza a felvételeket, hiszen nemcsak azt kellett nap mint nap kivárnia, hogy Mistique szerepe miatt hét lány kékre fesse meztelen testét, hanem szigorú diétáját és kemény edzéstervét is be kellett tartania. Bár a 20 éves […]

előjátékillóolaj

Így masszírozz otthon

Írta:
0

Vannak időszakok, amikor már úgy érzed, hogy párkapcsolatod nem az igazi? Valami hiányzik? Már unalmas, nincs meg a korábbi tűz? Vagy csak szeretnéd picit felpezsdíteni szerelmi életeteket? Érdemes ilyenkor pár praktikát bevetni és felpezsdíteni az intim együttléteket. Erre több módszer is van, melynek az egyik kellemes és finom módja lehet a masszázs. A kettesben történő […]

cukorcukorpótló

Az édesítés új lehetőségei

Írta:
0

És azt tudtad… …hogy a cukorpótlók szénhidráttartalmát be kell számítani a cukorbeteg diétába, míg az édesítőszereknél ilyen probléma nincs?…hogy az édesítőszereket általában együtt alkalmazzák egy terméken belül, mert növelik egymás édesítő erejét?…hogy a PKU -ban (fenilketonuria) szenvedő betegek nem fogyaszthatnak aszpartámot?…hogy a cukorpótlók nagy mennyiségben való fogyasztása hasmenést, haspuffadást válthat ki?…hogy az első édesítőszert 1879-ben […]

mozgásprogram

Te is ott voltál? Ilyen volt a Wellness-nap!

Írta:
0

Az idei Wellness-nap – a korábbiakhoz hasonlóan – nagy sikerrel zajlott le június 4-én a Folyondár Vasas Sport és Tánc Centrumban. A nagy meleg ellenére 420 lelkes mozogni vágyó kelt fel szombat reggel, hogy együtt sportolhasson velünk. Az ébredező társaságot a nagyteremben Béres Alexandra „rázta fel” – súlykontroll órája nagy népszerűségnek örvendett. Eközben a kisteremben […]

anyagcsereétrend

Csak gyors anyagcseréjének köszönheti szuper alakját Selena Gomez?

Írta: and
0

A texasi születésű Selena Gomezt nemcsak a Disney csatornán futó filmekben, illetve a Varázslók a Waverly-helyből című sorozatban láthatod, hanem zenéjével is egyre több rajongót szerez: Round and Round című dalának klipjét Budapesten forgatta, de új, Who Says című száma egyre népszerűbb. A 18 éves Selena ezután azzal is az érdeklődés középpontjába került, hogy összejött […]

diétaedzés

Így hozta csúcsformába magát a Tron: Örökség című mozi szexi sztárja!

Írta: and
0

Amikor megkapta a Tron: Örökség című moziban Quorra szerepét, Olivia Wilde talán még nem is sejtette, milyen kemény próbatétel előtt áll, hiszen a szerepre elképesztő felkészülésen kellett keresztülmennie. „Személyi edző segített a felkészülésben. Heti 5-6 alkalommal iktattam be egy-egy órányi kardio edzést, emellett heti háromszor súlyzós gyakorlatokat végeztem, és szintén heti három alkalommal harcművészeti- és […]

Figyelj a vesédre!

Írta:
0

A Vesesziget szervezői – az Egészségliget eseménysorozatához csatlakozva – számos izgalmas programmal, orvosi szaktanácsadással, szűréssel, ismeretterjesztő játékkal, és nyereménnyel várják az érdeklődőket. A Nemzeti Vese Program figyelemfelhívó akciójának célja a lakosság minél szélesebb körű tájékoztatása a vesebetegségek megelőzéséről, a betegségekről és a vesepótló kezelésekről. A vesebetegség előfordulása napjainkban egyre gyakoribb, a betegek száma évente mintegy […]

depressziófájdalom

Fáj a hátad? Óvakodj a depressziótól!

Írta:
0

Ezek a tünetek szinte természetesen elvezetnek a mozgásszegény életmódhoz, ami azonban tovább fokozza a fájdalmat. Az ördögi kör megtörésének lehetőségeiről beszélt dr. Dobos Márta, az Oxygen Medical holisztikus szemléletű ortopéd orvosa. Az idősebbeknek sem kell beletörődniük Az University of Pittsburgh egy speciális programjában, amely a késői életévek alatt előforduló depresszióval foglalkozik, tanulmányt készített a krónikus […]

diétaegészség

9 éves kora óta figyel a súlyára a gyönyörű színésznő

Írta: and
0

Külföldi oldalakon hatalmas megdöbbenés és felháborodás követte azt a hírt, mely szerint Ginnifer Goodwin színésznő 9 éves kora óta fogyókúrázik. A Nem kellesz eléggé, a Hármastársak és a Szerelem kölcsönbe című filmek sztárja viszont azt állítja, szavait félreértették, és az ő esetében másról volt szó. Ginnifer elmondása szerint duci kislány volt: „9 éves koromban csak […]

Bringacsere – mozgás és jótékonyság egyben

Írta:
0

Németországban már hagyománya van, Magyarországon pedig PORT.hu Bringacsereprogram néven  első alkalommal kerül megszervezésre az a példaértékű akció, amit a környezet, a mozgás szeretete és a segítségnyújtás vezérel. A június 1-jétől 30-áig, de legfeljebb a készlet erejéig tartó program keretében egy olyan országos kampány indul útjára, amelynek keretein belül a régi, megunt biciklinket akár 20-60%-os kedvezménnyel […]

autizmusemésztőrendszer

Az autizmus diétával eredményesen kezelhető

Írta:
0

“Az autizmus és számos pszichés betegség kapcsolatban áll az emésztőrendszer állapotával és az elfogyasztott ételek, italok összetételével, ezért megfelelő étrenddel eredményesen kezelhetőek” – mondta Dr. Natasha Campbell-McBride brit neurológus, aki “GAP-szindróma” című könyve magyar nyelvű kiadása alkalmából vett részt budapesti sajtótájékoztatón. A szakértő szombaton érintett szülők részére tartott előadást. Magyarországon 50-60 ezer autista él – […]

Légy te is árbarát: kattints a kedvezményekért!

Írta:
0

A közösségi média sztárjának nevezett Grouponhoz hasonló szolgáltatás május 30-án indult el. A Sanoma azt tervezi, hogy továbbfejleszti az oldalt, és valódi közösséget épít.Az internet egyik legdinamikusabban növekvő közösségi vásárlási oldalának is nevezett Grouponhoz hasonló szolgáltatással indul az Árbarátok.hu, amelyet a Sanoma 2011. május 30-án indít el. “Az Árbarátok.hu-val a Sanoma is csatlakozni kíván ahhoz […]

diétahatha jóga

Hatha jógával marad karcsú a szép Camilla Belle!

Írta: and
0

A siker és a csillogó látszat ellenére bizony a sztárok is szembesülnek a stresszel, illetve ennek hatásaival. Így nem is csoda, ha számos híresség keresi azokat a mozgásformákat, melyek nemcsak remek alakot formálnak, hanem a lelki egyensúly megtalálását is hatékonyan segíthetik. A szép Camilla Belle például a hatha jóga híve, hiszen elmondása szerint ez a […]

allergiafinanszírozás

Immunterápia: alapítványi támogatással az allergia ellen

Írta:
0

A „Tégy a parlagfű ellen!” Közhasznú Alapítvány és az önkormányzatok összefogásának köszönhetően, az előző évben az allergiás betegek több megyében is kedvezményesen vehettek igénybe immunterápiás kezelést. A Szegedi Tudományegyetem Gyermekklinikáján végzett terápia során, a résztvevők már az első évben jelentős javulásról számoltak be. Miért épp az immunterápia? “Az immunterápia ma az egyetlen oki terápia, amely […]

aggodalomEurópa

Továbbra is a munkanélküliség a legfőbb kérdés Európában

Írta:
0

Ezeket szorosan követik a politikai és gazdasági stabilitás, a bűnözés és az egészségügyi ellátás miatti aggodalmak – derül ki a GfK Csoport évente elvégzett GfK „Európai kihívások 2011” felmérésből. A munkanélküliség 2011-ben ismét az első helyen szerepel az európai aggodalmak listáján jelenlegi 39 százalékos értékével. Az előző évi 4 százalékpontos esésnek köszönhetően visszatért a 2009-es […]

alváskészülék

Ébredjen frissen és kipihenve!

Írta:
0

Egy hazai csapat kifejlesztett egy elektromágneses hullámokkal működő hordozható közérzetjavító készüléket. Több mint 60 különféle programot tartalmaz, amelyek különféle hatásokat érhetnek el, pl. stresszt-old, koncentrációt és teljesítményt fokoz, de valószínűleg az altató, illetve ébresztő funkciója a legfontosabb. A magyar fejlesztésű készülék nem úgy ébreszt, mint egy hagyományos csörgőóra, vagy mobiltelefon, hanem hang nélkül, egyszerűen csak […]

edzésfelkészülés

Iszak Eszter és Kállay-Saunders András a félmaratonra edzenek

Írta:
0

 A felkészülés első lépéseként Eszter és Andris egy különleges futóeseményen vettek részt a Vidámparkban és az Állatkertben, ahol többek között az elvarázsolt kastélyt is birtokba vehették közel 300 futóval együtt. Vigyázz, kész, rajt! Elindult a felkészülés a 26. Nike Budapest Félmaratonra, ahol idén is több ezer lelkes futó és hazánk kedvenc sztárjai állnak majd a […]

diétadrasztikus

800 kalória: Jessica Simpson őrült menyasszonyi diétája!

Írta: and
0

Talán annyira elege van már az alakját érő folyamatos támadásokból, hogy még ez a drasztikus fogyókúra sem rettenti el céljától: Jessica Simpson külföldi weboldalak értesülései szerint eltökélte, hogy közelgő esküvője alkalmából nádszálvékonyra fogy. Emiatt állítólag a számára ajánlott 1800-2000 kalória kevesebb mint felét, 800-at fogyaszt naponta! Ez a módszer nemcsak azért veszélyes, mert Jessica gyakorlatilag […]

betegségegészség

Mit tesznek az egészségükért a sztárok?

Írta:
0

Végigkísérték a két éve zajló nagysikerű Egészségváros programsorozatot és 2011-ben is részesei a jótékonysági akcióval összekötött országos szűrőprogramnak. Személyes példával bíztatnak az egészséges életmódra a rendezvények helyszínén, de mint magánembereknek mennyire része mindennapjaiknak az egészség? Mennyire határozza meg életét a betegségtől való félelem? Jaksity Kata: Valamilyen szinten benne van az életemben a betegségektől való félelem, […]

elkötelezettségfiatal

Csökkenti a fiatal munkavállalók elkötelezettségét a munkahelyi nyomás

Írta:
0

Világszerte hiányzik a munkahelyek iránti elkötelezettség a fiatal alkalmazottakból. Legfőképpen a munkahelyi nyomást érzik, ami hosszú távú megtartási és menedzsment problémákat okoz a vállalatok és az országok számára. A munkahelyi nyomás érzékelése a magyar piacon sajátos képet mutat, és világszinten hazánkban az egyik legalacsonyabb a munkavállalók elkötelezettsége – állapította meg a GfK Nemzetközi Alkalmazotti Elkötelezettség […]

botrányhősegészség

Így fogyott le Kurt Cobain botrányhős özvegye!

Írta: and
0

Courtney Love egykor énekesnőként és színésznőként került be a köztudatba, ma viszont már inkább csak Kurt Cobain botrányhős özvegyeként szerepel a médiában: olykor feltesz magáról pár provokatív képet az internetre – néha például fiatalabb fiúkkal fotózza magát az ágyban, vagy épp alig visel valamit a közzétett fotókon. A drogmámoros partikról is elhíresült híresség láthatóan senki […]

Wellness Cafe Facebook nyereményjáték szabályzat

Írta:
0

Nyereményjáték szabályzat A Játékok szervezője a Sanoma Media Budapest Zrt. (1037 Budapest, Montevideo u. 9.). 1. A Játékban résztvevő személyek A Játékban részt vehet minden természetes személy, aki Magyarországon tartózkodási vagy lakóhellyel rendelkezik (továbbiakban: Játékos). Bizonyos játékokhoz szükséges, hogy hozzájáruljon adatai közvetlen üzletszerzésre (DM) történő felhasználásához, erre külön felhívjuk a játékosok figyelmét az adott Játéknál. […]

ajánlócsalád

Gyereknapi programok nem csak gyerekeknek

Írta:
0

Gyereknap a Zöld Pardonban Május utolsó vasárnapja hagyományosan a gyerekeké, amikor az egész ország a legkisebbeket ünnepli. Ez alkalomból a Zöld Pardonban már évek óta nagy sikerrel rendezik meg a Családi Gyereknapot, ami rendre izgalmas programokkal csábítja a gyerekes családokat. A Zöld Pardon május 29-én 10 és 17 óra között ingyenesen fogadja a gyereknapon szórakozni […]

gondoskodáshét

A kutyák is éppúgy öregszenek, mint mi

Írta:
0

Mindez az ELTE Etológia Tanszék és a Purina Pro Plan nemzetközi tapasztalatokon alapuló online kutatásából derült ki. A hiánypótló felmérésből kitűnik, átlagosan két évvel késünk az öregedés kezdetének meghatározásával. Pedig a négylábúak figyelme a hetedik év után felére, aktivitásuk pedig harmadára csökken. Ha felelősségteljes és gondos kutyatartóként időben felismerjük az öregedés jeleit, helyes táplálással és […]