1. Fogyassz antioxidánsokat Ezek az elsődleges harcosok a szabad gyökök ellen és minden gyümölcsben, zöldségben megtalálhatók. Törekedj arra, hogy napi étkezésed során legalább ötegységnyi gyümölcsöt és zöldséget fogyassz. ezek mellett az antioxidáns C- és E-vitaminok is erősítik a bőrt, tehát ezeket tanácsos szedni. Fogyassz 3 g C-vitamint (maximum ennyit tárol a szervezet) naponta háromszor 1 […]
Huszonegyedik századi szépségtrükkök garmadát vethetjük be félsikerrel, ha az olyan ősrégi irányelveket nem tartjuk szem előtt, mint amilyen a mértékletesség, vagy éppen a szezonalitás. A természet mindig súg nekünk: ahogy a növényeket a téli álmuk előtt a legkíméletesebb átültetni, úgy ránk is jótékony hatással van egy kis őszi környezetváltozás, legyen az egy kulturális élmény, szépségkúra, […]
Megfelelő hajápolás – erős tincsek A vonzó külső szerves része az egészséges haj, melynek védelme a fejbőr ápolását és rendszeres hajmosást jelenti. Fejbőröd masszírozása a hajápolás elengedhetetlen része, körkörös mozdulatokkal élénkítheted a vérkeringés, hogy felgyorsuljon a hajnövekedés. Két-háromnaponta moss hajat, és hígítva használd a sampont. Fejmosást követően alaposan száríts át, nehogy megfázzon a fejbőr, illetve […]
Edd és kend! Egy szép bőr rendszeres gondoskodás eredménye, ám ehhez egészséges életmód, megfelelő testmozgás, mérsékelt alkohol, kávéfogyasztás, valamint a cigaretta mellőzése szükséges. A természet éléskamrája számtalan kincset rejteget, az ősz abszolút zöldsége a tök, melyet főzhetsz-süthetsz, de magadra is kenhetsz. A sütőtök sok cukrot, fehérjét, rostot tartalmaz, a benne lévő karotonin és számos vitamin […]
Alapozz személyre szabottan! A szépségipar minden bőrtípusra és problémára számtalan innovatív megoldást kínál, ám az alapozó választásakor ügyelj arra, hogy mindig bőröd tónusával azonos színűt válassz. Ezt a nyaknál tudod a legjobban ellenőrizni. Szemeid környékére ujjbeggyel, finoman vidd fel az alapozót, arcodon pedig körkörös mozdulatokkal oszlasd el. Dekoltázsodra is tehetsz egy keveset, hogy tökéletes és […]
Mi áll a mitesszerek hátterében? A pattanás kialakulását több tényező befolyásolhatja: hormonális változások, genetikai hajlam, káros környezeti hatások, lelki okok, de az alkohol, a kávé és a csokoládé túlzott fogyasztása sem tesz jót a bőrnek. Helyes táplálkozással, rendszeres testmozgással és megfelelő arcápolással garantáltan elkerülheted a sajnálkozó tekinteteket! Az első pattanások többnyire serdülőkorban jelentkeznek, és általában […]
Csodás afrodiziákum Az édes íz szeretete velünk született tulajdonság, a csokoládé gyógyhatása pedig ősidők óta ismert. Teobromin és koffein tartalma serkentőleg hat agyunkra, fogyasztásával pedig emelkedik a szerotonin szintje. A kakaó több fontos fenolt tartalmaz, így eredményesen csökkenti a koleszterin mértékét, és véd a szív-érrendszeri betegségektől is. Flavonoid összetevője megőrzi az erek rugalmasságát és megkönnyíti […]
Kettős hatás A Dr. Kelen Fitness Figure 2in1 karcsúsító és anticellulit gél igazi telitalálat, hiszen, ahogy a neve is elárulja, nem csak a centikből farag le, de a bőrt is kisimítja. Nem csak a narancsbőrt csökkenti, hanem az állandó fogyás-hízás és a szülés velejáróit, a striákat is halványítja. Összetevői: a koffein, az L-carnitin, a citromolaj, […]
1. Az arany ragyogása A kifutókon lépdelő modellek szemhéját elnézve, megnyugodva tapasztalhatjuk, hogy a dizájnereknek a korai őszbe is sikerült visszacsempészni a napsütötte nyár ragyogását. Az idei szezonban az arany árnyalatokat vagy síkszerűen, egyenletesen viseljük – ahogy azt Lanvin vagy John Richmond modelljein láthattuk-, vagy erősen elmaszatolva, feketével kombinálva – ahogy tette ezt Christian Dior […]
A legújabb őszi kollekciók már a boltok polcain sorakoznak. Ha szereted követni a divatot, fogadd meg a stylistok bevált tanácsát, és ahelyett, hogy komplett szetteket vásárolnál, fektess be egy-két, a stílusodhoz illő, jó minőségű darabba. A megjelenésed is egyedibb lesz, és a gardróbodat is garantáltan felfrissítheted. Hogy könnyebb legyen a választás, bemutatjuk mikért lelkesednek idén […]
Örök fekete No igen, ez nem nagy újdonság, hiszen a fekete ősszel mindig visszatér, egyeduralmát egészen tavaszig megtartva. Újdonság azonban, hogy míg az utóbbi években mindig azt ajánlották, hogy a feketét dobd fel valamilyen élénkebb kiegészítővel, most a gyászhuszár viselet is kifejezetten divatos lesz. Persze, ha ezt túl unalmas találod, csempészhetsz egy kis élénkséget a […]
Hogyan öregszik a bőr? A bőr öregedése belülről kezdődik, tehát a látható jelenségeket, mint a szarkalábak, kitágult erek és a szárazság, a bőr mélyebb szerkezeti változásai eredményezik. Fiatal korban a bőr egyik rétegét, a dermiszt, kollagén és elasztin fehérjerostok hálózzák be, melyet még egy gazdag gélállomány is körülvesz. Ennek az egésznek a feladata a hidratáltság, […]
Alapozó előkészületek A szexi, napbarnított bőr a nők mániája, a férfiak kedvence, ám az erősödő UV sugárzás és a szoláriumok bőrkárosító hatásai miatt egyre többen mondanak le a bronzos bőrről, pedig létezik természetes eljárás a barna bőr szerelmeseinek! Már te is kipróbálhatod itthon a népszerű barnító rendszereket. A kabinos permetező módszer sugarak nélkül barnítja a […]
Dögös vörös A klasszikus tűzvörös rúzs továbbra is tartja magát, mellette azonban a padlizsán, a szeder árnyalatai és a világosabb tónusok is helyet kapnak idén ősszel a divatszínek palettáján. Buliba, színházba nyugodtan választhatod a mély, csillogósabb változatokat, nappalra azonban részesítsd előnyben a matt rúzsokat. A szájceruzát csak módjával használd, ne vidd túlzásba a körvonal megrajzolását! […]
Ápolj! Tudtad, hogy egy pilla élettartama 3-12 hónap? Első lépésként gondoskodj hát róla, hogy pilláid megfelelően ápoltak és szépek legyenek. Ahhoz, hogy megőrizd dússágukat és meghosszabbítsd az élettartamukat, két hétig lefekvés előtt finoman oszlass el egy kevés ricinusolajat a pilláidon. Arra azonban ügyelj, hogy az olaj nehogy a szemedbe kerüljön! Emellett ne feledd az örök […]
Átütő siker Bár ősszel a hideg idő miatt jobban beöltözünk, ilyenkor is fontos, hogy a melltartód összhangban legyen az öltözékeddel. Mert nem csak egy, a felsődtől elütő színű darab lehet csúnya, hanem a szűk fazonon átütő varrások is. Ezért, ha vékony anyagú blúzt viselsz, figyelj oda, hogy varrás nélküli melltartót válassz alá. Ezeket is lehet […]
1. Tanga a strandon Sok nő nem kedveli igazán a tanga bugyit, inkább csak a párja kedvéért viseli. Köztudott, hogy ez az alsónemű nagy népszerűségnek örvend a férfiak körében. Hiába próbáljuk meggyőzni őket, hogy egy szép, csipkés francia bugyi is éppoly szexis tud lenni, az örök kedvenc náluk a tanga marad. Ha azonban, nem az […]
Artdeco Hot Chili Lip Booster Szájfény az Artdecotól, csillámokkal és chilivel, ami enyhe bizsergéssel járó ajakduzzadást ígér. Több színben kapható, de mindegyik alapja inkább áttetsző vizes csillogású fény, különböző színű csillám darabkákkal. Ezenkívül apró piros pöttyök is felfedezhetőek benne, ami a chili pornak köszönhető. Tartós, nem folyik le, de amíg a szádon van, addig csíp […]
A hosszúkás Ezt az arcformát a hegyes áll, a magas homlok és a hangsúlytalan arccsontok jellemzik. A hosszúkás formát értelemszerűen szélesíteni kell, hogy minél közelebb hozd az ideális alakhoz. A jó választást az állig érő, tépett haj jelenti. De a felborzolt, nagy tömegű, göndör frizura is nyerő. Ha rövidet szeretnél, akkor olyan fazont vágass, ami […]
1. A divat előrejelzések kristálytiszták A méretes ékszernek nem feltétlenül kell túlzottan szemet szúrónak vagy vibrálónak lennie, egy visszafogottabb csecsebecse is legalább annyira elbűvölő tud lenni. Ha a nyakláncod medálja egy egyszerű ám annál ellenállhatatlanabb kristály – bármelyik őszi szettet feldobhatod és elegánssá varázsolhatod. 2. Vadássz az állatmintákra! Az állatminták szuperek, de viselésükkor körültekintőnek kell […]
1. Mary Cohr Fiatalító és Regeneráló Szérum A Mary Cohr fiatalító termékcsaládjának legújabb tagja a hidralizált DNS-nek köszönhetően hatékonyan regenerálja az UV sugárzás következtében megsérült DNS-t, a biopeptidek révén pedig jelentősen növeli a kollagén és elasztin rostok tömörségét. Az eredmény szemmel látható már az első használat után! Csökken a ráncok mélysége, a bőr azonnal kisimul, […]