1. Elkenődött smink Ez leginkább akkor következik be, ha túl sok szemfestéket használtál. A feketére satírozott szemhéjak valóban nagyon menők, de egyáltalán nem mindegy, hogyan és mivel készíted el. Ha például festés előtt felviszel a szemhéjadra egy kevés szemhéjalapozót, máris elkerülheted, hogy a por állagú festék elkenődjön. Jó megoldást jelenthet a vízálló szemceruza és spirál […]
Szűz (VIII. 24. – IX. 22.) A nagyobb gondok megoldásával várj a hónap végéig, különösen, ha párkapcsolati vagy pénzügyi dologról van szó. Akkor már képes leszel a probléma mindkét oldalát egyformán szemügyre venni, és a lehető legjobb döntést hozni. Hasznos lenne, ha lefekvés előtt mindennap jógáznál egy keveset, hogy megszüntesd a testedben és a lelkedben […]
Az emberi testen több milliárdnyi mikroszkopikus élőlény ver tanyát. Ezekről az élőlényekről általában tudomást sem veszünk mindaddig, amíg nem okoznak valamilyen galibát a szervezetben. Azt például tudtad, hogy a túlzott fertőtlenítéstől egyáltalán nem leszel egészségesebb, mert a különböző hatóanyagok tönkreteszik a bőr természetes flóráját ? Így az jobban ki van téve a kórokozók által terjesztett fertőzésveszélynek. Videónkból sok érdekességet megtudhatsz […]
Ha szolidan sminkeled ki magad arannyal, akkor egész nap viselheted ezt a színt . lássuk, hogyan csináld! Így készítsd a sminket! – A szemhéjadra belül vigyél fel egy világos tónusú aranyszínű réteget.– A szemhéj felső részén szemhéjecsettel húzz egy kicsit erőteljesebb arany árnyalatot, hogy hogy ez kiemelje a szemed. – A szemhéj alsó részét emeld ki […]
A vitaminok közül az A-, C- és E-vitaminok azok, amelyek antioxidánsként hatnak, de a cink, a réz-és a magnézium is védenek a testedben lévő szabad gyökök ellen. Ma már a magyar piacon is elérhetők olyan ún. antioxidáns krémek, amelyek nappal és éjszaka is kiválóan hidratálják a bőrödet. Ezek a krémek azért is hatékonyak, mert könnyen felszívódnak, és […]
Veled is előfordult már, hogy az íróasztal mellett hosszú órákig kényelmetlen testtartásban üldögéltél, és a munkanap végén már érezted, hogy merevek az izmaid, fájdalmas csomók képződtek a válladban? A sérülések, a betegségek, a stresszes időszakok ugyanígy rajta hagyják lenyomatukat a testünkön: az izmainkban és a kötőszöveteinkben olyan letapadások, keményedések alakulhatnak ki, amelyek további fájdalmakat okozhatnak, […]
Unod már, hogy minden este egyforma? Mindig ugyanakkor, ugyanott, ugyanúgy szeretkeztek? Dobd fel az együttléteiteket néhány új szex-pózzal: a kutatók szerint több mint hatszáz létezik, úgyhogy bőven van miből válogatnod! 1. póz: tükörképek Egyszerűen képtelenek vagytok becsukni a szemeteket szex közben, annyira izgat egymás testének a látványa? Akkor hagyjátok ott a hálószobát, és keressetek a […]
Kezdetben még a köldökékszer sem számított általánosnak, de ma már ugyanolyan gyakori, mint az orrba helyezett piercing. A legmerészebbek attól sem rettennek vissza, hogy intim helyekre – pl: szájba, mellbimbóra, csiklóra – helyezzenek ékszereket. A testékszerek viselői többségében a gyengébb nem képviselői közül kerülnek ki, de a férfiak között is sokan vannak olyanok, akik élnek-halnak az extravagáns […]
Vannak olyan napok, amikor kizárólag a piros blúzodban érzed jól magad, máskor pedig képtelen vagy felvenni a zöld vagy a barna szoknyád? A hangulatod és az egyéniséged is befolyásolja, hogy melyik színt viseled szívesen, és ne feledkezz meg arról sem, hogy a színek üzeneteket is közvetítenek mások számára! Most eláruljuk, mikor melyik színt érdemes választanod! […]
Valami megváltozott benned. Onnan, belülről bújt elő észrevétlen valami csalogató, szelíd csend, amely miatt más színben látod a világot: néha gazdagabbnak, néha fenyegetőbbnek. Nincs mit tagadnod: valami megérett benned, babát szeretnél, és csak remélni tudod, hogy párod is hasonló módon áll a babaprojekthez. Ebben azonban nem lehetsz biztos, pedig a bizonyosság mindennél fontosabb lenne. Cikkünkkel […]
Az A1-vitamin elengedhetetlen a sejtek működéséhez, erősíti az immunrendszert és javítja a bőr egészségét. Ezt felismerve a szakemberek régóta alkalmazzák az A1- vitamint a ráncok elleni védekezésben, sőt ez a vitamin hatásos fegyver a bőr fénykárosodásai ellen is. Ideális forrásai: tengeri hal, különféle tejtermékek, sárgarépa és fehérrépa - ezért ezeket az élelmiszereket iktasd be a heti […]
Jellemzően a fiatal-, és felnőtt korúak betegsége a közönséges szemölcs (verruca), amely tulajdonképpen egy vírusfertőzés. Tipikusan óvodás kisiskoláskorú gyermekeknél jelentkezik az uszodaszemölcsnek nevezett probléma, felnőtteknél viszont nem ritka a nemi úton terjedő szemölcs felbukkanása. Mivel a kezelések szerteágazóak lehetnek, minden esetben ajánlatos bőrgyógyászhoz fordulni, ha szeretnénk eltüntetni a növedéket – figyelmeztet dr. Kalas Diána, az […]
A Wellness magazin szeptemberi számát Akovács Éva főszerkesztő ajánlja neked! Kell egy csapat Hogy együtt könnyebb, nagyjából akkor tanultam meg, amikor tízévesen azon tanakodtam, hogyan kéne megszökni a nyári táborból. A húgommal könnyebb volt kitervelni, aztán elegánsan véghezvinni. Azóta is hiszek a csapatjátékban, – persze ma nem feltétlenül renitenskedésre használom az eredményt. Csapatban dolgozni összehasonlíthatatlanul […]
A magazin legújabb számát Zellei Dóra főszerkesztő ajánlja neked! Észrevettétek, hogy a legeszementebb esetek pont akkor esnek meg veletek, amikor úgy döntötök, csajbuliztok? Amikor még véletlenül sincs egy pasi mellettetek, hogy mentse a helyzetet? De nem baj, pont ettől válnak ezek az élmények felejthetetlenné. Mert egymásra vagytok utalva, és nincs más dolgotok, mint magatokon, illetve […]
Könnyű azt mondani egy szakítás után, hogy szedd össze magad testileg-lelkileg, de hidd el: nem lehetetlen! Dobd ki a lakásodból a felesleges kacatokat, méregtelenítsd a szervezetedet, mozogj, és frissítsd fel a bőrödet. 1. lépés: tisztítsd meg a környezeted! Ne feledd: egy szakítás mindig valami újnak a kezdete is – ahhoz, hogy a hangulatod újra a régi legyen, frissítsd fel […]
Sokak szerint a melltartó nőiesség szimbóluma, sokan azonban kifejezetten utálják viselni – akármelyik csoportba is tartozol, egy jó melltartóra mindenképpen szükséged van, ha máshoz nem, legalább a sportoláshoz! Lássuk, hogy választhatod ki a legkényelmesebb és leginkább hozzád illő fazont! 1. lépés: találd meg a megfelelő méretet! Az első és legfontosabb lépés, hogy megtaláld a számodra […]
Az erotikus masszázzsal a szexualitás egy másik dimenzióját fedezheted fel: a finom, lágy érintések segítenek ellazulni, és ebben az állapotban juthatsz el a katarzist nyújtó orgazmusig. Az erotikus masszázs nagy előnye, hogy nem igényel különösebb technikát, az érintéseket magad, illetve partnered vágyaihoz alakíthatod. A masszázs hatásos eszköz lehet egy párkapcsolatban a másik erogén zónáinak megismerésére, a szexuális élet elmélyítésére, kiteljesítésére. A gyönyört […]
Úgy érzed, hogy valami nem stimmel köztetek az ágyban? Hiába szeretne örömet okozni neked a kedvesed, valahogy mindig „rossz helyre nyúl”, és nem tud igazán jól simogatni? Ha valódi gyönyörre vágysz, akkor fel kell fedeznetek az igazán érzékeny területeket – most bemutatjuk az öt legfontosabbat! No. 5: A hátadAz egész hátad csiklandós, vagy attól támad […]
A felgyorsult életvitel könnyen megbosszulhatja magát, főleg ha egyik stresszhelyzetből a másikba csöppenünk, ráadásul úgy, hogy az előzőt még fel sem dolgoztuk. Bár a bennünket érő stressz többnyire lelki jellegű, mégis ugyanazok az ősi reflexek lépnek működésbe, mint ha fizikai veszély leselkedne ránk: szívverésünk szaporább lesz, vérnyomásunk megemelkedik, kapkodni kezdjük a levegőt. Ennek az állapotnak […]
Az allergiákról, kezelési lehetőségekről dr. Balogh Katalint, a MAKIT Immunterápiás Szekciójának vezetőségi tagját, a Budai Allergiaközpont allergológus főorvosát kérdeztük. Napjainkban folyamatosan emelkedik az allergiás betegek száma, egyes becslések szerint 2010-re minden harmadik ember allergiás lesz valamire. Milyen tényezők növelik a betegség kialakulásának kockázatát?-Való igaz, hogy számos nyugat-európai országgal ellentétben hazánkban folyamatosan emelkedik, tíz évente közel […]
A nyári ledér öltözet nagy előnye, hogy nem kell értékes perceket vesződni azzal, hogy lehámozzuk a partnerünkről a ruhát, ha szerelmeskedni támad kedvünk. Elég csak néhány ruhaneműtől megszabadulni és már is fejest lehet ugrani a gyönyörbe. Sok nőre igazi afrodiziákumként hat, ha nem az előre megbeszélt és egyezetett időpontban szerelmeskedik a partnerével, hanem meglepetések érik. Még egy […]
A két alapítvány 2000 óta csaknem minden évben felállította sátrát a fesztiválon. Idén egymás mellett, a Nagyszínpadhoz közel kapnak majd helyet, ahol Hepatitis B, Hepatitis C és HIV szűrésen lehet részt venni. A vizsgálatokat ujjbegyből vett vérminta alapján végzik. A HIV szűrés eredménye még aznap, a Hepatitis-é pedig másnap vehető át, természetesen az anonimitás biztosítása […]
A szexualitásban a szülői minta a legmeghatározóbb – ezzel érdemes tisztában lennünk, amikor erről gondolkodunk. Befolyása akkor is maradandó, ha a felnőttek példája követésre méltónak ítéltetik, és akkor is, ha nem. A szexhez való viszony ugyanis a családban alakul ki, és hatását már a fogantatás pillanatától kifejti. A gyerek érzi, hogy a szülei milyen viszonyban […]
A felmérésekből kiderül, hogy azoknál a férfiaknál alacsonyabb a halandóság, akiknek hetente legalább kétszer vagy többször orgazmusuk van. Egy másik, szintén az orgazmust középpontjába állító kutatás pedig az orgazmus és a csökkent szívbetegség pozitív összefüggéseit tárta fel. Nem csoda, hisz az orgazmus az oxytocin és az endorphin felszabadulását eredményezi a testben, így csökkenti a stresszt, és […]