EGÉSZSÉG

Képtelen vagy két dolog közül választani, vagy eldönteni, milyen irányba haladjon az életed? Próbálj ki néhány módszert, hogy magabiztosabb legyél!

A nyirokcsomók duzzanatát nem minden esetben kíséri fájdalom.

Szemünk az egyik legfontosabb érzékszervünk. Legyen akár zöld, kék vagy barna, a látás segítségével térképezzük fel a világot, kommunikálunk szavak nélkül, sőt az ismerkedésnél is sokatmondó a tekintetünk. Szemünk elárulhatja érzelmeinket, de ennél sokkal többet is: egészségi állapotunk is kiolvasható belőle.

A női ciklus egyik állomása a változókor, amikor a peteérés egyre ritkább, a menstruáció pedig egyre rendszertelenebbé, erősebbé válhat, majd elmaradozik, rövidebbé válik, végül pedig megszűnik. Melyek a legzavaróbb tünetei a menopauzának? Összeszedtük!

Sokkal veszélyesebb az éjjeli munka, mint gondoltuk volna.

Azt tudjuk, hogy nem egészséges, az új kutatások szerint viszont kifejezetten káros a szervezetre!

Az alhasi problémák hátterében gyakran nőgyógyászati probléma áll – mikor gyanakodjunk peteveteték tágulatra, és hogyan kezelhető? A szakorvos válaszol.

Az okostetoválások figyelmeztethetik viselőiket, ha veszélyben van az egészségük – vagy akár az életük.

A kávé minden bizonnyal az egyik legnépszerűbb ital a Földön. Nem csak ízletes, de még egészséges is. Milyen pozitív hatásai lehetnek az egészségre nézve?

A szaglás csökkenését nátha, vagy túlzásba vitt orrcsepp, orrspray használat is okozhatja, de orrpolip miatt is bekövetkezhet. A szagok érzékelésére való képesség elvesztése korral is járhat, de súlyos betegségeket is jelezhet.

Az alábbi természetes módszerek mellett hosszú távon egy kivizsgálást is érdemes beiktatni.

A következő fűszerek és gyógynövények garantáltan felturbózzák az egészségedet.

A vashiány igen gyakran előforduló állapot, mely kellemetlen közérzetet és tüneteket okoz. Azonban megfelelő terápiával a folytonos fáradtság, a szédülés és a fejfájás megszüntethető.

Az izomgörcsök és -rángások igen kellemetlenek, ráadásul teljesen váratlanul törnek ránk, megakadályozva éppen aktuális teendőnk megfelelő elvégzését.

Egy-egy mellnagyobbító műtét, orrformázás, fülkorrekció vagy zsírleszívás hallatán már meg sem lepődünk, pedig a plasztikai sebészek munkája ennél jóval sokrétűbb. Gyakorlatilag nincs is olyan porcikánk, amit ne lehetne megszépíttetni.

A fogyás összefüggésben van a hormonjaiddal? Tudj meg többet a rakoncátlan kis kópékról, és szelídítsd meg őket, hogy elérd az álomalakot!

Te is szívesen készítesz chia magból reggelit vagy desszertet? Akkor bizonyára meglepődve olvastad az elmúlt hetekben, hogy az eddig népszerű superfood akár komoly emésztőrendszeri panaszokat is okozhat. Nyugi, azért nem kell teljesen lemondani a kedvencedről!

A Nemzeti Ekcéma Társaság októberben arra biztatja az érintetteket, osszák meg személyes történetüket a közösségi oldalakon az #unhideECZEMA jelöléssel.

Mi lehet a legjobb módja annak, hogy ne tartson sakkban semmilyen típusa a bőrráknak?

A pollenallergiánál sokszor nem a virágpor a bűnös, hanem egészen más anyag téveszti meg az immunrendszert. Ha ezt elkerülöd, minden túlérzékenységi reakció elmúlhat.

A D-vitamin évszaki ingadozásának komoly egészségügyi hatása van, hiánya pedig nem csak a csontok épségét veszélyezteti. A következőkben ezért összegyűjtöttük, milyen betegségek ellen nyújt védelmet a D-vitamin.

Az alulműködés a pajzsmirigy közvetlen betegsége, kialakulásában bizonyos autoimmun betegség kereshető, jellemző az öröklött hajlam, illetve a fokozott stressz és életmódbeli tényezők is.

A kutatások szerint a pozitív gondolkodás segít, hogy jobban tudjuk kezelni a stresszt, ellenállóbbak legyünk, és még a szív- és érrendszeri

A statisztikák szerint a lakosság megközelítőleg negyedének volt már tartós puffadása. A premenstruációs szindróma vagy a zöldségdús diéta gyakran okolható a kellemetlen tünetért, de néha sajnos komolyabb ok áll a háttérben.