A francia modellben a felvett kalória mintegy kilencven százaléka a főétkezésekkor kerül a szervezetbe, ezzel szemben az Egyesült Államokban több mint húsz százalékát a főétkezéseken kívül gyűjtik be az emberek – köztes étkezések és nassolások során. Az intézet adatai szerint Franciaországban csupán 15 százalék az elhízottak aránya, míg az Egyesült Államokban 27 százalék. A tengerentúlon […]
Madonna az elmúlt évtizedek során különböző diétákat és edzésmódszereket próbált ki, hogy zenéje mellett megjelenése is a lehető legfantasztikusabb lehessen. Ám úgy tűnik, az elmúlt évek során rálelt a számára ideális étrendre és –mozgásformákra. A pop királynőjeként is emlegetett, 52 éves énekesnő a makrobiotikus diétára esküszik: elsősorban friss gyümölcsökkel, zöldségekkel, algával, magvakkal pakolja tele a […]
A Bam! őszi kampánya szeptember 16-tól október 22-ig tart, ebben az időszakban kell a bam.hu oldalon regisztrálóknak minimum 8 alkalommal bringával tekerni munkába az értékes ajándékokért. A kampány egyik idei újdonságaként Hegedűs D. Géza Bam! Nagykövetként segíti a kerékpározás népszerűsítését. Másik idei újítás, hogy minden a Bam.hu oldalon regisztráló csapat külön Facebook rajongói oldalt indíthat, […]
Rachel Weisz nemcsak gyönyörű, hanem elképesztően csinos is: azon hollywoodi sztárok közé tartozik, akik megőrizték kislányos bájukat, így amikor elárulják a korukat, alig hiszünk nekik. Pedig Rachel már 40 éves, ragyogó külsejét azonban – állítása szerint – nem a gyorsdiétáknak vagy a plasztikai sebészeknek köszönheti. A színésznő ma már harmóniában van önmagával: két éve ugyan […]
Mára viszont mintha inkább a zűrzavar uralkodna a táplálkozás világában. A modern ember nem azért eszik, mert éhes, sokkal inkább külső ingerek hatására, melyekben a marketing és média fontos szerepet játszik. A bőség zavarában, mikor közel 1000 reklám hirdet biztos, és sikeres fogyókúrareceptet, nem könnyű eligazodni. Az “egyél, fogyassz, fogyjál, légy karcsú” ellentétes tartalmú és […]
Nicole Kidman gyakran kényszerül mentegetőzésre és magyarázkodásra vékonysága miatt, ugyanis gyakran kelnek szárnyra róla olyan hírek, melyek szerint táplálkozási zavarokkal küzd. Egyesek szerint anorexiás, mások szerint csak egyszerűen retteg az elhízástól, ezért értelmetlen diétákra szánja rá magát. Ám a színésznő szerint más a helyzet: vékonysága egyrészt az örökölt géneknek köszönhető, másrészt őrült fogyókúrák helyett az […]
Szeptember 19-én Buda szívében, a Millenáris parkban az idei ősz egyik legjelentősebb egészség-, fitnesz- és mozgásfesztiválja kerül megrendezésre, egyedülálló helyszínen, és a legkiemelkedőbb szakmai és szabadidő programokkal. A Fitbalance rendezvény célja, hogy felhívja a figyelmet a mozgás, az egészséges táplálkozás, valamint a szűrővizsgálatok fontosságára. A rendezvényen ennek szellemében kerültek kialakításra a programok, így 7 színpadon […]
A nyár végét, egészen pontosan a kereskedelmi tévék őszi nagyüzemének kezdetét jelentette a hír: újra megnyitja kapuit az RTL Klub Való Világ Villája. Persze vannak, akik már csak néhány kétes hírnevet szerzett celeb miatt emlékeznek a magyar televíziózás egyik legsikeresebb műsorára. Abban viszont mindenki egyetért, hogy páratlan lehetőséghez jutnak azok, akik hetekre, hónapokra kitörhetnek az […]
Bár a magánéletében finoman szólva csalódással teli időszakon van túl, Sandra Bullock mégis csinos és fitt. A színésznő válása után sem süppedt bele az önsajnálatba, és nem fojtja csokiba a bánatát, épp ellenkezőleg: rég nem láttuk már ilyen vonzónak! A színésznő szerint a gyorsdiéták helyett gyökeres életmódváltásra volt szüksége ahhoz, hogy tartósan jó formában maradhasson, […]
Epres Panni modell, valamint Nagy Tünde és Vámos Erika televíziós műsorvezetők személyes érintettségük révén is fel kívánják felhívni a figyelmet a védőoltások fontosságára. A három közéleti személyiség támogatásával és jelenlétében nyílik lehetőség beoltatni a legújabb 13 komponensű Pneumococcus elleni védőoltással olyan kisgyermeket, akinek korábban nem részesülhettek a ma már minden 2 év alatti gyermeknek ingyenesen […]
Beyoncé Knowles büszke nőies testalkatára, és bár saját bevallása szerint nagyon szeret enni, egy filmszerep kedvéért hajlandó volt veszélyes diétával kockáztatni az egészségét. Az énekesnő a Dreamgirls című mozi forgatása előtt juharszirup-diétával szabadult meg néhány pluszkilótól: két hétig nem fogyasztott szilárd táplálékot, csupán egy speciális, víz, citromlé, cayenne-i bors és juharszirup keverékéből álló folyadékot ivott. […]
Penelope Cruz szépsége és elképesztő kisugárzása nemcsak a filmipart és a divatszakmát vette le a lábáról, hanem rajongóit és Javier Bardemet is, akivel azt beszélik, máris első gyermeküket várják. A 36 éves színésznő talán a kisbaba által keltett, felhőtlen öröme miatt ragyog ennyire, ám valószínű, hogy természetes szépsége és üdesége egészséges életmódjával és mozgásszeretetével is […]
Új, vagy régi, a penész nem válogat „A penészedés problémájára sokan még mindig úgy gondolunk, mint a régi építésű, felújításra szoruló házakban, pincékben jelentkező jelenségre. A penész azonban bárhol megjelenhet, ahol megtelepedéséhez ideális feltételeket talál. Legyen az az újépítésű otthon rosszul szigetelt fala, vagy az ágy mellé helyezett falvédő mögötti terület”- magyarázza dr. Magyar Donát, […]
Ültem a fodrásznál, és zokogtam: „Nézd meg, mindenkinek mázlija van az idővel, csak én vagyok ennyire szerencsétlen…! Még Epres Panniéknál is verőfényes napsütés volt az esküvőn.” Adri nemes egyszerűséggel elvette tőlem a bulvárlapot, amelynek címlapján egy lesifotón a pár perces Benedek házaspár mosolygott – miközben a napsugarak szinte glóriát emeltek föléjük. És próbált megnyugtatni, hol […]
Catherine Zeta-Jones eddig többek között arról volt ismert, hogy nem állt be a „nullás méretű” hollywoodi hírességek táborába, sőt: mindig azt hangoztatta, hogy képtelen sanyargatni magát csak azért, hogy egy kicsit vékonyabbnak tűnjön a kamerák előtt. Most viszont egészséges idomainak már csak az emléke él – a színésznő iszonyúan lefogyott. Ennek hátterében egyesek szerint drasztikus […]
Buffy, a vámpírok réme című sorozat sztárja, Sarah Michelle Gellar egy éve hozta világra első gyermekét. A kis Charlotte Grace születése után egy hónappal vissza is nyerte terhessége előtti vonalait. Nyáron azonban készült róla néhány olyan fotó, melyeken jól látszik, hogy a színésznő igencsak túlzásba vitte a szülés utáni fogyókúrát, ugyanis most csontsovány. Egyes források […]
Veszélyes vérrögök A vénás trombus kialakulásában különböző tényezők játszanak szerepet, mint például az érfal sérülése, a véráramlás meglassulása vagy a véralvadás fokozódása. Gyakorlati szempontból ezek a tényezők lehetnek veleszületettek illetve szerzettek. Előbbiekre példa a Leiden faktor mutációja, vagy bizonyos fehérjék hiánya. Szerzett faktornak számítanak a különböző csonttörések, izomsérülések, műtétek, a fogamzásgátló tabletták- vagy női hormonpótló […]
A BNV-n a korábbi évekhez hasonlóan ismét a lakberendezés kapja a főszerepet. A Tér-Forma-Design kiállításon fantasztikus áron juthatnak bútorokhoz a látogatók, a Trend-sziget enteriőrjeinek megtekintésével ötleteket szerezhetnek saját otthonuk csinosításához és díjmentesen kérhetnek tanácsot a legkiválóbb lakberendezőktől. A vásári hangulat mellett fergetegesen sokszínű programkínálattal várja a közönséget az idei BNV. Az ötvenentúliakat az Egészség és […]
Johnny Depp nemcsak fantasztikus filmes karrierjére és két gyermekére lehet büszke, hanem párjára is: a különleges szépségű Vanessa Paradis a negyedik ikszhez közeledve is bombaformában van. A 37 éves modell-színésznő alakján nem látszik az idő múlása, sem pedig az, hogy két gyermek édesanyja: Lily-Rose 11, Jack pedig 8 éves. Vanessának mindkét szülése után gyorsan sikerült […]
A fényárban úszó főváros most olyan arcát mutatja meg a futás szerelmeseinek, amit máskor nem láthatnak. A résztvevők olyan látványosságokban gyönyörködhetnek a 6,5 kilométeres táv útvonalán, mint az autóktól mentes, tiszta levegőjű Alagút, a Budai Vár, a kivilágított Lánchíd és a Szabadság híd, melyen felújítása óta, az éjszakai órák díszkivilágítása alatt először halad át futómezőny. […]
Kirsten Dunstot nem túlzás szerencsés alkatnak nevezni, hiszen a színésznő vékony csontozatú, és nem tartozik a hízásra hajlamos hírességek közé. A rossz nyelvek szerint koplalással éri el, hogy még soványabbnak tűnhessen, ő viszont tagadja ezt az állítást. Kirsten saját bevallása szerint egyáltalán nem koplal, sőt, nem is diétázik: étrendjében megtalálható például a kenyér vagy az […]
Hol tudnál egy éjszaka több tánccal megismerkedi? Hol tudnál hozzád hasonló nyitott, közvetlen, vidám emberekkel megismerkedni? Hol tudnád már meglévő tánctudásod új stílusokkal bővíteni? Hol tudnál akár baráti társaságoddal közösen is egy hatalmasat bulizni? A Tánciskolák Éjszakája egy olyan országos szintű programlehetőség, amelynek keretében egyedi körülmények között és kedvező feltételek mellett látogathatsz el és próbálhatod […]
Sheryl Crow-nak – számos rákbeteghez hasonlóan – jelentős szemléletváltást is jelentett a gyógyulási folyamat: az énekesnő rájött, hogy nem elég egészségesen táplálkoznia és edzettnek lennie ahhoz, hogy távol tartsa magától a betegségeket. „Nagyon sok múlik azon, hogyan gondolkodsz, hogyan éled az életed, és mennyi stressz ér” – mondta egy interjúja során. Így ma már tudatosan […]
Igaz, kicsit megnehezíti a döntést, ha a távoli keletről származó áruhoz húsz-harminc százalékkal olcsóbban juthat hozzá, az időzavarral küszködő háziasszony pedig végképp elbizonytalanodik, ha a hipermarketben csak kínait talál, a hazaiért pedig a piacra kell elzarándokolnia tömött bevásárlószatyrával. Aki faluhelyen nőtt fel, és a kertben leszakított egy-egy szem gyümölcsöt, paradicsomot, pontosan tudta, hogyan ültették, nevelték, […]