EGÉSZSÉG

Megszívlelendő magad és az egészséged érdekében!

A Dél-Afrikából származó rooibos, azaz a vörös fokföldi rekettye lett a világ legegészségesebb teája.

Freya Simons 190 kilót nyomott, és egy meglepő ok miatt döntött úgy, ideje változtatni.

A második búr háború katonáinak készült marhahúskonzervet pattintotta fel és ette meg ez a férfi!

Nyakunkon az ősz, amikor is nagy hangsúlyt kell fektetni az immunrendszerünk védelmére – pláne 2020-ban. A sportolók és az aktív életmód hívei sem gondolnák, hogy mennyi lehetőség van egy palack vitaminitalban.

Akár a ruházatunk, vagy a mobiltelefonunk is kiválthatja a tüneteket.

Hogyan lehet IR-kompatibilis a piskóta, vagy mondjuk a rétes?

A koplalás bár eleinte látványos „fogyókúrának” tűnhet, azonban az egészséged mellett még tested tónusosságát, feszességét, sőt, izmaidat is veszélyeztetheti.

Fontos, hogy figyelj a rostbevitelre. Mi történik, ha nem teszed? Elmondjuk!

Ezek az okok vezethetnek súlytöbblethez azokon a bizonyos „piros betűs napokon”.

Szakorvos segít tisztázni a lehetséges okokat.

Vannak ételek, amelyekre tényleg csak mértékkel fogyassz!

Magas a koleszterint szinted? Nem tudod, hogy tegyél ellene? Adunk öt bevált tippet, ugyanis apró változtatásokkal, már komoly eredményeket érhetünk el!

Mivel és hogy erősítsük a szívünket ebben a rohanó világban? Hoztunk 5 szuper tippet!

Diabetológus mondja el, mi mindenre érdemes odafigyelni.

Mi történik veled, ha minden reggelt meleg mézes vízzel indítasz? Most megtudod!

Nőgyógyász beszélt az állapotra jellemző panaszokról és a kezelés lehetőségeiről.

Mostanság úgy érzed, hogy alig bírsz felkelni, és két kávé nélkül szinte elindulni sem tudsz otthonról? Próbáld ki a következő tippeket!

Bizonyos esetekben akkor is érdemes ellenőriztetni pajzsmirigyünket, ha nincsenek tüneteink.

Az anyagcsere fokozására számos módszer létezik, de némelyik jobban működik, mint a többi. A következő 5 hatékony anyagcsere-fokozó tanácsot érdemes megfogadni.

Míg egyesek ölni tudnának a csokitortáért, addig mások teljes lelki nyugalommal végignézik, ahogy a másik befal belőle egy (vagy több) szeletet. Ugyanúgy, ahogy vannak édesszájúak, vannak, akik inkább a sós ízeket részesítik előnyben. Na de miért, és mikor vágysz inkább a sósra, mint az édesre?

Tudjuk, mit csinálsz idén ősszel.

A kollagén a fiatalság egyik legfontosabb záloga. Mivel azonban 25 év felett drasztikusan lecsökken a kollagéntermelődés a szervezetben, fontos, hogy bizonyos ételekkel, táplálékkiegészítőkkel pótoljuk.

A kettő közti különbségekről és okokról szakorvos beszélt.