Mielőtt megennénk a gyümölcsöket, legalább 40 másodpercen át 50-52 Celsius-fokos meleg vízben mossuk meg, hogy eltávolítsuk héjukról a baktériumokat – tette hozzá Máire Goeghegan-Quinn, a kutatási és fejlesztési biztos szóvivője. A brüsszeli bizottság ajánlása az Isafruit elnevezésű integrált európai kutatási projekt eredményein alapul. A gyümölcsfogyasztás előnyeit vizsgáló programban mintegy 60 kutatóintézet 200 szakembere vesz részt […]
Scarlett Johansson nemrég még azt nyilatkozta, hogy soha nem fogyókúrázott, és edzőteremben sem járt. Ám úgy tűnik, kolléganője, Gwyneth Paltrow meggyőzte ezek fontosságáról, ugyanis a két színésznő együtt kezdett sportolni tavaly közös filmjük, a Vasember második részének forgatása előtt. A makrobiotikus diéta nagy rajongójaként is ismert Gwyneth és személyi edzője, Tracy Anderson szinte minden nap, […]
Július 29-e és augusztus 14-e között számos programmal várja az érdeklődőket a Keszthelyi Nyári Játékok. Ha szereted a színházat, és szeretnéd csodálatos balatoni környezetben élvezni az előadásokat, ott a helyed! A budapesti Centrál Színház társulata nyaranta joggal tekintheti második otthonának a Festetics-kastély parkját: idén két előadással is vendégeskedik a csapat, a Fekete Péter című operettet […]
Tömlők a petefészekben A ciszta magyarul hólyagot, tömlőt jelent, vagyis a petefészekben megjelenő ciszták folyadékkal telt, hártyával vagy vastagabb fallal körülvett elváltozások. Jelentős részben semmiféle tünetet nem okoznak, ugyanis fogamzóképes korban a petefészekben növő tüszők a peteérést követően – amennyiben nem reped meg a tüsző fala – tovább növekedvén könnyen cisztává alakulhatnak. Az így kialakult […]
A bájos sorozatsztár súlya az elmúlt években igencsak ingadozott, ám most megtalálta a tökéletes egyensúlyt. Néhányan csak a jojó diéták királynőjeként emlegetik Jennifer Love Hewittot, akinek az elmúlt évek során gyakorta ingadozott a testsúlya: a Szellemekkel suttogó című sorozat 31 éves sztárja 2008 végén szakított akkori barátjával, és boldogtalanságában csaknem húsz kilót szedett fel. Ám […]
Fontos, hogy ismerjük a táplálkozás, életmód és egészség összefüggéseit. Az Egyesült Államokban ennek vizsgálatára indították el a NHANES programot.Az ország lakosságát jellemző csoport ötezer gyermekből és felnőttből áll, akik évente nemcsak részletes táplálkozási és életmódbeli kérdőívet adnak be, de orvosi, fogorvosi és laboratóriumi vizsgálatban is részt vesznek. Diana Jalal és munkatársai ebből az anyagból emelték […]
Kutatók három vizsgálat során tanulmányozták külföldön is élt, illetve csak saját kultúrájukat ismerő diákok alkotóképességét különböző szempontok alapján. A más kultúrával szoros kapcsolatba nem került kontrollcsoporthoz képest a másik csoport tagjai nagyobb kreativitásról tettek tanúbizonyságot a különböző magatartási szabványteszteken. Az eredmények arra engednek következtetni, hogy a multikulturális tanulás az alkalmazkodási folyamat döntő összetevője, az alkotóképesség […]
Bár szerencsés alkat, Jessica Alba is jó pár pluszkilót felszedett terhessége alatt. Kislánya, Honor Marie születése után viszont, alig egy hónap elteltével úgy leolvadt róla minden felesleg, mintha soha nem is létezett volna. A gyönyörű színésznő egy interjúban árulta el csodás fogyásának titkát: „Fűzőt viseltem. Egy barátnőm tanácsolta, hogy próbáljam ki ezt a módszert, mert […]
Lady Gagáról a közelmúltban nemcsak extrém ruhakölteményei és teltházas fellépései miatt cikkezett a külföldi sajtó, hanem egészen más okból is: az énekesnő az utóbbi hónapokban ijesztően lefogyott! A világsztár állítólag koplalással és népszerű turnéja, a Monster Ball intenzív táncpróbáival érte el, hogy leolvadjanak róla a kilók. Ez a már-már életveszélyes fogyókúra viszont nem maradt következmények […]
A germánok a bodzát szent növényként tisztelték és Holle (Freya) asszonynak a családi fészek istennőjének áldozták. Magyarországon tájegységenként eltérő a vele kapcsolatos mondák színezete. Az alsó Őrségben például nem ültetnek bodzát a ház mellé, mert akkor belecsap a villám. Az ott élő emberek a bodzát az ördög, a gonosz lelkek fájának tartják. Az angolszász kultúrkörben […]
Jennifer Aniston 41 évesen is az egyik legcsinosabb hollywoodi színésznő, akinek mindannyian szeretnénk ellesni diéta- és fitnesztitkait. Jen elsődleges jelszava alighanem a tudatosság, mivel nagyon odafigyel mind az étkezésére, mind a rendszeres mozgásra. A sztár csak kiváló alapanyagokból készült ételeket fogyaszt, és bennfentesek szerint ha diétázik, akkor is rendszeresen étkezik: 14 kis adag bébiételt eszik […]
Rómában tartotta termékenységről szóló konferenciáját az Európai Humán Reprodukciós és Embriológiai Társaság (ASHRE). A dániai Aarhus egyetemének kutatói itt számoltak be vizsgálataik eredményéről, amely szerint a terhességük alatt heti 4,5 adagnál több alkoholt fogyasztó nők fiainak – húsz év elteltével – egyharmaddal kisebb volt a spermiumszáma, mint azoknak a férfiaknak, akik nem voltak magzati életükben […]
Gregor Eichele kutató vezetésével a tudósok már sikeresen tesztelték a szert egereken, munkájuk eredményeit a Journal of Clinical Investigation című tudományos szaklapban jelentették meg. A tudósok szerint a különböző szervekben lévő molekuláris “órák” egész hálózata koordinálja a test fiziológiai folyamatait, mint például a szívverést, a testhőmérsékletet, az alvási igényeket, a hormonháztartást és a viselkedést. Ezek […]
Kirstie Alley-ről jó ideje elsősorban azért írnak a lapok, hogy leadta, vagy épp visszaszedte pluszkilóit. Az ismert színésznőt néhány éve a tengerentúlon jól ismert Jenny Craig fogyasztócége hozta formába: Kirstie akkor hosszú ideig tartotta 65 kilós súlyát. Ám 2007-ben lejárt szerződése a vállalattal, és lassan visszahízta a kínkeservesen leadott 34 kilót. Sőt, még többet is: […]
A céklalé jótékony hatására vonatkozó tanulmány a Hypertension című amerikai szakfolyóiratban jelent meg. Szerzői szerint 24 órán át csökkentette a vizsgálatba bevont emberek vérnyomását, ha céklalevet ittak vagy nitrát tablettákat kaptak. Azoknál volt jelentősebb a hatás, akiknek a vérnyomása egyébként magasabb volt. A kutatók úgy vélik, a magas vérnyomást a mostaninál természetesebb módon is lehetne […]
Sarah Jessica Parker ma már korántsem minden tekintetben nevezhető példaképnek, mivel az utóbbi időben túlságosan is lefogyott. Brit lapok szerint két ruhamérettel hord most kisebbet, miközben karjait olyan izmosra gyúrta, mint korábban egy másik szupersztár, Madonna. Nem véletlenül nevezik a színésznőt barátai az edzés és a diéta megszállottjának: Sarah Jessica állítólag soha nem elégedett önmagával, […]
Az Orpheus Állatvédő Egyesület állatokkal foglalkozó szakemberei örömmel fogadják a szigorodó rendeletet. Március 1-én lépett életbe a 41/2010. (II. 26.) számú kormányrendelet, amely a házi kedvencekkel való bánásmódot szabályozza, és egyebek mellett az akvaristák, valamint a kutyatulajdonosok számára ír elő új szabályokat – derül ki a Magyar Közlöny 27. számából. A rendelet több pontja 2010. […]
Kelly Clarkson sokat változott 2002 óta, amikor megnyerte az American Idol elnevezésű tehetségkutató műsor első évadát: az énekesnő azóta világszerte ismert lett, ám mintha az ismertséggel egyenes arányban szedné magára a kilókat is. Ennek külföldi lapok szerint elsősorban az az oka, hogy Kelly nem fordít kellő figyelmet és/ vagy időt az edzésre, ráadásul az […]
Ha független kutatók is igazolják az iráni orvosok által kidolgozott teszt hatékonyságát, akkor olyan eszközt kaphatnak a nők, amely segíti őket családalapítási terveik pontosításában. A vérteszt az úgynevezett anti-Müller hormon (AMH) szintjét méri, amely a petefészekben az érett petesejt termelődését, kiszabadulását kontrollálja. A teheráni kutatócsoport 266, húsz és negyvenkilenc év közötti nő bevonásával végezte vizsgálatait. […]
Kelly Osbourne ma már csak nevet azon, hány sikertelen diétát kipróbált, hogy leadja folyton visszatérő pluszkilóit. Hiszen ahogy a híresség maga is mondta, semmi mást nem kellett volna tennie, mint táncra perdülni! Kelly-ről tavaly szeptemberben írták meg először külföldi lapok, hogy három hét alatt két számmal csökkent a ruhamérete, amit a Dancing With The Stars […]
Az európai, amerikai és kanadai kutatókat összefogó konzorcium bejelentése szerint megállapításaik nem csupán a 2-es típusú cukorbetegség hátterében álló folyamatok megértését segítik, de új potenciális gyógyszercélpontokat is kijelölhetnek. Mint Mark McCarthy kutatásvezető, az Oxfordi Egyetem humángenetikai központjának munkatársa elmondta, a most azonosított genetikai jellemzők a betegség biológiai alapjaiba engednek betekintést, ám a kutatók előtt áll […]
Janet Jackson évek, sőt évtizedek alatt tucatnyi fogyókúrát kipróbált, ám mindig visszahízta a leadott felesleget – sőt, talán annál még valamivel többet is. Egy ideje viszont úgy tűnik, testsúlya szépen beállt egy állandó értékre. Ezt egy külföldi internetes oldal információi szerint rendszeres étkezéssel, valamint alacsony szénhidrát- és kalóriatartalmú ételek fogyasztásával éri el. Janet minden nap […]
Fejfájás, ízületi vagy izombántalmak miatt alig van olyan ember, aki ne kapna be valamilyen tablettát, amiről már tapasztalta, hogy használ, vagy látta a tv-reklámban, mennyire gyorsan és hatékonyan szüntet meg minden ilyen panaszt. A fájdalomcsillapítók egy része ennek megfelelően recept nélkül kapható. A mellékhatások általában ritkák és enyhék, de az utóbbi években mind több megfigyelés […]
Jennifer Hudson csak előnyére változott kisfia születése óta, ugyanis az énekesnő korábbi súlyfeleslege fokozatosan leolvadt. A híresség szerint a változás kulcsa az életmódváltás: ma már odafigyel például arra, mit mikor eszik. A sztár tányérjára kizárólag alacsony zsír- és kalóriatartalmú ételek kerülnek. Sültek helyett grillcsirkét fogyaszt sok salátával, emellett beiktatta étrendjébe a magvakat és a vörösáfonya-lét […]