Valóban léteznek olyan ételek, amelyektől az arcbőröd rugalmasabb és egészségesebb lesz, így ha ezeket rendszeresen fogyasztod, csökkentheted az öregedés szembetűnő jeleit, mint amilyenek a ráncok, a bőrszárazság, vagy az elvékonyodó bőr. A népszerű mondás szerint “az vagy, amit megeszel”, ez pedig különösen igaz a bőrödre. Próbáld ki az alábbi egészséges ételeket, hogy természetes úton javíts […]
Tervezd el, milyen fürdőruhát szeretnél! Határozd meg a testalkatodat és próbáld meg a fürdőruhával kiemelni az erősségeidet, és elrejteni a kevésbé tökéletes területeket. Például ha kisebb melleid vannak, válassz szivacsos kosarú, push-up fazont, lehetőleg minél több mintával, vagy például fodros mellrésszel, hogy optikailag nagyobbnak mutassa a melleidet. Ha dúsabb keblekkel áldott meg a természet, a […]
A végleges szőrtelenítés szezonja A nagy lépésre a kevésbé napsütéses hónapok a legalkalmasabbak, mert az alkalmazott kezelések mellett nem szabad napozni, szoláriumozni. Minél sötétebb a bőr, annál inkább elnyeli a használt optikai energiát és pigment-károsodások alakulhatnak ki, sötétebb, vagy világosabb foltok jelenhetnek meg a bőrön. Néhány hónap alatt azonban helyreállhat az eredeti bőrszín, ám csak […]
Kénytelen voltál az utolsó pillanatban lemondani a nehezen egyeztetett időpontot a manikűrösnél, majd napokkal később dühvel és megbánással telve meredtél száraz, töredezett körmeidre, amelyet a beszáradt körömlakk utolsó cseppjeivel próbáltál meg elfogadhatóvá varázsolni? Az alábbi jelenetre soha nem kerülne sor, ha rendszeresen szakember venné kezelésbe körmeinket, ám valljuk be, ez szinte lehetetlennek tűnik. Épp ezért […]
Könnyíts! A nehéz, zsíros hidratáló krém, amit télen használtál az tavasszal túl soknak bizonyul. Cseréld le egy könnyű, olajmentes formulára, de a szem és a száj környékén lévő bőr ápolására fordíts nagyobb figyelmet. Ha pedig huzamosabb ideig tartózkodsz a szabadban, a fényvédő használatáról se feledkezz meg! Wellness Cafe tipp: A L’Occitane Brightening Moisture Cream-je (14900 […]
Ne pánikolj, próbáld ki az alábbi szuper természetes ételeket, és győzd le nyárig a nemkívánatos gödröcskéket! Szeretnél nyárra sima, feszes feneket és rugalmas combokat? Ha beszereztél már egy szuper cellulit elleni krémet (nézd meg az Egészségbolt kínálatát itt), rendszeresen edzel, és naponta legalább 2 liter ásványvizet megiszol, add hozzá az étrendedhez ezeket a szuper bőrsimító […]
Az egészséges és szép bőr minden nő számára fontos. Különösen télen és a hideg évszak elmúltával fordítunk nagy figyelmet bőrünk ápolására, hiszen a hideg és az erős szél igencsak nyomot hagynak bőrünkön. A hangzatos reklámüzenetek hatására különböző drágábbnál drágább „csodakencéket” kenünk magunkra, ugyanakkor sokszor megfeledkezünk a legalapvetőbb dologról, a belső hidratálásról. A mondás, amely szerint […]
Sör, bor, pálinka Nem teli kád sörbe vagy pálinkába akarunk beleültetni, a profik ezt kifinomultabban csinálják. A keserédes sörfürdőhöz például mandulaolajat is öntenek (és persze hígítják az italt). A pórusaidon keresztül könnyedén felszívódik a komlóban lévő nyugtató, antioxidáns hatású B-vitamin és a mandulából származó, bőrpuhító E-vitamin. Választhatod a sörmasszázst is, amely során sör és mandula-, […]
Biztosan te is ismered az aranyszabályt: sose vásárolj üres gyomorral vagy összetört szívvel. De a helyzet nem ilyen egyszerű: mi, csajok hajlamosak vagyunk az impulzív (a pillanat hatására történő) shoppingolásra, és könnyen csapdába esünk. A Maxima újságírója egy marketingszakembert, Ney Laurát kérte meg, hogy kísérje el egy bevásárlókörútra, és segítsen neki átlátni a csapdákon, hogy […]
Több fronton kell harcolnod A cellulitisz vagy narancsbőr a nők 80%-ánál jelentkezik, ami nem csak esztétikailag zavaró, de vízvisszatartással és a kötőszövet idő előtti öregedésével járó folyamat. A cellulit kialakulásában számos tényező játszhat szerepet: a hormonális változások, az örökletes hajlam, a mozgásszegény életmód, az egészségtelen táplálkozás, a stressz, a keringési problémák, az életkor, valamint az […]
Sokan évtizedeket töltenek az arcbőrük kényeztetésével, de valahogy a nyak mindig kimarad a jóból. Ezen érdemes változtatni, már csak azért is, mert az arcra használatos anti-aging termékek a nyak bőrén is fantasztikus hatást eredményeznek. Összegyűjtöttünk még néhány hasznos tippet, amivel a nyakad szebb lehet. Halványítsd a foltokat! Az UV-sugarak serkentik a pigment termelő sejtek működését, […]
A legtöbb ember a másikról általában a kezéről kap fontos információkat. Elárulja, mennyi időt fordít az ápoltságra, hogy mivel foglalkozik (pl. kétkezi munkás), valamint hogy milyen a habitusa. Legyen a körmöd szögletes, mandula, esetleg hegyes, kulcsfontosságú, hogy erős és egészséges legyen mielőtt a legtrendibb lakokkal vonnád be őket. Betegségre is utalhat Igaz, esztétikailag igencsak zavaróak […]
Mutasd meg a nőiességed! Ha úgy éled az életed, ahogyan azt te szeretnéd, és akkor is jól érzed magad, ha egyedül vagy, az s.Oliver új illatával garantáltan elcsábíthatod a férfiakat. Az Original természetes és dögös aromája egy olyan életstílust képvisel, ami a hitelességet és az őszinteséget helyezi középpontba. A parfümöt azok inspirálták, akik nem játszanak […]
A legtöbb nő már szinte mindent kipróbált a narancsbőr elleni harcban, a krémektől az önsanyargató diétákon át az izzasztó edzésekig. A megfelelő életmód és a professzionális segítség azonban meghozza az eredményt – mondja Bárdos Ferenc, masszázs szakmai vezető. Nem csak esztétikai probléma – A cellulit, más néven narancsbőr okozta problémák a nők 90 százalékát érinti, […]
Terjengős illatfelhő A pasik nem igazán kedvelik, ha egy nő olyan illatfelhőt húz maga után, hogy az még a távozása után is sokáig érezhető. Egy szó mint száz, a parfümök kapcsán biztos, hogy a jóból is megárt a sok. Az illatozással kapcsolatban két számot jegyezz meg: a parfümből három spriccelés bőven elég, ha pedig eau […]
A nők leghatásosabb csábítási kelléke – a férfiak szerint – a dús, egészséges hajkorona. Nem hiába nyúlnak a gyengébbik nem képviselői mélyen a pénztárcájukba, ha fodrászatról van szó, hiszen tudják, az ápolt, rendezett frizura az egész megjelenést meghatározza. Ezért is olyan ijesztő, mikor hajmosáskor kezünkbe marad egy-egy tincs, de szerencsére a legtöbb esetben van rá […]
Hosszadalmas forró zuhany Amikor a hőmérő higanyszála tartósan a mínusz tartományban van, csábító a gondolat, hogy a reggeli zuhany során forró vízzel melegítsük fel magunkat, mindezt jó félórán keresztül, komplett szaunát kreálva a fürdőszobában. Azonban már 15 percnyi „forróság” is veszélyezteti a bőr lipidrétegét, ami a hidratáltság megőrzéséért felelős. Ne csavard fel teljesen a víz […]
Szódabikarbónával radírozd az arcodat! Hangzatos nevekkel ellátott arcradírok sorakoznak a drogériák polcain, és persze biztos hatékonyak is, de van egy olcsóbb és legalább ilyen hatékony módszer is: a szódabikarbóna. Készíts vékony pasztát négy teáskanál szódabikarbónából és egy evőkanál vízből, két percig hagyd állni, majd apró, körkörös mozdulatokkal vidd fel a benedvesített arcodra (a szemkörnyéket hagyd […]
Radírozz! Erre esküszik Eva Longoria is. A született feleség azt tanácsolja, hogy minden héten legalább egyszer finoman masszírozd át a tested egy jó minőségű testradírral, így az elhalt hámsejteket maradéktalanul eltávolíthatod, és ily módon még a vérkeringést is fokozhatod. A végeredmény pedig: gyönyörűen ragyogó és egészséges bőr. Wellness Cafe tipp: Organic Surge – Tropical Bergamot […]
Lehengerlő jégszőke A nőiességet kihangsúlyozó, lehengerlő szőke árnyalatok sosem mennek ki a divatból, ezt mi sem bizonyítja jobban, mint hogy a legújabb trendek is a jégszőke hajszín különböző árnyalatait helyezik a figyelem középpontjába. A Garnier Color Naturals termékcsalád, két új, intenzív és hosszan tartó színnel rukkolt elő. Ha már veled is előfordult, hogy hajfestés után […]
Egyszerű lófarok A divathetek hajstílusa meglehetősen egységes képet mutatott: az egyszerű lófarokba fogott haj az új szezon egyértelmű trendje lesz. A tavalyi szezon laza, kócos copfváltozatai szinte teljesen eltűntek a kifutókról, idén inkább a klasszikus, lesimított stílus uralkodik. A trendin összefogott copf így szinte minden outfit-et feldob, elegáns, mégis laza hatást kelt. A hátrafogott hajat […]
Ne viselj télen fehéret! Bár nálunk nincs annyira kőbe vésve, mint az Egyesült Államokban, valljuk be, itthon is ritkán látni fehér ruhát vagy nadrágot viselő embert télen. Ősztől tavaszig leginkább a barna és szürke árnyalatok, valamint az örök-elegáns fekete darabok fogynak a legjobban. Egy-egy élénk szín még előfordul az emberek ruhatárában, de a tiszta fehér […]
Ha belepillantasz a tükörbe, azt veszed észre, hogy bőröd nyári ragyogása olyan távoli emlék, mint maga a nyaralás? A helyét száraz, fakó bőr vette át, amelynek ápolása meglehetősen nagy kihívás. Ha egész évben ugyanahhoz a bőrápolási rutinhoz ragaszkodsz, ideje ezen változtatni: télen a bőrünk rendkívül körültekintő gondolkodást, pontosabban hidratálást igényel. Kerüld a hosszú, forró vizes […]
Colour blocking A colour blockinggal egy csapásra kitűnhetsz a tömegből, hiszen nem kell más tenned, csak kiválasztanod egy-két élénkebb színt – a legjobb, ha ezek kontrasztban állnak egymással – majd ezeket ügyesen elegyítened egy szetten belül. Ez az irányzat abszolút a színeket ünnepli, amelyekkel még jobban kifejezheted az egyéniséged. Másrészt azért is ötletes, mert a […]