Füstölögnek a cégek, szívnak az alkalmazottak – egy kutatás szerint az USA-ban jóval nehezebb munkát találni dohányosként, ráadásul alacsonyabb fizetésre is számíthatnak a káros szenvedélytől mentes társaiknál.
A tavaszi zöldséges pult kedvence a retek, amelynek számos változata van, de egyben mind megegyezik: csodaszer a szervezeted számára. Mi az, amit még biztosan nem tudtál erről a gyökérzöldségről?
Hiába töltöd fel az őstermelői piacról friss zöldségekkel és gyümölcsökkel a háztartásod, ha három nap múlva minden megromlik. Egyszerű trükkökkel azonban megakadályozhatod ezt a felesleges veszteséget, lesd el az alábbi megoldásokat!
Nehezen alszol el, vagy éjszakánként gyakran felébredsz, utána pedig csak forgolódsz? A minőségi alvás nagyon fontos, de nemcsak a jó közérzet és a megfelelő agyi teljesítmény miatt.
Gondoljunk csak a nagyi féle utánozhatatlanul finom rántott húsra, vagy épp az aranybarna morzsába hempergetett szilvás gombócra. Íme, három meglepő dolog, amit biztosan te sem tudnál idáig a zsemlemorzsáról!
Összegyűjtöttünk néhány problémát, melyek nagyban károsítják a férfiak spermáit, és azok termékenységét.
Tudtad azt, hogy a brokkoli után a zöldbab az egyik leghatásosabb zöldség, mellyel megelőzhető a rák? Ráadásul párolva, sütve, főzve, salátaként, levesben vagy főételként is rendkívül finom. Még 5 másik titkot is elárulunk erről a zöldségről.
Bizonyára azt hiszed, jól ismered az olívaolajat, de a kedvenc szívvédő zsiradékod sokkal komplexebb, mint gondolod.
Az éjszakai pihenés valahogy nem az igazi? Nyúzottan és kimerülten ébredsz? Ellenőrizd, nem követed-e el az alábbi hibák egyikét.
A test egészsége és szépsége mindenkinek fontos. Szeretnénk minél többet tenni érte, de kivitelezni igen nehéz, hiszen sok időt és energiát igényel. Ha szeretnél jobban odafigyelni magadra, a fűszeres polcodon is érdemes szétnézni, hiszen nagyon sok fűszernövény évszázadokkal ezelőtt a gyógyítók által vált ismerté.
Ha a fogaid beszélni tudnának! Most vetted észre, hogy egyenetlen felszínű lett a fogad? Emlékszel, milyen volt előtte? Az ínyedbe néha belehasít a fájdalom? Valószínűleg semmiség! Legalábbis ezt hiteted el magaddal.
Hivatalosan is itt a tavasz, madárcsicsergéssel, napsütéssel, virágzó növényekkel. Ez utóbbi azonban az allergiásoknak nem okoz feltétlen örömet, hisz a levegő megtelik pollenekkel, magukkal hozva a tavaszi allergia kellemetlen tüneteit. Egy kis odafigyeléssel azonban a tavasz nem csak orrfújásból fog állni.
Szeretnél duci lenni, elveszteni a romantikus kapcsolatod, lerövidíteni az életed? Akkor tévézz jó sokat!
A vizeletből sok mindent meg lehet mondani az ember egészségére vonatkozóan. Figyelj oda rá, és tanuld meg megjegezni a színét, szagát, hogy többet megtudj a belső szerveidről és így észrevedd, ha változás történt!
A Született feleségek Gaby-ja Madridban romantikázott vőlegényével.
Egy tökéletes reggelen felébredsz, megreggelizel, és wc-zel, – legalább egyszer, de lehet, hogy kétszer – így az egész napod könnyebben indul. Sehol sem jön rád az inger, és még az edzésed is zavartalan végezheted.
Nem mindig kell gyógyszer, ha magas a vérnyomásod, pár egyszerű praktika is segíthet csökkenteni.
Az élelmiszerek eltarthatósága, romlandósága és a csomagoláson jelzett dátumok örök bizonytalanságot hagynak bennünk. Valld be, hogy fogalmad sincs, hogy valójában mi jelzi, hogy a sajt, a hús vagy a zöldség még fogyasztható-e. Most ebben próbálunk segíteni.
Használd helyesen és körültekintően az antibiotikumokat.
Számos olyan orvosi tévhit él a köztudatban, amelyről nemhogy a páciensek, de még maguk az orvosok sem tudják az igazságot.
Egy tanulmány szerint a fájdalomcsillapítók nagyban megnövelik a szívroham és a stroke kockázatát.
Nem véletlenül hangsúlyozzák a szakemberek a mammográfiai szűrések fontosságát: a korai felismerés akár életeket menthet!
Állandó energiahiányban szenvedsz? Nem is gondolnál rá, mi lehet ennek az oka!
A cukorbetegségre senki sem vágyik. Ha szeretnéd elkerülni, fogadd meg tanácsainkat!