Tedd a szívedre a kezed, és áruld el, mit imádsz a legjobban a strandolásban! Ha az első helyen a fokhagymás-sajtos-tejfölös lángos, a másodikon a főtt kukorica, a harmadikon pedig a jó kis magyaros, vagyis csalamádés hamburger szerepel, akkor ne is bánd annyira, ha idén lemaradsz a tengerről (is). Fogd a barátnőidet és/vagy a pasidat, és […]
Az intenzív napozás után a bőrnek nedvességre és hűtésre van szüksége. Ez könnyen megoldható házilag készített hűsítő kencékkel és hidratálással. Első lépésben tisztítsd meg a bőröd az izzadtságtól és más szennyeződésektől! (Ne használj bőrradírt és kerüld a szárító hatású alkoholos készítményeket is, mert csak rontanának a felhevült bőröd állapotán.) Ezután jöhetnek a jótékony hatású gyógynövényből készült […]
A lap augusztusi számát Bálits Éva főszerkesztő ajánlja neked! A Fehér Zoknis Az milyen már, hogy egy kardigános-virágosszoknyás, háromgyerekes, állítólag teljesen normális nő egyszer csak pillanatok alatt elkölti a leolcsózott ruhákra szánt pénzét csupa cd-re meg dvd-re? Csupa olyanra, amilyenre sose gondolta volna? Sőt, még korábban egy halom külföldi (teljesen komoly) hetilap különleges kiadására, aztán […]
A szőlő magjából hidegsajtolással kinyert olaj a szőlő illatához hasonlít, s íze még 200-220 Celsius fokos hőmérsékleten sem vész el. A szőlőmagolaj az egészségtudatos táplálkozás egyik alapvető élelmiszere: nagy szerepe van a betegségek megelőzésében és az általános közérzet javításában. Miért jó a szőlőmagolaj? A szőlőmagolaj sok telítetlen zsírsavakat, antioxidánst, linolsavat, E-vitamint, klorofilt tartalmaz. Bioaktív anyagainak köszönhetően megköti […]
A központi idegrendszernek energia és pihenés kell a működéshez. A munkavégzéshez energiára, az energiát adó és tároló vegyületek pótlására, valamint elegendő pihenésre van szükség. Nagyon fontos az is, hogy kiegyensúlyozottan táplálkozz: jó csak akkor lesz a szellemi teljesítményed, ha elegendő tápanyaghoz jut a szervezeted.
Hurrá! Strandolunk! Az első világháborút követően a húszas években a nők egyenjogúságra törekvése számtalan addigi kötöttség elvetését jelentette, jött a fiúsan rövid haj divatja, és egyre több nőt lehetett látni a sportpályákon és a strandokon. Ennek természetes velejárója, hogy az addigi halvány arcszín divatja kezd megkopni. A húszas évek derekán Coco Chanel példáját követve az […]
Íme egy lehetőség, amellyel visszalophatod a tüzet a hálószobába. Még akkor is, ha a „cselekmény” távol zajlik a közös ágyatoktól. Ám a villámszex csak akkor lehet a te műfajod, ha képes vagy sutba dobni a gátlásaidat, és egyáltalán nem gondolkodsz azon, jó-e az, hogy csak az ösztöneid dominálnak. Ha igazán elkap a hév, egész biztosan […]
Gyerekek más szerepben Egy tartós konfliktushelyzet megbonthatja a szülők összetartozását. Az apa és az anya vagy már a kezdetektől, vagy egy különleges esemény következtében érzelmileg eltávolodhatnak egymástól. A gyerekek – akik azonnal érzékelik, hogy a szülők szomorúak, boldogtalanok, magányosak -, szeretetből és segíteni akarásból elfoglalják az üres helyet – általában az ellentétes nemű szülő mellett. […]
1. UltraContour Az ultrahanghullámok képesek mindenféle masszírozásnál mélyebbre juttatni a hatóanyagokat. Ám ami az arc finom bőrénél elég lehet, az a testen lévő vastagabb bőrréteg, illetve vaskosabb zsírpárnák esetén már nem elég hatékony. Erre jelent megoldást a Magas Intenzitású Fókuszált Ultrahangos Kezelés, vagyis az UltraContour.– Hogyan hat? A kezelés első fázisában a pontosan beélesített ultrahanghullámok […]
Oroszlán (VII. 23. – VIII. 23.) Pompás hónap következik, minden adott lesz ahhoz, hogy jól érezd magad a bőrödben. A sors akár régóta dédelgetett vágyaidat is teljesítheti. A családodban béke és harmónia uralkodik, és ha eddig még nem találtad meg életed párját, most különleges körülmények között rátalálhatsz. Ha párkapcsolatban élsz, kisebb feszültség után nyugalom költözik […]
A mostanában lezúduló csapadékmennyiség és a hőmérséklet ideális körülményeket teremt a szúnyogok elszaporodásának. Elviselhetetlen mértékű szúnyog-invázió alakult ki az ország „vizes” részein.A szakemberek szerint katasztrófahelyzet van, és úgy tűnik, hogy nem fog rövidtávon megoldódni a helyzet. Riasztó csípésszám! A szúnyog-lárva fejlődési ideje általában 10 nap, amiből arra lehet következtetni, hogy általában két hét alatt fejlődik ki a […]
Ebben az évben nem engedheted meg magadnak, hogy külföldre utazz, a vízparti kikapcsolódásról azonban nem akarsz lemondani? Bár sós tengervizet és mediterrán tájakat biztosan nem találsz majd itthon, azért ne keseredj el, ha idén csak belföldi nyaralásra adódik lehetőséged! A jet-skitől kezdve a tó körüli lovastúráig számtalan lehetőség vár rád a hazai terepen is – […]
A kezelés lényege, hogy teljesen fájdalommentesen, nem műtéti úton távolítja el a zsírszöveteket. Az alakformálás a világon egyedülálló kettős hatásmechanizmusú ultrahangos zsírlebontással történik. A működési elvből adódóan orvosi kezelésnek minősül és alkalmazása orvosi felügyeletet igényel. Minden páciens a kezelés előtt egy orvosi felülvizsgálaton, állapotfelmérésen esik át, hogy alkalmas-e a szolgáltatás igénybevételére. A kezelés első szakaszában […]
A szexuális töltetű vagy finom erotikával átitatott jelenetek a mai napig erőteljes hatást gyakorolnak a pasikra. Érdemes hát leporolnod a régi filmeket, hogy elleshess néhány egyszerű, de zseniális hódítási trükköt a szépséges színésznőktől. Ha kedvet érzel ilyesmihez, és játékosságnak sem vagy híján, segítünk, hogy levehesd a lábáról kedvesedet – egy filmbéli jelenet segítségével. Persze fontos, […]
Egyetlen vércsepp is elegendő Ha a szervezetben kóros folyamatok, illetve elváltozások zajlanak, akkor a vér összetétele is megváltozik. Ám megfelelő véranalízissel fény derülhet a kedvezőtlen folyamatok okaira. A vér összetétele ugyanis követi a sejtekben és a sejt közötti térben zajló kóros folyamatokat, ezért a benne látható elváltozásokból már a tünetek megjelenése előtt lehet következtetni a […]
Tapasztaltad már, hogy bármivel is mosod ki a frottírzoknikat, száradás után kemények lesznek? Az én gyermekem hatéves, de már évek óta csak úgy lehet ráadni a tiszta zoknikat, hogy előtte különböző technikákkal megpróbálom megpuhítani őket. Egy internetes fórumon olvastam először a mosódióról, ami kíméli a környezetet, és még az anyagokat is puhítja. A Dél-Indiában és […]
A szülés utáni depresszió (postpartum depresszió, PPD ) az anyák kb.10-13%-át érinti. Komoly betegség, mely a szülést követő 1 éven belül jelentkezik, és mindenképpen kezelést igényel. A szülés utáni depressziót meg kell különböztetni a szülő nők több mint felénél jelentkező „baby blues” ( „postpartum blue”) nevű markáns hangulatváltozásos állapottól, mely a szülést követő néhány napban jelentkezik, […]
Odavagy a kedvesedért, az ágyban azonban mégsem tökéletes az összhang köztetek? A párod egyes gesztusai vagy mondatai teljesen kiakasztanak, vagy egy korábbi kapcsolatodat tette tönkre, hogy a pasid nem értett meg téged az ágyban? Ne aggódj, mert nem te vagy az egyetlen, akit zavar a pasija szexuális viselkedése! Most eláruljuk, mit utálnak a nők leginkább […]
Hőségriasztásról akkor beszélünk, ha a hőmérsékletnek a napi átlag értéke olyan magasra emelkedik, hogy az emberek jelentős részénél a kánikula valamilyen egészségkárosodást okozhat. Hazánkban három fokozatú riasztási szint létezik. Első fokú hőségriasztást akkor kell elrendelni, ha a napi átlaghőmérséklet helyenként eléri a 25 Celsius fokot. Második fokozatú riasztásra akkor van szükség, ha a napi átlaghőmérséklet […]
A tudomány fejlődése a szépségiparba is begyűrűzik. A legújabb alakformáló kozmetikai kezeléseknek köszönhetően a legkitartóbb zsírpárnák is eltüntethetők. UltraContourAz ultrahanghullámok képesek mindenféle masszírozásnál mélyebbre juttatni a hatóanyagokat. Ám ami az arc finom bőrénél elég lehet, az a testen lévő vastagabb bőrréteg, illetve vaskosabb zsírpárnák esetén már nem elég hatékony. Erre jelent megoldást a Magas Intenzitású […]
1. Napozni csak okosan Hogy elkerüld a leégést, használj a bőrtípusának megfelelő fényvédő krémet. Ezzel tíz-tizenöt perccel azelőtt kell bekenni a testet, hogy kilépne a napra. Ha mégis leégnél, hűsítő spray-k és pantenoltartalmú habok kínálnak jó megoldást. Ha napközben sétálni indulsz, vegyél kalapot, sapkát. 2. A kocsit csak üresen zárja be! Az autót mindig üresen […]
Egy fáradt, nehezen induló reggel elronthatja egész napodat. Azonban ezen könnyen segíthetsz azzal, ha a fürdőszobádat néhány apró alapelv betartásával átalakítod. Ha olyan szerencsés helyzetben vagy, hogy nagyobb változtatásokat is tudsz eszközölni, biztos lehesz benne, hogy a vitalitásod és kedved is pozitív irányban fog változni, amely nagy hatással lesz mindennapjaidra. Heike di Benedetto feng shui szakértő egy […]
Szeretnél mindig önfeledten mosolyogni, és nem akarsz szégyenkezni a kellemetlen lehelet miatt sem? Vakítóan fehér fogakat és erős, egészséges fogínyt szeretnél, az utóbbi időben azonban egyre több problémád van a szájhigiéniával? Íme négy tippünk, hogy a fogaid még évek múlva is tökéletesen épek és szépek legyenek! 1. Tisztíts rendesen! Úgy gondolod, hogy ha naponta kétszer […]
Ne szemezz a napsugarakkal! „Az UV-sugarak túlnyomó része elnyelődik a szem külső rétegeiben, és a hámsejtek károsodása miatt szemvörösség, idegentest-érzés jelentkezhet – magyarázza dr. Farkas Ágnes szemorvos. – Kutatások szerint az UV-sugarak és a látható fény bizonyos komponenseinek hatása életünk folyamán összeadódik, ami hozzájárulhat az időskori makuladegeneráció kialakulásához. Ez a betegség az olvasóképesség elvesztéséhez vezet, […]