A rendszeres nyári záporok ellenére napról-napra nagyobb a hőség, ezért fontos, hogy megvédjük bőrünket a káros UV sugaraktól, szervezetünket pedig a nagy melegtől. Jó hír: nem kell lemondani a rég áhított szabad programokról, már néhány egyszerű öltözködési tanács is nagy segítség lehet a baj elkerülésében. Csakúgy, mint az a technológia, amely már az izzadtság láthatatlan […]
Zöldséget nagyjából hetente, gyümölcsöt pedig másfél hetente vásárolunk. Összmennyiséget tekintve gyümölcsből almát és dinnyét, zöldségből burgonyát veszünk a legtöbbet. Élelmiszer vásárláskor arra helyezzük a hangsúlyt, hogy egy termék megérje az árát. Többen vannak, akik előbb a termék árát nézik meg, mint azok, akik az eredetét. A GfK Hungária Consumer Tracking felmérése 2010. január 1. óta […]
Július 9-én sárkányhajózás a Kis-Dunán! Ezen a szombat délutánon kipróbálhatod a sárkányhajózást, és belekóstolhatsz a sárkányhajózás izgalmas és igazi csapat hangulatába. A sportolás után a folyóparton piknikezünk, eszünk-iszunk, beszélgetünk. A programon bárki részt vehet, szeretettel várunk mindenkit, gyerekeket, párokat, szülőket, barátokat, ismerősöket, ismeretleneket! Program 15:00-15:30 Érkezés15:30-16:00 Játékos ismerkedés a sárkányhajózással16:00-17:30 Sárkányhajó oktatás és sárkányhajózás17:30-tól Indul […]
A Maxima újságírója, Tamássy Zsófi a Middleton-titok nyomába eredt, és kipróbálta a csodamódszert. Alapvetően elégedett vagyok a súlyommal, de azért egy-két kilótól mindig szerettem volna megszabadulni. Amikor pedig megláttam Kate-et az esküvőn (miközben jól emlékeztem a pár héttel ezelőtti fotóira) hirtelen vérszemet kaptam: szóval tényleg nem elérhetetlen az álomalak? Mivel egy hölgy súlyát nem illik […]
Immár ötödik alkalommal rendezik meg a NIVEA Fitness Night maratoni sport eseményét, melynek helyszíne a XII. kerületi Sportmax Hegyvidék. A szokványos fitness órák mellett számos új program várja az egészséges életmód követőit. Ismét örülhetnek a mozgás szerelmesei, mert a NIVEA és a Lite Wellness Club összefogásával különleges programokon vehetnek részt. Az általános aerobik órák mellet […]
Ezen a nyáron a Cosmo pöttyös bikinijében hűsölhetsz a strandon! A Cosmopolitan magazin júliusi számát most pink, türkiz, vagy fekete alapon fehér pöttyös bikinivel is megvásárolhatod. A bikini a normál méretű magazinhoz kapható. Keresd az újságárusoknál, és tündökölj a strandon a nyár legtrendibb bikinijében!
Michelle Rodriguez saját bevallása szerint mindig imádott sportolni: gyermekkorában görkorizott, kerékpározott és táncolt. Bokszolni akkor kezdett el, amikor A bunyós csaj című mozi főszerepére jelentkezett, és körülbelül 350 színésznő közül választották ki a szerepre. Négy és fél hónapos kemény edzés következett Brooklynban, ami 4 km futásból, félórányi szökdelésből, súlyemelésből és fehérjeturmixok fogyasztásából állt. „30-40 fekvőtámasz, […]
Létezik egy hely, ahol garantáltan kikapcsolhatunk, magunkra figyelhetünk, elmulaszthatjuk a derékfájásunkat és új élményekkel tölthetjük fel testünket, lelkünket. Távolabb kerülve a hétköznapoktól nagyobb rend lesz a fejünkben. 2011. aug. 10-14-ig a Budapesttől 70 km-re fekvő Várgesztesi Villapark ad otthont idén az „ASRAM YOGACAMP – Nagy Jógatábor” névre hallgató nagyszabású eseménynek, melyet a budai ASRAM Jóga […]
Kellemetlen tünetek A nyári időszak számos allergiás tünetet okozó növény virágzásának az idejét is jelenti, így napjainkban egyre többen kénytelenek megküzdeni a tavasztól akár őszig is elhúzódó szénanáthás tünetekkel. Különös gondot jelenthet, ha éjszaka orrdugulás nehezíti a nyugodt alvást, így a gyermek gyakran fáradtabban ébred, nappal is nyűgösebb – magyarázza dr. Várhegyi Csaba, a Budai […]
A fagyi és a jeges üdítő a bűnös? A télen jelentkező torokgyulladás fő okozói a zárt helyiségekben felszaporodó kórokozók és a hideg levegő, amelyet belélegzünk. Nyáron ilyen szempontból veszélyesnek számítanak a jeges üdítők, a fagylalt, a jégkrém, de a szénsavas ásványvíz is izgathatja a nyálkahártyát. Légkondicionált helyiség vagy autó és a külső meleg levegő közötti […]
Elárulok egy kis kulisszatitkot. Nóra tökéletesen hozza azt a kategóriát, amit mi a szerkesztőségben csak így szoktunk megfogalmazni: címlaplánnyá nőtte ki magát. Igen, volt már divatmodellünk, és nyilatkozott kedvesen a Maximában Apák napján nővérével, Annával együtt Trokán Péterről is. Sőt, a Szinglik éjszakája című moziban egyenesen munkaköri kötelessége volt minket szeretni: az általa játszott karakternek […]
A legfontosabb szabályokról dr. Tóth Eszter, az Oxygen Medical szemésze, kontaktológusa beszélt. Az árvizekben szaporodnak a kórokozók Az Amerikai Optometristák Szövetsége figyelmeztette a pácienseket, hogy fordítsanak fokozott figyelmet a szemük egészségére. Különösen kiemelték a kontaktlencsét viselők helyzetét, akiknek még inkább tisztában kell lenniük a víz melletti higiéniával. Az árvizek miatt ugyanis egyre több vízben fejlődő […]
Jó lesz megjegyezni Rosie Huntington-Whiteley nevét, ugyanis a Victoria’s Secret modelljére a filmvilág is felfigyelt: tavaly őt szerződtette Michael Bay Megan Fox helyett a harmadik Transformers mozira. A gyönyörű Rosie állítólag nem is okozott csalódást, és a szerepben is lenyűgözte a filmeseket – amellett, hogy elképesztő vonalait sem lehet figyelmen kívül hagyni. Ezt az alakot […]
2011. június 26-án vasárnap 09:30-17:00-ig a Budafoki Klauzál Ház ad helyszínt az országos, ingyenes Doktor Natúr Sziget egészségnap-sorozat első rendezvényének. A rendezvénysorozat célja az egészséges életmód népszerűsítése, a figyelem felhívása a prevenció fontosságára, a betegségek megelőzésének és gyógyításának alternatív megoldásaival. A Doktor Natúr Sziget Egészségnapján szűrésekkel (vérnyomás-mérés, antioxidáns-mérés, vércsepp-analízis, stb.), egész napos fitness-bemutatókkal, ismeretterjesztő előadásokkal, […]
Pénz, luxus, csillogás Van Magyarországon a prostituáltaknak egy egészen szűk, körülbelül 10-15 lányt számláló köre, akik igazán nagy összegekért cserébe nyújtanak luxusszolgáltatást. Ők a luxusprostituáltak, akik óránként akár 1000 eurót is kereshetnek Magyarországon, külföldön (például Tel-Avivban, Londonban vagy Párizsban) pedig még ennél is többet, akár heti 10-20 ezer eurót is. Ezen felül az árban benne […]
Nagyon hálás lehet angliai szomszédainak a gyönyörű Joss Stone, ugyanis ők értesítették a rendőrséget, amikor a Grammy-díjas énekesnő lakásának közelében egy gyanús autóra lettek figyelmesek. A járgányban két, kardokkal és hullazsákkal felszerelkezett férfi ült, akiknél részletes térképet is találtak a sztár otthonáról, így nem titok, hogy a gyanú szerint mire készültek. Joss nem sokkal ezután […]
A Mad Men – Reklámőrültek című sorozat 36 éves sztárja, Christina Hendricks nők milliói számára jelent pozitív példát, hiszen nemcsak igyekszik egészségesen élni, hanem mindig pozitívan gondol a testére, és elfogadja magát olyannak, amilyen. A vörös szépség nagyon hálás az édesanyjának, akitől megtanulta, hogy mindig szeresse a testét. „A mamám sosem panaszkodott, hogy túl kövérnek […]
Mint ismert, az emberek 10-12 százaléka szenved rendszeresen valamilyen típusú fejfájástól. Már az orvosi szempontból enyhének minősülő tenziós fejfájás is elegendő lehet ahhoz, hogy egy kellemesnek ígérkező nyaralást elrontson. Az alábbiakban Dr. Bodnár Eszter, a Rózsakert Medical Center belgyógyász szakorvosa ad hasznos tanácsokat. Néhány tényezőre nem árt odafigyelni a nyaralás során, amelyek segítségével a fejfájások […]
A két kajakos csak ritkán kap ki a vízen, az evezők hiánya azonban kifogott rajtuk, és a „Balaton királya” címet végül a két sármos színész vihette haza. Fenyő Iván, Nagy Ervin, Kammerer Zoltán és Kucsera Gábor nyárköszöntő vitorlázáson vettek részt. A négy sztárt Magyarország egyik legeredményesebb női csapata, a Dockyard Ladies Sailing Team hívta meg […]
1. Szuper tánctábor júliusban! Nem tanultál soha táncolni, de úgy érzed, most lenne kedved hozzá? Akkor jelentkezz a Solymosi Academy tánctáborába, amit a tavalyi, Budapest szívében megrendezett tábor után idén Siófokon tartanak, július 4-10 közt. A Kálmán Imre Kulturális Központban tartandó órákon olyan táncokat tanulhatsz meg, mint például a hip-hop, jazz, pas de deux, de […]
A Marie Claire júliusi számából megtudhatod, Görög Zita miért nem feküdne soha kés alá, a Nagy tehetség-teszt segítségével felfedezheted, milyen rejtett képességeid vannak, olvashatsz a nyár illatáról, a bergamottról, és arról is, milyen vízparti sminkeknek, haj- és bőrápolási tippeknek és tanácsoknak köszönhetően lehetsz naprakész a strandon. Sőt, a júliusi Marie Claire-t most a nyár […]
Kislányként került be a show business világába, és először csak elcsodálkozott, milyen sovány színésznőkkel van körülvéve, később viszont megpróbálta utánozni őket – ez vezetett táplálkozási zavarokhoz Brittany Snow esetében. A Hajlakk, valamint a Kés/alatt és az American Dreams című sorozatok sztárja 12 évesen kezdett először fogyókúrázni. „A vércsoport-diétát követtem, de túl messzire mentem. Miután lefogytam […]
A kempen megszokott már-már, a fokozhatatlan hangulat idén saját határait is átlépve pörgeti majd fel az aerobik szerelmeseinek pulzusszámát. A legfittebb retrópart az eddigieknél, is magasabb színvonalú órákkal, a legfrissebb mozgástrendekkel és a legemlékezetesebb bulikkal diktálja a ritmust. A nemzetközi sztároktatók egész hadserege vonul fel idén is a velencei beach-en. Az illusztris névsortól garantáltan steplépcsőt […]
Kiütések, bőrpír, bőrszárazság kialakulhat krémektől, szappantól, tisztítószerektől, sőt bizonyos ruhaneműktől is. Dr. Vincze Ildikó, a Budai Allergiaközpont bőrgyógyász-kozmetológus orvosának segítségével bemutatjuk a leggyakoribb, bőrirritációt okozó termékeket. 1. Szappanok A túl gyakori szappanos kézmosás hatására a bőr természetes védőrétege sérül, a lipidréteg elvékonyodik, bőrszárazság alakulhat ki. A kezdetben érdes felületű bőr egyre szárazabbá válik, majd a […]