A hosszú tél nemcsak a hajadat és az arcbőrödet, hanem a lábaidat is megviselte, úgyhogy legalább hetente egyszer szánj félórát a lábaidra – hidd el, megéri! 1. lépés: kényeztető fürdő a lábnakAz első és legfontosabb lépés a lábfürdő, amely megpuhítja a talpadon és a lábujjaidnál lévő kemény bőrt – erre soha ne sajnáld az időt, […]
Kutatók egy vizsgálat során azt találták, hogy a feketeribizli mérsékli az allergiás eredetű asztma tünetei. Laboratóriumi kísérletek során azonosították azt az összetevőt, amely növelte a szervezet természetes védekezőképességét a gyulladással szemben – a pontos hatásmechanizmusokat egyelőre vizsgálják. Az epigallocatechin, ismert antioxidáns, gátolja a tüdőszövet gyulladásának kialakulását, és fő alkotórésze a feketeribizliben található proanthocyanidin-nek, amely szintén […]
Az ezzel foglalkozó, három évig tartó vizsgálat eredményeit a Journal of General Internal Medicine közölte. A cukorbetegség világszerte mind gyakoribb, mert mind több az idős, illetve súlytöbblettel bajlódó ember. Ráadásul az is tény, hogy a cukorbaj lassan, fokozatosan alakul ki, és a betegeknek kezdetben panaszt sem okoz. A most közölt tanulmány úgy kezdődött, hogy Sascha […]
Korai öregedése révén a 11 éves fiú bőre már vékonyodik, ujjperc-csontjai és kulcscsontjai elkezdtek kopni. Naponta négyszer szed fájdalomcsillapítót, és szülei tisztában vannak azzal, hogy élete rövid lesz – bár az orvosok nem tudnak pontos előrejelzést adni. A szülők végigmentek a sérült gyerekek szüleinek szenvedésein, mindazonáltal viszonylag szerencsésnek mondják magunkat, hiszen gyermekük jár, beszél, és […]
Mireille Toledano, az Imperial College London kutatója szerint világszerte az eddig legnagyobb léptékű kutatás veszi kezdetét a mobiltelefonok egészségre gyakorolt hatásáról, amelynek eredménye etalonnak számít majd. A korábbi kutatásoktól eltérően a mostani a mobiltelefon-használatot veszi alapul, és nem a betegségeket. Nagy-Britannián kívül Finnország, Hollandia, Svédország és Dánia lakosai vesznek részt a projektben. A kutatók egyszerre […]
A nadrágvásárlás neked is állandó fejtörést okoz? A barátnőid már mind beszereztek egy vékony anyagú, kényelmes és trendi darabot, te viszont még mindig nem tudod, mi állna jól neked? Kíváncsi vagy, hogy vajon egy szexis short, egy testhez álló farmer, vagy egy hétnyolcados szövetgatyó passzolna-e igazán a tavaszi szerelésedhez? Most bemutatjuk az idei szezon négy […]
A mosolytervezés művészete Ma már minden érdeklődő számára nyilvánvaló, hogy rendkívül színes a rendelkezésre álló módszerek palettája, amelyek képesek a mosoly megszépítésére. Sokan azonban még mindig tartanak a hosszan tartó, igen költséges, esetleg a fogak épségét romboló beavatkozásoktól. A gyorsan fejlődő technikának köszönhetően, ma már léteznek olyan hatékony eljárások, amelyek úgy teszik harmonikusabbá a megjelenést, […]
Egyedül nem megy? Az angol More magazin által végzett közvélemény-kutatás során 2000, a húszas éveiben járó nőt kérdeztek meg arról, hogy számukra mi az ideális életkor a házasságkötésre és gyerekvállalásra. A kutatók szerint meglepő módon a többség előbb tervezi a családalapítást, mint egy tíz évvel korábbi, hasonló témájú kutatás résztvevői. Az eredmények szerint ma a […]
Az Egyesült Államok megyéinek egészségügyi statisztikáit elemezve Sophie St-Hilaire, az Idahói Állami Egyetem munkatársa csoportjával megállapította, hogy a megyék időjárása és a rákkockázat között kapcsolat van. Noha ez nem jelent közvetlen összefüggést, a kutatók valószínűsítik, hogy az időjárás a levegőszennyezés változásán keresztül befolyásolja a prosztatarák előfordulásának gyakoriságát. St-Hilaire szerint a szennyezők, például a peszticidek lebomlása […]
Nehezen hozzuk össze a találkozót, amelyre farmerben, egyszerű pólóban, lófarokkal érkezik – akár a lány a szomszédból. Pedig a világ 24 országának kifutóin dolgozott már. – Egyszer azt nyilatkoztad, hogy soha nem tartottad magad olyan nőnek, akiből szépségideál lehet. Ezt akkor sem értékelted át, amikor híres modell lettél? – Igazából nem. Csak miután elkezdtem tévézni, […]
A gyakori szoláriumozástól nem csak szép barna lesz a bőröd, de jobb lesz a hangulatod és a közérzeted is – derült ki egy friss amerikai kutatásból. A Sloan-Kettering Rákközpont és az Albany Egyetem kutatói 421 egyetemistát vizsgáltak meg, akik közül kétszázhuszonkilencen rendszeresen szoláriumoztak. Ők átlagosan 25 alkalommal látogatták a szoláriuot, pedig megfelelő tájékoztatást kaptak az UV-sugárzás bőrrákot […]
A HAMLET betűszóval jelzett rákellenes vegyület (human alpha-lactalbumin made lethal to tumor cells) az anyatejben található alfa-laktalbumin és egy zsírsav, az olajsav kölcsönhatásakor jön létre, általában a babák gyomrában lévő savas közegben. A vegyület a rákos sejtek programozott halálához vezet, miközben az egészséges sejtekre nincs hatása. A svédországi Lund és Göteborg egyetemein dolgozó kutatók húgyhólyagrákos […]
Az EPIC-tanulmány 1992-ben indult. Európa tíz országában gyűjtötték össze azt a fél milliónál is több önkéntest, aki részt vesz a tudományos munkában. A vizsgálat célja, hogy felderítsék: van-e összefüggés táplálkozásunk, ételeink, italaink és a rosszindulatú daganatos betegségek között. A most nyilvánosságra hozott adatok azt igazolták, hogy abban a csoportban, amelynek tagjai a javasolt egészséges étkezés […]
“Összefüggést figyeltünk meg a klímaváltozás, a levegőben szálló pollenek (virágporok) és az allergiás esetek előfordulása között” – mondta Karl-Christian Bergmann allergológus professzor, a német polleninformációs szolgálat (PID) munkatársa Berlinben, az éghajlatváltozás következményeiről a Humboldt Egyetem rendezésében zajló nemzetközi konferencián. Úgy tűnik, hogy a szén-dioxid-koncentráció növekedése jelentősen megélénkíti a pollentermelést. Üvegházi kísérletek azt mutatták, hogy azok […]
A fájdalom természetéről dr. Nagy Ildikó neurológus beszélt. A fájdalom „feladatai” A fájdalom az esetek egy részében a test önvédelmi mechanizmusa. Két nagyon fontos hatása van: egyrészt amint megérezzük a fájdalmat, azonnal beszüntetjük azt a tevékenységet, amely okozza, például elrántjuk a kezünket a forró sütőtől. Ez a tudás aztán hosszútávon is raktározódik, vagyis ezentúl már […]
Szinte minden látásprobléma esetén viselhetsz kontaktlencsét. A lencse viselése különösen javasolt a szabálytalan szaruhártya miatt kialakult látási nehézségek esetén – állítják szemész szakemberek. Mire figyelj a lencse használatakor? – Mindig teljesen tiszta kézzel helyezd be a lencsét, így elkerülheted, hogy szennyeződés kerüljön a szemedbe.– Sportolásnál kényelmes viselet a lencse, pl. szárazföldi sportoknál. Ha úszni mész, nem […]
Brit kutatók hat héten át vizsgáltak olyan számítógép-felhasználókat, akik kognitív képességeik fejlesztése érdekében kapcsolódtak be online szellemi játékokba. Az eredmények szerint azonban a játékosok semmivel sem lettek okosabbak. A szakemberek a BBC adó Bang Goes the Theory című műsorának nézőiből válogattak ki több mint 8600 részvevőt, akiknek életkora 18 és 60 év között mozgott. Az […]
Bozó János, az Országos Meteorológiai Szolgálat (OMSZ) repülésmeteorológusa szerdán sajtótájékoztatón azt mondta: reggel 8 órai állapot szerint 6 ezer méter alatt a Győr-Mohácsi-sziget tengelytől keletre van hamu a légtérben, ennek szennyezettsége nem ismert, koncentrációja pedig alacsony, ez a szennyeződés várhatóan délutánra kivonul az országból. Hozzátette: 6 ezer méter felett tiszta a levegő. Elmondása szerint az […]
1. Zselé A leggyorsabb barnulás zselével érhető el. Nagy koncentrációban tartalmaz színezőt, alaposan el kell dolgozni a bőrön, különben nem lesz egységes a barna szín. Felvitel után a legtöbbnél vigyázni kell a ruhánkra, mert megfoghatják azt.Egyszerűség: ***Tartósság: *** 2. Krém Vízhiányos, száraz bőrre a legalkalmasab, mert táplálób, mint a zselé. Könnyű eloszlatni a bőrön, és […]
De vajon mi okozza a herpeszt? A felelős egy vírusos fertőzés, amelynek nyolc altípusa van. A herpesz legtöbbször az ajkakon, a bőrön, a nyálkahártyán, valamint a nemi szerveken jelenik meg. Bárki elkaphatja nemtől és életkortól függetlenül. A vírusfertőzés tekintetében megkülönböztetünk elsődleges és másodlagos herpeszt.Az elsődleges fertőzés magas lázzal, a nyirokcsomók megduzzadásával, rossz közérzettel és nagyméretű hólyagképződéssel […]
Dr. Carlos Dora elmondta, hogy Európa legnagyobb részében a hamufelhőből érkező szennyezés nem éri el a föld szintjét. A vulkán múlt heti kitörésekor a WHO még arra figyelmeztette az európai lakosságot, hogy a hamufelhő közeledtével lehetőleg kerüljék a szabadban tartózkodást, mert a szennyezés belélegzése egészségi kockázatokkal járhat. Több szakértő kétségbe vonta a figyelmeztetés indokoltságát. Dora […]
Mi van akkor, ha egyszerűen nem bírod elfogadni, hogy álmaid pasija faképnél hagyott? A legfontosabb, hogy ne pánikolj! Ez az, amit a leginkább megtanultam T. W. Jackson online pszichológus módszeréből. Vége! De miért? Az első sokk után nincs más dolgod, mint eldugni a telefonod, kihúzni az internetet és elgondolkozni. Milyen voltál a kapcsolat elején és […]
Az oxidáció nemcsak a kerítésnek, hanem az emberi szervezetnek is árt. Szervezetünk ugyan nem rozsdásodik, a koszorúerek belső felszínére azonban a “rossz”, LDL-koleszterin oxidáció útján rakódik le, és okoz elzsírosodást. Szerencsére vannak anyagok, amelyek megakadályozzák az oxidációt. A kerítést befesthetjük, az antioxidáns szerek pedig gátolják az LDL-koleszterin letapadását az érfal felszínén. Ausztráliában Tony Tiganis professzor […]
A Wellness magazin májusi számát Akovács Éva főszerkesztő ajánlja neked! Májusban másképp Megállíthatatlanul rád tör tavasszal a lakás átrendezése? Egyszerűen muszáj néhány új ruhát venned? Az első melegebb napon elhatározod, hogy legalább két új sportot kipróbálsz? Ha igen, te is a Tavasszal Megújulók csapatába tartozol. Mi most a magazint frissítettük fel, olyan témákkal bővítettük ki, […]