EGÉSZSÉG

A német kutatásban mintegy háromszáz fő vett részt, akik két hónapig elektromos fogkefével tisztították a fogaikat. Kiderült, hogy a modern eszközzel sokkal hatékonyabban lehet tisztán tartani a fogakat, mint a hagyományos változattal. A kutatásban résztvevők 82,3 százaléka szerint az elektromos fogkefe javította a szájhigiéniát, az emberek 74,3 százaléka azt állította, hogy az elektromos fogkefe segítségével megelőzhető a fogkő és a lepedék kialakulása, […]

Az Archives of Internal Medicine című szaklapban közzétett vizsgálat a koronáriás szívbetegségek emelkedett kockázatát mutatta ki nőknél – férfiaknál azonban nem – akkor, ha étrendjük gazdag volt nagy glikémiás indexű ételekben. A glikémiás index azt jelzi, hogy az elfogyasztott szénhidrátból milyen gyorsan jelenik meg lebontás után a glükóz a véráramban. A tanulmány szerzői hangsúlyozták, hogy […]

A Journal of Periodontology című szaklapban megjelent tanulmány szerint a tíznél kevesebb saját foggal rendelkező embereknek 7-szer nagyobb a koronáriás szívbetegség miatti halálozási kockázatuk, mint a velük egyidős, azonos nemű, ám 25-nél több foggal bíró embereknek. Bár több korábbi tanulmány is rámutatott már a lehetséges összefüggésre, Anders Holmlund kutatása az első, amely egyértelmű kapcsolatot állapított […]

Legyen 2010 a legtanulságosabb és legfelejthetetlenebb nyarad! Menj külföldre, tanulj nyelvet, fogj valami egészen új munkába vagy testedzésbe, de semmiképpen se hagyd, hogy észrevétlenül múljon el az idő. Régi szabály, hogy foghatsz a költségeken, ha korán nekiállsz a szervezésnek: hiszen tudod, ha több a ráfordított idő, kevesebb lesz a ráfordítandó költség – a hányados állandó. […]

A magazin legfrissebb számát Zellei Dóra főszerkesztő ajánlja neked! „Nyár van, és semmi baj, olvadok, mint a vaj…“ – ciki, nem ciki, imádom ezt a számot. Na azt persze nem mondom, hogy nem alszom boldogságomban a hírtől, amit Hujber Feri (20-21. oldal) mesélt nekünk: miszerint újjáalakult az Ufo (tudjátok, Cynthia a felesége). De azért bátran […]

Az emberek többségét általában az foglalkozatja, hogy kik lépnek félre. Nicole Kleinhenz szerint a statisztikák azt mutatják, hogy inkább a férfiak éreznek ellenállhatatlan vágyat a félrelépésre. A szakember adatai alapján azonban a nők sem sokkal maradnak el a férfiaktól. A németek mintegy 40 százaléka csalta már meg partnerét, vagy azt tervezi, hogy hamarosan félrelép. Arra kérdésre, hogy a férfiak miért csalják […]

Howard Kaufman, a chicagói Rush egyetemi orvosi központ munkatársa elmondta, hogy tanulmányuk megmutatta, egyes előrehaladott állapotú melanomás páciensek is meggyógyulhatnak, és mások állapota is javul a szer hatására. “Évente emberéletek ezreit menti majd meg” – tette hozzá. A vakcinát Nagy-Britanniában is tesztelték, ahol az elmúlt 25 évben a melanoma aránya nagyobb ütemben emelkedett, mint más […]

A Pediatrics című gyerekgyógyászati szakfolyóirat májusi számában elemzik kutatók 34 ezer külföldön járt ember adatait, akik utazással összefüggő megbetegedés miatt fordultak orvoshoz. Megállapították, hogy a gyerekek számára leggyakrabban hasmenés, bőrsérülések – főként csípéseket és paraziták által okozott kiütések -, láz és légúti fertőzések miatt kértek kezelést. Egyes problémák gyakoribbak voltak a gyerekeknél, mint a felnőtt […]

Évezredek óta horkolnak az emberek, a problémára régóta keresték-keresik az orvosok a magyarázatot. A felső légutakban keletkező hangjelenséget az utóbbi néhány évtizedben kezdték el behatóbban tanulmányozni, mióta rohamos fejlődésnek indult az alvással összefüggő légzészavarokkal foglalkozó tudományág. A horkolás a szájgaratban jön létre, ami nem más, mint az orrüreg, a szájüreg és a gége által határolt […]

A te kedvesed is mondta már neked a jól ismert közhelyet, miszerint „ Ő bizony hűséget fogadott, nem vakságot!” És valóban: a férfiak látványvezéreltek. Az agyukban ugyanis nagyon fejlett a vizuális készségekért felelős terület, emiatt a külső ingerekre is élénkebben reagálnak, mint a nők. Teljesen természetes az, hogy egy csinos nő látványának hatására spontán módon elkalandozik a tekintetük. […]

Wolf D. Lüerßen elismert német plasztikai sebész professzor több mint 20 éve praktizál. Állítása szerint az utóbbi időben egyre több fiatalabb nő igényli a mellnagyobbítást. Azokat a nőket, akik vállalják a mellplasztikát, két csoporta lehet osztani: vannak, akik gyermekszülés után szeretnék visszanyerni a szülés előtti alakjukat, míg mások egyszerűen csak elégedetlenek a kebleik méretével és […]

Vészjósló jelek Az Amerikai Allergia, Asztma és Immunológia Akadémia 2010. évi űlésén a szakemberek kiemelten foglalkoztak a klímaváltozás, allergiás betegeket érintő hatásaival. A találkozón került bemutatásra az a tanulmány, melyet olasz kutatók készítettek az éghajlatváltozás, pollenszezonra gyakorolt hatásait vizsgálva. Az 1981 és 2007 közt zajló felmérés során kutatók Olaszország egy bizonyos régiójában vizsgálták a pollenszám […]

Fájdalom a gyomorban Elég nehéz pontosan meghatározni, hol is érezzük a fájdalmat, amikor összegörnyedve a gyomrunkat fájlaljuk. Ezért sokan gyomorfekélyt emlegetnek, holott a fekélybetegségek döntő részben a nyombélben keletkeznek. Mivel a nyombélfekély hazánkban a lakosság 6 százalékát érinti, komoly problémáról van szó, amelynek kialakulásában többek közt szerepet játszanak az étkezési szokások, egyes gyógyszerek és a […]

Az ügynökség hangsúlyozta, hogy nincs alapja bármilyen változtatásokat ajánlani a triklozán használatában, ám hozzátette, hogy néhány korábbi tanulmány közelebbi figyelmet érdemel.Edward Markey demokrata képviselő közleményében a triklozán használatának korlátozására szólított fel lehetséges, különösen a gyerekeket érintő mellékhatásai miatt. Az FDA nem talált bizonyítékot arra, hogy a triklozán ártalmas lehet az emberekre, ám megjegyezte, hogy egy […]

A mintegy 5 ezer nőt érintő, négy és fél évig tartó teszt eredményéről a New England Journal of Medicine (NEJM) című szakfolyóiratban számoltak be a szerzők. James Roberts, a Pittsburgh-i Egyetem munkatársa kutatócsoportjával úgy találta, hogy a két vitaminból legnagyobb adagot szedő nőknél 10 százalékkal nagyobb valószínűséggel alakult ki magas vérnyomás várandósságuk alatt azokhoz képest, […]

Az Amerikai Kémiai Társaság Chemical Research in Toxicology című szakfolyóiratában közzétett tanulmány szerzői több olyan lépést javasolnak az ötven évesnél idősebb embereknek, amelyekkel csökkenthetik a szervezetükbe bevitt fémek mennyiségét. A cikkben rámutatnak, hogy a réz és a vas kis mennyiségben alapvetően fontos az életfolyamatokhoz, ám idősebb korban e fémek nagy koncentrációban károsíthatják a sejteket, ezáltal […]

A következőkben dr. Borbényi Erika, orvos és életmód tanácsadó ad néhány hasznos tanácsot annak érdekében, hogy remek formában kezdhesd a nyarat és bátran dobhasd le magadról a mindent elrejtő nagykabátot. „Ahhoz hogy szépek legyünk és a környezetünket is elbűvöljük, a legfontosabb, hogy önmagunkkal is elégedettek legyünk. Hiszen külsőnk a belső harmóniánkat tükrözi, így a legfontosabb, hogy a […]

Ne higgy el mindent, amit a pasid kiejt a száján – számos kutatás bebizonyította, hogy a férfiak többet füllentenek, mint gondolnánk! Igaz, az esetek többségében csupán ártatlan, apró hazugságokról van szó! „Tökéletesen nézel ki!” Egy brit felmérés szerint a férfiak leggyakrabban barátnőjüknek, feleségüknek füllentenek, méghozzá legtöbbször az olyan típusú kérdésekre nem válaszolnak őszintén, mint a […]

Nem csoda, hogy ilyen körülmények között tekintélyes szociológusok “receptkönyvvel” álltak elő a házasság megmentésére, illetve annak tartóssá tételére, és az ajánlatok között első helyen a jókedv és a szex szerepelt. A Die Welt című napilap megbízásából végzett felmérésből kitűnt: a német fiatalok egyre nagyobb hányada vélekedik úgy, hogy jobb egyedül, mint házasságban élni. A megkérdezett fiatal […]

A New York-i Mount Sinai Orvosi Központ munkatársai Paolo Boffetta vezetésével egy nagyszabású európai követéses vizsgálat nyolc évének adatait elemezték az étrend és a rákkockázat közötti összefüggéseket keresve. A még zajló vizsgálat során tíz európai országban 470 ezer önkéntest követnek nyomon. 1992 és 2000 között a résztvevők közül több mint 30 ezernél diagnosztizáltak rákot. Boffetta […]

1. Ellenőrizd a párnákat A különböző hajpakolások és testápolók könnyen beszívódnak a párna illetve a matrac szöveteibe, ahol már egy év használat után is könnyen megtelepednek a baktériumok, és allergiát okozó poratkák. Tippünk: Használj speciális párnavédő huzatot, amellyel meghosszabbíthatod párnáid élettartamát. 2. Ha kell, cseréld le a matracot Gyakran küzdesz alvásproblémákkal? Egy jó matrac 9-10 […]

Életed egyharmadát alvással töltöd – nem mindegy tehát, hogy ezt a sok időt milyen testhelyzetben töltöd! Lássuk, mit érdemes tudnod a leggyakoribb alvási pozíciókról! 1. Ha magzatpózban alszolAhogy elálmosodsz, oldalra fordulsz az ágyban, összegömbölyödsz, és egészen a hasadig felhúzod a lábaidat? Akkor úgy alszol, ahogy az emberek közel fele – a magzati póz ugyanis a […]

A színezett lencséjű szemüveg a divatos öltözék elengedhetetlen kelléke. Vajon képes-e megvédeni a szemünket a káros napsugaraktól? A napból érkező sugárzás egy része látható, másik része – az ún. ultraviola sugárzás  – láthatatlan. A látható fény nem károsít, ám kellemetlen lehet a szemnek, így sötétebb lencsével védekezünk ellene. Ne feledd: a napszemüvegek színe önmagában nem […]