Összeállításunkban egy, a WellnessCafe nőgyógyász szakértőjének, Dr. Ujvári Attilának feltett publikus olvasói kérdést és az arra adott szakértői választ olvashatod. Amennyiben neked is szükséged van segítségre, de nem tudod, hová fordulj, kérdezz szakértőinktől! Tudj meg mindent a testedről, az egészségedről! PCOS – avagy a policisztás szindróma Doktor úr! Azzal a kéréssel fordulok Önhöz, hogy policisztás […]
Egy, a betegségek lelki eredetét kutató és valló elmélet szerint minden betegség akkor gyógyatható csak, ha ráébredsz arra, hogy ki vagy, felfedezed önmagad és a világhoz való kapcsolatod is rendezed a konfliktusokat, feloldod a problémás helyzeteket. Ha kínzó rosszullétek jelentkeznek és gyakran szembesülsz betegségekkel, érdemes elgondolkodnod azon, nem bolmott-e meg a harmónia, ura vagy-e a […]
Színek, minták Amikor egy rövidebb lábakkal megáldott nő ruhavásárlásba fog, az első szempont, amit figyelembe kell vennie, az a színek és a minták világa. Kevesen tudják, hogy épp a megfelelő színű ruha az, ami a leginkább alkalmas a lábak optikai hosszabbítására. Csakis olyan cipőt, térdharisnyát, combfixet és nadrágot viselj, melyek színüket tekintve tökéletesen harmonizálnak: ezek […]
Ahogy beköszönt az igazi nyár, alig várod, hogy minél több időt a szabadban tölthess, és ez igaz a szexre is? Nincs is nagyobb vágyad annál, hogy kedveseddel a csillagok alatt, a fűben vagy a homokban szeretkezzetek? A szakértők szerint a szabadtéri szex két dolog miatt is izgató: a lebukás veszélye növeli a libidót, a helyszín […]
Elgondolkodtál már azon, hogy vajon miért születtél éppen abba a családba, amelyiknek tagja vagy? Ahhoz, hogy a családi kapcsolatainkat megértsük, a vitás kérdéseket rendezni tudjuk, a sértődöttségen túllépjünk, először önmagunkat, valamint az örökül kapott karmánkat kell megismernünk. Persze a karma nem azt jelenti, hogy tehetetlen rabjai vagyunk a sorsnak. Ha tisztában vagyunk azzal, hogy mit […]
Új módszer a fogyókúrában: Greenlane diéta Nincs mindig idő arra, hogy belevágjunk egy több hetes, hosszú távú fogyókúrás programba. Ha egy vészesen közelgő, számunkra fontos eseményig szeretnénk formába lendülni, jól jöhet egy villámdiéta vagy egy gyümölcskúra. Bár a táplálkozástudományi szakértők ellenzik az efféle vészmegoldásokat, látványos eredményük miatt igen közkedveltek. Szó sincs koplalásról, csupán alacsony kalóriatartalmú […]
A strandszezonra ne csak trendi ruhákkal és kész útitervvel készülj! Nem lehet eleget hangsúlyozni, hogy az ózonréteg elvékonyodása miatt, bőröd és egészséges megóvása érdekében fokozottabban kell figyelni a megfelelő UV-védelemre. Tippjeink segítségével sokat tehetsz azért, hogy bőröd ragyogó és üde maradjon a meleg hónapokban is. 1. tipp: Keverj bőrvédő koktéltTurmixolj össze 4 paradicsomot egy maroknyi […]
Kíváncsi vagy, mi vár rád a héten? Konfliktusok? Sikerek? Szerelem? Rendeld meg napi horoszkópodat SMS-ben és tudd meg, mire számíthatsz a hét napjain! Mi kell tenned? A napi horoszkóp szolgáltatás indításához SMS üzenetedet WSC kóddal kezdd, majd hagyj szóközt és add meg a csillagjegyed ékezetek nélkül! Például, ha a VÍZÖNTŐ jegyében születtél akkor a WSC […]
Az orvosi szakirodalom vajmi keveset közöl a női alsóneműk és az intim testtájak egészsége kapcsán. A témát tehát érdemes kicsit általános szemlélettel boncolgatni. A hölgyek csökkenő méret sorrendjében viselhetnek ruhájuk alatt nagy méretű (bunda)bugyit, laza rövidnadrágszerűt, testhez simuló rövidnadrág jellegűt, hagyományos bikiniszerűt, tangát vagy épp semmit. Az említett fazonú alsóneműk közt – a megjelenésen túl […]
Párhoroszkóp SMS-ben! Kíváncsi vagy, hogyan alakul a kapcsolatod a különböző jegyek szülötteivel, hétről hétre? Hogyan veheted le őket a lábukról? Ezt kell tenned: A párhoroszkóp szolgáltatás indításához küldd el SMS-ben a WEC kódot, valamint a saját és a párod csillagjegyét a 06 90 614 844-es számra, mindegyiket szóközzel elválasztva, ékezetek nélkül! Például, ha a VÍZÖNTŐ […]
Szexualitás számokban, és ami mögötte vanA felnőtt lakosság szexuális szokásait kérdőívekkel mérik fel világszerte. Közismert statisztikai adat, hogy az együttélő párok – szerte a világon – átlagban heti 1-2 szeretkezésről számolnak be. A mélyinterjús kutatások azonban kiderítették, hogy ez az adat csak kevéssé fedi a valóságot. Kényes témákban ugyanis az emberek hajlamosak valamilyen társadalmilag elvárt […]
Audrey mindig természetes és bájos. Utána jártunk miben rejlik szépségének titka: csak szolidan sminkeli magát és sosem követi a divatot. Ha egy ruha nagyon tetszik neki, megveszi még akkor is, ha az nem márkás vagy nem egy híres divattervező alkotása. Ahogy a ruha vásárlásnál, úgy a sminkben sem a legtrendibb irányzatok híve. Jelszava: a természetesség. Fogadd meg sminktippjeit, és hódíts […]
Mindenkinek vannak olyan tulajdonságai, amelyeket a párja nem, vagy csak nehezen tud elviselni benne. Akár a „rendmániád”, akár a túlzott érzékenységed kergeti az őrületbe kedvesedet, jó, ha tudjátok, mi bosszantja igazán a másikat. Lássuk, mi az, amit a férfiak egyáltalán nem szeretnek a nőkben! Felejtsd el a hisztit!Krokodilkönnyek, lebiggyesztett ajkak, duzzogó arc: ezeket a fegyvereket […]
Egy tanulmány szerint a szexuális életet élő nők 60 százalékának volt már dyspareuniája, vagyis fájdalmas aktusa. Ha veled is előfordult már, sokat segíthet, ha tisztában vagy a leggyakoribb fizikai és érzelmi okokkal, és persze figyeled magad. Nyilván nem kellemes visszagondolni rá, de próbáld felidézni, pontosan mit éreztél, így könnyebb lesz a kiváltó okot megtalálni. Ehhez […]
„Ki vagyok én? Milyen vagyok?” Ezekre a kérdésekre minden serdülő és ifjú keresi a választ.Különösen bonyolult helyzetbe kerül olyankor az ember, ha az elvárttól eltérő szexuális irányultságát vállalnia kell önmaga előtt és családja körében.A szakemberek egyfajta folyamatnak tekintik a homoszexuális identitás (ön/azonosság) kialakulását, melyet a „coming out” fogalma szemléletesen kifejez.„Coming out”-nak nevezzük azt a feltárulkozási […]
Amikor újra belekóstolunk ebbe az érzésbe, a legszürkébb napok is színekkel gazdagodnak. Már egy titkos szemvillanás vagy egy ártatlan érintés is bizsergető folyamatokat indít el bennünk: szívünk hevesebben ver, könnyűnek, fáradhatatlannak, magabiztosnak érezzük magunkat. Folyton sejtelmes mosoly ül az ajkunkon, és legszívesebben a keblünkre ölelnénk az egész világot. Mámoros, szinte őrület közeli állapot ez, nem […]
Ki ne élt volna már át valamilyen kellemetlen bőrbetegséget? Gombás fertőzés, gyulladás, szemölcs, pikkelysömör – nemcsak ezek mutatkozhatnak meg a bőrödön, hanem számos szervi probléma is. Cikkünkben összegyűjtöttük neked, melyek azok a jelek, amelyek kifejezetten valamilyen belső betegségre vagy hiányállapotra utalnak. Lehetséges, hogy a tünetek okának kiderítése hosszú utánajárást igényel, de ne feledd: az egészséged […]
Gyakran eszedbe jut, hogy jó lenne vágyaidat és erotikus fantáziáidat elmondani partnerednek, de a megfelelő pillanatban elbizonytalanodsz? Nem csoda, hiszen az emberek nagy része így van ezzel. Az erotikus beszéd módszerének kidolgozói szerint, a megfelelő módon kimondott vágyak, érzések afrodiziákumként (szexuális vágyserkentőként) hatnak a kapcsolatban. A férfiak izgatónak találják az érzések által túlfűtött női hangot. […]
Ahogyan az ókori istennők, úgy az istenek is a mai napig érvényes emberi tulajdonságokat jelenítenek meg – megtalálható köztük a szívtipró, az elmélkedő és a karrierista férfi típusa. Cikkünkből kiderül, kedvesed vajon Apollón, Hermész, vagy Dionüsszosz utódja-e! Zeusz, a törtetőA főisten hosszú és véres küzdelmek árán került hatalomra – nem véletlen tehát, hogy a Zeusz-férfiban […]
Cameron Diaz régen az iskola szépe volt, ma pedig az egyik legismertebb filmsztár, de még neki is vannak problémái a bőrével. A hollywoodi díva a szépségápolásban nemcsak a híres kozmetikai csodakencéit használja. A 36 éves szép színésznő a nyers, organikus tejet és a banánt sem veti meg, ha bőréről van szó – ebből készíti ugyanis kedvenc pakolását. Miért jó […]
Alapszabályok vásárláskor: Az üzletben a felsőrészek ujjának hosszát figyeld! Nézd azt is, mennyire szűk az ujjak kialakítása! Ha rövidebb az ujja, mint háromnegyednyi és még feszes is a fazonja, azonnal tedd vissza a polcra! Látókörödből kerüljenek ki az ujjatlan változatok, mert ezek csak kiemelik azt, ami takarnivaló. Csak óvatosan a rövidujjúval! Viselheted ezt a változatot, […]
A bőrgyógyászok jó része valószínűleg egyetért azzal, hogy a bronzosító, napsütötte barna bőrt adó krémek messze jobb választásnak bizonyulnak a barnulni vágyók számára a hosszú és erős sugárzásban történő napozások helyett. A káros sugarak ugyanis minden barnító krémnél és más kozmetikumnál többet árthatnak a bőrnek! A helyzet azonban nem olyan egyszerű! Egy német kutatás eredményei […]
Az ókori görögök az istenek életét az emberekéhez hasonlónak képzelték el – az olümposziak ugyanúgy ettek, ittak, házasodtak és szerelmeskedtek, ahogyan mi is. Mítoszaikban megjelenik az anya, a feleség, a szerető archetípusa – a görög istennők által képviselt viselkedésminták azonban a mai nőkben is tovább élnek. Most kiderül, hogy vajon Aphrodité, Hesztia vagy Artemisz tulajdonságai […]
Energiaital, koffeintabletta, kávé, méregerős feketetea: ha eddig azt hitted, hogy csak ezekkel tudod magad felfrissíteni, akkor nagyot tévedsz! Ma már számos olyan gyógynövényt vásárolhatsz, amelyek serkentő hatásúak. Jót tesz a testmozgás is, hogy egy kicsit éberebb légy! Ahhoz, hogy felfrissülj, csak pár percre lesz szükséged – ez nem több, mint egy jó erős fekete lefőzése! […]