Ha azt tapasztalod magadon, hogy fénytelen, töredezett a hajad, és a ruháidon is rendszeresen nagyobb tömegben maradnak hajszálak, akkor a szervezetedben feltehetőleg „kritikus” szint alá csökkent a cink, a vas és a fehérje – ugyanis ezek az anyagok a felelősek az egészséges hajért. Sokan ilyenkor elkeseredésükben a cinktablettákat választják, mert ettől várják a gyorssegélyt, pedig a marhahús, […]
A legfontosabb rizikótényezők A 2-es típusú cukorbaj elsődleges rizikótényezője az elhízás (különösen a hasra történő, úgynevezett alma-típusú), illetve az ezzel összefüggő mozgásszegény életmód és az emelkedett vérzsírszint. A terhesség során azoknak a kismamáknál szükséges a fokozott odafigyelés, akik 30 fölött járnak és túlsúlyosak. Ha a baba 4 kg vagy afeletti, okot adhat a következő terhesség […]
A magazin 23. számát, amely most dupla címlappal jelenik meg, Zellei Dóra főszerkesztő ajánlja neked! Rajongani nem szégyen, sőt nekünk, nőknek kötelező dolog. Legalábbis ezt tanultam anyukámtól, aki csak azért nem ment fel anno Dunaújvárosból Ferihegyre megnézni Roger Moore-t, alias Simon Templart, mert az munkaidőben érkezett Budapestre. Anyu pedig már akkor sem tudott hazudni, bevallani meg […]
Változások a csontszerkezetben Azt gondolhatnánk, hogy a csont egy élettelen szerv, jóllehet ennek épp az ellenkezője igaz, a csont folyamatos átalakuláson megy keresztül, épül és bomlik – évente kicserélődik állományának közel 10 százaléka. Normális esetben a felépülés és a lebomlás egyensúlyban van, ha azonban ez az egyensúly a csontvesztés irányába mozdul el, kialakul a csontritkulás, […]
Nyáron a napsütés és a sós tengervíz veszi igénybe a hajadat, ilyenkor pedig a hideg és a szél teszi tönkre a frizurádat? A kevesebb fény és tápanyag miatt a bőröd szárazzá és fakóvá válik? Ne hagyd, hogy a hideg őszi időjárás tönkretegye a szépségedet – tápláld a bőröd és a hajad az évszaknak megfelelő módon! […]
Az orvosok hamar felismerték, hogy aki egyszer átvészelte a járványt, az egyéb himlő fertőzések ellen már immunis lett. Ezért volt a himlő az első betegség, ahol a beteget tudatosan fertőzték meg, hogy ezzel immunizálják a betegséget. Európában az angol Edward Jannert tekinthetjük az immunizálás atyjának. 1796-ban megfigyelte, hogy a tehenészek nem kapják el az emberi […]
A sztár és a gyermek kapcsolata kiegyensúlyozott és harmonikus, de sokasodnak a felhők az idilli kapcsolat felett. Ugyanis a gyermek vérszerinti anyja visszaköveteli a gyermekét. Az „igazi” anya nem más, mint Janine Lindemulder pornószínésznő, aki több mint 100 pornófilmben szerepelt és mellesleg drogfüggő. A vásott múltú anya januárban adócsalásért került börtönbe, s ekkor került át […]
„Sok mindent megéltem: azt, ahogy a szerelem rám talált, és azt is, hogy véget ért.” - vallott őszintén a múltjáról a vele készült interjúban az ausztrál színésznő. Bevallotta, hogy korábbi szexuális életében jelen volt a fétisizmus, és bizony kipróbált bizonyos “tárgyakat”, de megismerte a házasság és a monogámia örömeit és buktatóit is. Hogy a csinos színésznő kivel élte át […]
Latex az egészségügyben és a hétköznapokban A latex a gumigyártás alapanyaga. A gumit a gumifa (Hevea brasiliensis) kérgéből nyert tejnedvből állítják elő. Az anyag 1840-es felfedezése után 1927-ben számoltak be először latex érzékenységről. A latex gyakori alapanyaga az egészségügyben használt eszközöknek. A műtétek során is használatos kesztyűk, az injekciós fecskendők, intubáló tubusok, katéterek és kesztyűk […]
Egy szakértő csapatot hívtunk össze, hogy megtudjuk, hogyan lehet úgy sminkelni, hogy az szinte ne is látsszon, mégis megszépítsen, ráadásul biztosan a helyén maradjon. Tombor Sarolta sminkmester, Simon Lucia sminkes és Herrer Dóra sminkes-kozmetikus adtak hasznos tippeket. Lenyűgöznéd az edzőt? Vagy csak a karikáidat szeretnéd eltüntetni, hogy aerobikóra alatt ne hüledezz folyton azon, milyen fáradt […]
A B C 1. Milyen gyakran érez szorongást? gyakran ritkán szinte soha 2. Sokszor fojtja vissza a dühét? gyakran ritkán szinte soha 3. Szereti a munkáját? nem elviselem igen 4. Harmonikus a családi élete? nem átlagos igen 5. Gyakran tapasztalja, hogy szapora a pulzusa? naponta hetente többször szinte soha 6. […]
A Piknik magzain novemberi számának tartalomból: – A felszínesség aranykora: tévésztárok teljesítménye – Nemek szerepcseréje: új férfitípus a láthatáron – Korrupciónak számít: borítékolt hálapénz– Harrison Ford: “Zöld esküvőnk lesz Calistával” – Megérik a pénzüket: A világ legértékesebb színésznői– Kémcsövek titkai – Leletlexikon 1. – Ha elégedetlen vagy az alakoddal: torna a nappaliban– Apák más országokból – Gyerekek kétféle […]
M últkor sorban állás közben köhögni kezdtem. A szomszédos pénztárnál sorban álló anyuka rémült tekintettel nézett fel, majd kisgyerekét kézen fogva inkább gyorsan két sorral arrébb állt. Megijedt. Normális emberi reakció. Minél messzebb akart kerülni egy potenciális vírusgazdától. Még így is jobban jártam, mint az a lány, akit megvertek a buszon, amikor rájött a köhögőroham. […]
Mit jelent az ambivalencia a párkapcsolatban? Úgy érzed, hogy a kezdetben szenvedélyesen induló kapcsolatod a hétköznapok során nem szelídül mély kötődéssé, örömmé és egymás iránti szeretetté? Sőt, a kezdeti meghittséget eltávolodás és ridegség váltja fel? Néha úgy érzed, hogy szakítani kellene, ám rettegsz partnered és a kapcsolat elvesztésétől? Ugyanakkor latolgatsz, és nem mered teljesen közel engedni […]
Sokakban felvetődik a kérdés, hogy a cicik közszemlére bocsátása a véletlen műve vagy szándékos pr-fogás. A júliusi divathéten Berlinben is lecsúszott az egyik modell mélyen kivágott blúza, s kivillant a cicije, de ügyesen feltalálta magát. Oda sem hederítve lépkedett tovább a kifutón, mintha mi sem történt volna. A német Dorothee Schumacher neves designer szerint ez […]
Holott a korai felismerés rendkívül fontos, hiszen megfelelő óvintézkedésekkel, életmódváltással olyan betegségek előzhetők meg, mint az agyvérzés, a szívinfarktus, az agyi keringési zavarok miatt beállt bénulás vagy a végtagi bénulás – figyelmeztet dr. Kósa Éva, az angiológus. Kik a veszélyeztettek? Az érszűkületet okozó legjelentősebb rizikófaktorok a cukorbetegség, a dohányzás, a magas vérzsír- és húgysavszint, a […]
Réka visszafogott, természetességet sugárzó, az a típus, aki sosem harsány, nőiességével sosem kérkedik. Mint mondja, két gyerek után már nem játszhatja el a tinilányt, és az idő múlásával egyébként is változni, fejlődni kell. – Hét évig láthattunk minden este a képernyőn, mégis azt nyilatkoztad, frusztrál, hogy nem végezted el a színművészeti egyetemet. Ennyi idő sem […]
Megszámlálhatatlan sztár veti magát kés alá, hogy csodálatos és szexi ajkakat varázsoljanak nekik a műtőasztalon. A topmodell Heidi Klum viszont nem adja be a derekát, ő teljes harmóniában van ajkai íveivel és formájával. A népszerű modell egy interjúban még azt is elárulta, hogy ha édességre vágyik, csokoládé ízű ajakbalzsamot használ: „ Imádom a csokoládét, és […]
A megfelelő kézmosás gyakori, meleg folyóvízzel és szappannal történik, amely legalább 20 másodpercig tart. Különösen fontos kezet mosni köhögés, tüsszentés, orrfújás és a zsebkendő kidobása után. A kéz törlése, szárítása történhet eldobható papírtörlővel, illetve légszárítással. A textil törülköző lehetőleg a sajátod legyen. Köhögéskor vagy tüsszentéskor nagyon fontos, hogy a zsebkendőt mindig tartsd az orrod és a szád […]
Még a gimnázium elején jártunk, és nagyban kerestük az igazit. És nem értettük, miért az egyik, inkább jelentéktelennek mondott lány kelt el elsőként az osztályból, miért neki lett állandó pasija (ráadásul az osztály kedvence, az alfa hím). Pedig különösebben nem is volt szép, csak csinos, és nem villogott sem matekból, sem töriből. Egyszerűen csak kedves […]
Pekingben például minden egyes családhoz eljuttatnak egy tájékoztató füzetet, amelyben felsorolják a hatékony védekezési módszereket. A hagyományos kínai orvoslás (TCM) tapasztalata ugyanis, hogy a vakcinális gyógyszerek mellett a természetes gyógynövények is hatékonyan segíthetik a védekezést, köztük a hagyományos kínai orvoslásban több ezer éve használt kínai csillagánizs (Illicium verum), melynek fő hatóanyaga, a sikimisav az influenza […]
Érzéki illatok Ha az ember leszáll, mondjuk, Tunéziában vagy Marokkóban a repülőről, azonnal arcul csapja az édeskés, meleg levegő. Az arab világban ugyanis sokkal bátrabban használják az illatszereket, mint Európában. Ott még ma sem divat a hipoallergén szépségápolás, azt vallják, hogy ami a természettől jön, az biztosan használ, és az illatok a testet és lelket […]
A Hungerit Valdor baromfi termékei a jó minőségű alapanyagnak és a díjnyertes csomagolásnak köszönhetően nem csak egészségesek, hanem könnyen és változatosan is elkészíthetőek. A Valdor most recept tippeket is ajánl, melyekkel Ön is színesítheti étrendjét nap, mint nap. A szárnyashús köztudott, hogy egészséges, hiszen rengeteg létfontosságú tápanyagot és vitamint tartalmaz, mely szükséges az emberi test […]
A köznyelvben a felfázás alatt több betegséget is értenek: pl. alhasi fájdalom, folyás, gyakori vizelési ingerrel járó hólyaghurut, a gyulladás vesékre terjedésével járó derékfájdalom, esetleg mindezeket együtt. Cikkünkben most a hólyaghurutról gyűjtöttük össze a legfontosabb információkat. A hólyaghurut tünetei A hólyaghurut a nők körében nagyon gyakori: 20-40 éves korosztály esetében 25-40% az előfordulása, de férfiaknál is jelentkezhet […]