Pedig eleinte minden olyan szép volt, mondogatod magadban. Ne szomorkodj tovább, ha elhagyott a párod - itt az ideje, hogy tégy is valamit a kapcsolatotokért! Lássuk, milyen szabályokat kell betartanod! 1. lépés: Légy higgadt! Próbáld magad egyenesbe hozni a szakítás után! Nyugodtan zokogj a barátaid vállán, olvasgasd át az egykori szerelmes leveleket, és sajnáld magad, de […]
A SPA&WELLNESS Egészség, Turizmus és Életmód kiállításon minden egy helyen megtalálható, amivel feldobhatjuk hangulatunkat és javíthatjuk közérzetünket. A rendezvényen bemutatkoznak a legújabb mozgásmódszerek és fitnesz irányzatok, exkluzív medencéket, jakuzzikat és szaunákat lehet megcsodálni, válogathatunk a wellness szállodák akciós kínálatából, kalandozhatunk a fürdők világában, valamint bioételeket, élelmiszer-kiegészítőket és kozmetikai termékeket vásárolhatunk kedvezményes árakon. Ami pedig a […]
A jó szexhez bátorság és merészség szükséges. Fontos, hogy szex közben ne kövessünk „teknősbéke-stratégiát”, vagyis ne bújjunk el képzeletbeli „páncélunkba”, hanem legyünk kreatívak és vállalkozó szelleműek - állítja a kutató. Aki jó szexre vágyik, annak mindig meg kell újulnia - fűzi hozzá Westheimer. A felszabadult és önfeledt szexuális együttlét alappillére a partnerhez való odafordulás, gyengédség, valamint a […]
Egy kis változatosságra vágysz, ezért kipróbálnál valami új frizurát? Kíváncsi vagy, hogy mi számít trendinek ezen az őszön, és azt is tudni szeretnéd, hogy vajon melyik hajviselet állna neked igazán jól? Vagány fiús, tündéri pixie vagy klasszikus hosszú – most eláruljuk, melyek a legtrendibb őszi frizurák! 1. Fiúsan felnyírva Mindig tetszett a bubifrizura, de túlságosan […]
Elvileg mindenki megtanulja, hogyan működik a férfi és a női test – az általános iskolai tananyag azonban nem mindig elég ahhoz, hogy teljes mértékben megértsd szervezeted működését. A Wellnesscafe most segít neked: összegyűjtöttünk pár olyan tényt a női testről, amelyet eddig garantáltan nem ismertél. 1. Miért izgatja a férfiakat a női mell? Desmond Morris etológus […]
Van, amikor egyértelmű, hogy vége van a kapcsolatnak: megcsaljátok egymást, vagy egyszerűen valamelyikőtök szakít a másikkal. De mi történik akkor, ha egyikőtök sem biztos az érzelmeiben? Hogyan döntheted el, hogy maradsz vagy mész? 1. jel: nem beszélgettek egymással Ugye emlékszel még, hogy a kapcsolatotok elején késő éjszakáig beszélgettetek? Nem csak az aznapi történéseket, de a […]
Hétköznaponként pizzát rendelsz, vagy a közeli gyorsétteremben kötsz ki? Egészségesebben szeretnél élni, de az állandó pörgés miatt képtelen vagy odafigyelni arra, mit eszel? A gazdasági válság téged is súlyosan érint, ezért szeretnél odafigyelni a kiadásaidra is? Most megmutatjuk, hogyan spórolhatsz úgy, hogy közben egészséges is maradsz! Listázz!Mielőtt vásárolni indulnál, nagyjából átgondolod, hogy mit kellene venned, […]
Egy német online felmérés szerint a férfiak 57, míg a nők 75 százaléka gondolja úgy, hogy a házassági ajánlat a férfi dolga. A nők szeretik, ha meghódítják őket, éppen ezért szívesen ráhagyják a kezdeményezést a párjukra – említi Lisa Fischbach partnertanácsadó. De természetesen egy merőben más tendencia is megmutatkozik a német társadalomban. Egyre több öntudatos […]
A lézer és a Botox előnyeiről és hátrányairól dr. Kalas Diána, bőrgyógyász, lézerspecialista beszélt. Miért ráncosodunk? – Az arcbőrön megjelenő ráncok kialakulásában döntő szerepe van a mimikai izmoknak. Ezeknek az izmoknak egészen speciális a működésük, hiszen nem csontról csontra irányul a munkájuk és ízületet mozgatnak, hanem a koponyacsontról indulva valamely bőrterületet mozgatják. A szöveteink azonban […]
Aki wellness-szállóba indul, mert teljes ellazulásra vágyik, az gyakran csalódott marad, és a testet-lelket érintő teljes kényeztetés csak álom marad – legalábbis Németországban. A német hotelek különböző kényeztető szolgáltatásokkal próbálják magukhoz csábítani a vendégeket. Csakhogy van egy bökkenő. Németországban számos szálló, amely a jól hangzó „relax-oázis” és hasonló csábító hívószóval hirdeti magát, voltaképpen csak egy átlagos […]
Az Abortusz a világban: az egyenlőtlen haladás évtizede című tanulmány szerzői kiemelik, hogy – különösen a fejlődő országokban – túl sok nő esik át nem biztonságos abortuszon. Számításaik szerint ezek a beavatkozások évente 70 ezer nő életébe kerülnek szerte a világon, mintegy ötmillió nőt kezeltek a műtétek szövődményei miatt, további hárommillió pedig kezelés nélkül maradt […]
A 37 éves Michelle Mack esete az orvosokat is elképesztette. A szakemberek 10 éve fedezték fel, hogy a nő agyának teljes bal fele hiányzik – számolt be az eset részleteiről a CNN. Ennek oka valószínűleg az lehetett, hogy még magzatként szélütést szenvedett el. Az agy bal féltekéjének kiesésével többek közt a mozgás irányításáért, a viselkedésért […]
Az ohiói Monroe városában élő Mike és Barbara Welsh idén műtéten esett át azután, hogy két külön vizsgálat során diagnosztizálták szervezetükben a rákos elváltozásokat. A 63 éves asszony januárban esett át a műtéten, majd a kemoterápiát követően belekezdett a sugárkezelésekbe. 62 éves férje, akit júliusban műtöttek, a felépülés következő szakaszában valószínűleg szintén kemoterápiás és sugárkezeléseket […]
A kutatók csokoládét vagy vizet adtak a kísérleti patkányoknak, amikor azok felkapcsolták a ketrecükben lévő izzólámpát. A forró lámpa hatására a rágcsálók evés és ivás előtti állapotukban azonnal elkapták lábukat, ám csokievés vagy vízivás után tompult a fájdalomreakciójuk. Azt is megfigyelték, hogy ilyenkor tovább ettek az állatok. A vizsgálat eredményét azzal magyarázzák, hogy az evés […]
A felnőttkori halálozás, rokkantság negyedrészéért ugyanis a gének a felelősek. A cukorbetegség, a szívbetegségek, a különféle pszichiátriai gondok vagy bizonyos rákféleségek kialakulásában is komoly szerepük van a genetikai tényezőknek. Ez első pillantásra talán ijesztően hangzik, hiszen ez azt jelenti, hogy ha sorsunk nem is, de életünk és betegségeink 25 százalékban előre meghatározottak. Ha azonban másfelől […]
Barátságból szerelem? Gyakran megtörténik. Nem épp varázsütésre, de egy idő után a legjobb barátunk, akitől persze hogy nem akartunk semmit, a legtutibb pasi lesz a szemünkben, akit csak ismerünk. Miközben igyekszünk napirendre térni az érzés felett, kezünket-lábunkat törjük, hogy végre találkozzunk, a közös – és természetesen ártatlan – baráti összejöveteleken pedig féltékenyen lessük, kivel, mikor, […]
A németek félrelépései nem ismernek határokat. Egy friss felmérés szerint ugyanis a németországi újraegyesítés óta a németek több mint felének volt már szexuális kicsapongása az ország másik felében. Így tehát a nyugatiak tudják, hogy milyen a szex a keletiekkel, és viszont. A baj csupán csak annyi, hogy a férjek és a feleségek nem tudják – […]
Az egyik tanulmány szerint nagyobb a bőrrák kockázata, ha az embernek az egypetéjű ikertestvére ilyen betegségben szenved, mintha a két vagy több petéjű ikertestvérének van ilyen rákja. A másik megmutatta, hogy növeli a bőr rákos megbetegedésének veszélyét, ha valakinek a testvérénél vagy valamelyik szülőjénél találtak különböző, nem melanóma típusú bőrrákos megbetegedést. Különböző tanulmányok már jelezték, […]
Fokozottan igaz ez új influenza miatt. Az alapos kézmosással ugyanis jelentősen csökkenthetjük az influenza terjedését. A világnapon számos országban, köztünk hazánkban is színes programokat szerveznek az iskolákban és az óvodákban. A magyarországi programokra előzetesen több száz iskola jelezte részvételét. A fertőző betegségek többsége közvetlen érintkezéssel terjed, így a szappannal történő kézmosás jelentősen csökkenti a baktériumok […]
Egy zajterheléssel foglalkozó tanulmány új határértékként a 40 decibelt (dB) adta meg. Aki rendszeresen ennél nagyobb zajban alszik, annál alvászavar, álmatlanság jelentkezhet. A rendszeres, 55 dB feletti zajterhelés pedig magas vérnyomáshoz és szívinfarktushoz vezethet. A WHO szerint az újabb kutatások az éjszakai zajterhelést egyértelműen összefüggésbe hozták az egészség károsodásával. A zaj kiélezheti a súlyos egészségi […]
Steve Faerm, a neves New York-i Parsons modelliskola vezetője szerint a kicsapongó életéről hírhedtté vált színésznő alkalmazásával betelt a pohár. Elmondta: egyes divatházak mindent megtennének, hogy a jelenlegi gazdasági helyzetben bármilyen módon életben maradjanak. Emanuel Ungaro, az Ungaro-ház feje azért állította Estrella Archs dizájner mellé a fiatal színésznőt, hogy a márkát fiatalosabbá és “menőbbé” tegyék. […]
A magazin novemberi számát Akovács Éva főszerkesztő ajánlja neked! A lapot most mozgás-DVD-vel is megvásárolhatodMa otthon tornázom! Aha, úgy ahogy tegnap is… lendülettel megyek hazafelé, hiszen vár a saját konditermem (a nappali), a magántrénerem (a DVD-n a lány), nem akarok elkésni. Félretolom a kisasztalt, a fotelt, és beteszem a megfelelő lemezt, szellőztetek. Ablaknyitás közben eszembe […]
A kellemes és hasznos kikapcsolódási formáról dr. Kósa Éva belgyógyász, angiológusa beszélt. Jótékony hatás egészségre, szépségreA szaunában uralkodó melegre és páratartalomra élénken reagál az egész szervezetünk: a bőrünktől a külső- és belső elválasztású mirigyekig. Ráadásul a forróságban elpusztulnak a kórokozók, így kifejezetten ajánlott például egy kis „gőzölés” a felső légúti, hurutos betegségek esetén vagy éppen […]
A székrekedés manapság igazi népbetegségnek számít: aligha akad olyan ember, aki legalább egyszer az életében ne küszködött volna a szorulással. Ennek a kellemetlen problémának a kialakulásában nemcsak a helytelen táplálkozás, de a mozgásszegény életmód és számos más tényező is szerepet játszik! Lássuk, mit érdemes tudnod a székrekedés tüneteiről, megelőzéséről és kezeléséről! 1. tény: Gyógyszerek is […]