Szokásaid nem egyik pillanatról a másikra alakulnak ki, épp ezért a megváltoztatásuk sem megy villámgyorsan. Lépésről lépésre haladva, kis változtatásokkal azonban elérheted, hogy ne érezd tehernek az újat, és észrevétlenül lemondj a régiről, a rosszról. 1. lépés: Azonosítsd rossz szokásaidat!Előfordulhat, hogy rossz szokásod nem annyira nyilvánvaló, mint például a dohányzás, épp ezért nem is jut […]
A zöld tea feldolgozása során a kíméletes gőzöléssel a levelek megőrzik értékes hatóanyagaikat. Ezzel szemben a fekete tea megerjed, így fogyasztása bár élvezetes, korántsem olyan egészséges. Keleten, ahol rendszeresen isszák a zöld teát, tudósok megfigyelték, hogy még a dohányosok körében is jelentősen kevesebb a rák. Ez egy antioxidáns hatású anyagnak köszönhető, amely védi a sejteket, […]
Málna – Rubus idaeus Mire használd? fájdalmas menstruáció esetén erős vagy kimaradó havi vérzés esetén nyálkahártya-gyulladás esetén Hatóanyagok: cseranyagok aromaanyagok kalcium foszfor vas megnézium Elkészítése:A növény leveleit használd fel – belsőleg. 2 teáskanálnyit forrázz le 250 ml vízzel, 10 percig hagyd állni, majd szűrd le. Naponta 3-szor egy csészényit fogyassz belőle! Hatása: kedvezően befolyásolja az ösztrogénszintet összehúzó, […]
A hónap jegye: A HalakA Halak jegy szülöttei túlságosan érzékenyek, legtöbbjük sorsában felismerhető, hogy felemelkedések és zuhanások követik egymást. Sok esetben a házasság sem hoz kiegyensúlyozottságot számára. Elvágyódás jellemzi, ezért utazik szívesen távoli tájakra. Jól kijön: a Rákkal, a Bikával, a Bakkal, a másik Halakkal Karmikus kapcsolat fűzi: a Szűzhöz Kényes az egyensúlya: az Oroszlánnal, […]
Előkészület két lépésben Készítsd elő a szobát: gyújts meg pár szál gyertyát és – ha kedveled az illatát – egy kellemes illatú füstölőt. Vegyél forró zuhanyt, mert kellemesen ellazít az egész napi stressz után. A meleg víz hatására kitágulnak a bőr pórusai, így a masszázshoz használt olajok hatóanyagai is könnyebben beszívódnak majd. Milyen olajakat használj? […]
A hónap jegye: A HalakA Halak jegy szülöttei túlságosan érzékenyek, legtöbbjük sorsában felismerhető, hogy felemelkedések és zuhanások követik egymást. Sok esetben a házasság sem hoz kiegyensúlyozottságot számára. Elvágyódás jellemzi, ezért utazik szívesen távoli tájakra. Jól kijön: a Rákkal, a Bikával, a Bakkal, a másik Halakkal Karmikus kapcsolat fűzi: a Szűzhöz Kényes az egyensúlya: az Oroszlánnal, […]
Napszemüveget főként szaküzletben érdemes vásárolnod, lehetőleg ne utcai árusnál válogass, mert az itt kapható szemüvegek között – habár vannak pozitív példák is – gyakran fordulnak elő gyenge minőségű darabok! A megfelelő minőség azért nagyon fontos, mert a káros UV-sugárzás árt a szemednek, márpedig ezt csak megfelelő minőségű lencsékkel, illetve a szemüveg rendszeres viselésével tudod kiszűrni. Minden esetben […]
Egy kapcsolat elején a pár tagjai még nem számolnak azokkal a konfliktusokkal, amelyek akár néhány hét együttélés után is jelentkezhetnek. Ne söpörjétek a szőnyeg alá a problémákat! Inkább próbáljatok meg közösen megoldást találni rájuk. Lássuk most az összetűzések öt leggyakoribb okát, és a lehetséges megoldási módokat! 1. Hiányzik a bizalomHa kételkedsz a kedvesed hűségében, először […]
1. A flört egészséges. Kutatások szerint azoknak, akik rendszeresen flörtölnek, erősebb az immunrendszerük fehérvérsejtjeik magasabb száma miatt. 2. Tudósok szerint pontosan ötvenkét flörtjelzés létezik.Ezek közül a leggyakoribb a haj kacér dobálása. 3. Nem mindegy, hol flörtölsz! A flörtölés nem is olyan veszélytelen, ha például New Yorkban űzöd: egy elavult törvény szerint ugyanis akár huszonöt dollárra […]
„Három héttel az esküvőnk után, önvizsgálattal fedeztem fel a daganatot a bal mellemben. Azonnal tudtam, hogy nagy a baj – kezdi mesélni Anita a történetet. Kedden elmentem az orvoshoz, elvégezték a szükséges vizsgálatokat (ultrahang, biopszia, a szerk.) és másnapra megvolt az eredmény. Egy hét múlva megműtöttek.” A szövettan eredménye alapján az orvos szomorú hírt közölt […]
A HIHETETLEN SZÁMOK szolgáltatás regisztrációjához küldd a SZAMOKWS szót SMS-ben a 06 91 22 55 22-es számra! Heti öt SMS-ben kapod tanácsainkat a telefonodra. Mit kell tenned? A HIHETETLEN SZÁMOK szolgáltatás indításához küldd a SZAMOKWS szót SMS-ben a 06 91 22 55 22-es számra! Ez az SMS nem emeltdíjas! A sikeres regisztrációról rövidesen SMS-ben tájékoztatunk. […]
Hallgass meg! „De szerinted most mi tegyek? Lépjek tovább, vagy dobjak be mindent, hogy visszaszerezzem? Ismered az egész sztori, mind az öt évünket. Te meg tudod oldani” – a barna lány itt mellettem nem a pszichológusának, nem is a legjobb barátnőjének ecseteli megcsalatásának történetét, hanem a fodrászának. Látszólag az sem nagyon zavarja, hogy az üzletben […]
Nézd meg Lindával készített interjúnkat! Magyar származása ellenére csupán néhány évet töltött itthon, mégis mindenki ismeri öt oktávot átfogó hangjának köszönhetően. Legújabb lemezének egyik dalával az amerikai zeneipar legnagyobb sztárjait is maga mögé utasította. Nemrégiben néhány napra „hazalátogatott”, így volt alkalmunk élőben kifaggatni az énekesnőt. Jól érzed most magad? Bár suta a kérdés, hiszen elég […]
A szexuális fantáziálásra kevéssé érvényes az „Éhes disznó, makkról álmodik.” – közmondás. Sőt! Kiegyensúlyozott szexuális életet élők is gyakran fantáziálnak a szexről. Személyiségünk eltérései okozzák, hogy különböző gyakorisággal, különböző vágyképeket elképzelve fantáziálunk a szexről. Többen eltitkolják, akár betegesnek is gondolják, míg mások egyszerűen csak nem szívesen osztják meg az őket körülvevőkkel. Van, aki még partnere […]
Miért vásárolunk? Azért, mert szükségünk van ételre, ruhára, fogkrémre – szól az egyszerű felelet. De ha most magadba nézel, és felidézed, ahogy a drogéria vagy a cipőbolt polcainál elmerülsz az áruk rengetegében, mámorosan válogatva – biztos, hogy csak a szükség vezet? Szappan kell, vagy az érzés: a vásárlás öröme? A mindennapok apró boldogságához persze hozzátartozik, […]
Az embernek szembetűnő a nyálkahártyája – azaz ha csukva van a szája, akkor is jól láthatóak az ajkai. Az így létrejött kontraszt feltűnővé, rendkívül kifejezővé teszi a szájat. A nagy, húsos ajkakról mindenkinek a felfokozott szexualitás jut eszébe: nem véletlen, hogy akár mesterségesen is hajlandóak vagyunk teltebbé varázsoltatni szánkat, hogy nőiesebbek legyünk. De miért olyan […]
A csók két ember mély összetartozásának egy egészen másik formájából ered. Egyes kutatások szerint a modernkor előtt a csecsemőjüket tápláló anyák a szoptatás időszakának vége felé a hozzátáplálást a saját maguk által megrágott étellel kezdték. Míg nem voltak bébiételek, sem turmixgép, az anya így tette fogyaszthatóvá gyermeke számára a szilárd táplálékot: saját szájából adta át […]
Szexuális szükségleteink életkortól, nemtől, fejlettségi szinttől, körülményektől függően nagyon eltérőek lehetnek. Máshogy tombolnak a szenvedélyek az egyéjszakás kaland során, és másként működnek a párkapcsolat kezdeti szakaszában vagy a stabil, tartós kapcsolatban. És a serdülőkor végén, fiatal felnőtt korban rendszerint fokozottabb a szexuális késztetés, mint az élet későbbi szakaszában. Nem könnyű azonban megvonni a határt az […]
A Valentin-nap a pogány római és a keresztény hagyományok összefonódásával született meg. A pápa az V. században nyilvánította február 14-ét Szent Valentin napjává – aki nemcsak vértanúhalált vállalt, de a hagyomány szerint a szerelmesek patrónusa is volt. Angliában és Franciaországban évszázadok óta apró ajándékokkal, üdvözlőkártyákkal lepik meg egymást a szerelmesek Szent Valentin napján.A Valentin (vagy […]
Minden színnek sajátos rezgésszáma van, amely csak rá jellemző – ezek a rezgések hatással vannak az emberi szervezetre is. A színterápiás kezeléseken is a színek gyógyító hatását használják ki a szakemberek: egyes színek energiával töltenek fel, míg mások megnyugtatnak, ellazítanak. Használd ki te is jótékony hatásukat az öltözködésedben, lakásod berendezésénél, vagy ha úgy adódik betegség esetén is. Kék – A […]
Van olyan híresség, aki a kezelés nyomait mutatja meg büszkén, más az alternatív kellékeket villantja meg a fotósok előtt, vagy tévéműsorban mesél az eredményekről. Nekik köszönhetően egyre többen ismerkedhetnek meg a hatékony gyógymódokkal. Kate Winslet és a moxa-terápia A bájos színésznő, Kate Winslet Mia nevű kislánya születése óta buzgó híve Zita West akupunktúrás szakértőnek. A […]
A fül jelzi érzelmi túlfűtöttségünket: felhevült pillanatokban színe rózsaszínről élénkpirosra válthat, így leplezve le valódi érzéseinket. Ha már így képes megtelni vérrel, nem véletlen, hogy hallószervünk az erotikus játékok kedvelt terepe. Ez a huncut testrész – a cimpa – emberi kiváltság, mely úgy tűnik, az állatvilághoz képest fokozott szexualitásunk szülötte, a természet erotikus vívmánya. Erős […]
„Mindannyiunkban létezik egy belső hang, amit nevezhetünk hatodik érzéknek, isteni sugallatnak vagy intuíciónak is. Ám ezt a „hangot” nem egyformán érzékeljük, ezért fordulhat elő, hogy egyeseknek gyakran vannak megérzéseik, míg mások csak a száraz tényeket fogadják el valóságként – mondja Steinmüller Csilla ezoterikus pszichológus. – A megérzéseink legnagyobb akadálya a tudat, ugyanis belső hangunk sokszor […]
Honnét eredhet ez a feltételezés? Nem olyan nehéz kitalálni: a férfi testén összesen két szembetűnően kiálló nyúlványt találunk. Ráadásul mindkettőt elöl, középvonalban.Csoda hát, hogy a találékony képzelet összefüggésbe hozza a feljebb lévőt azzal ami alul van? Évszázadokkal ezelőtt Rómában a férfiasságnak szóló komoly dicséret volt a „római orr” jelző adományozása. Kevésbé előnyös, de szintén beszédes […]