De most lerántjuk a leplet néhány hatékony technikáról, amiket te is könnyedén elsajátíthatsz. 1. Zabolázd meg az olajosan fénylő bőrt! Könnyen sakkban tarthatod az olajosan fénylő bőrt, ha mindig kéznél van egy-két kozmetikai lap, amellyel megszüntetheted a problémát. De van egy kissé szokatlan, ám annál hatékonyabb tippünk is: hiszed vagy sem, de egy kevés dezodor […]
Napszítta szőke A természetes hajszínezők regenerálják, táplálják, védik és színezik a hajszálakat, illetve a kémiai elven működő hajfestékekkel szemben nem tartalmaznak a szervezet számára káros vegyi anyagokat. Ha világosítanál a tincseiden, a Henna Plus tartós hajszínező termékpalettáján izgalmas szőke árnyalatokat találhatsz, ám bátran kísérletezhetsz a különféle színek kikeverésével is. A bio hajszínezők legfontosabb összetevői a […]
A körmök karban tartása kétélű dolog. Egyrészt szeretnénk, hogy szépek legyen, ezért ennek megfelelően lakkozzuk, másrészt azt, hogy egészségesek maradjanak, melynek a gyakori polírozás, lemosás nem feltétlenül tesz jót. Íme, 5 tipp, hogyan őrizheted meg körmeid épségét. 1. Válts acetonmentes lemosóra! Az aceton ugyanis nemcsak a körömlakkot távolítja el, hanem a körmöt védő olajokat is, […]
Ha egy kis csokira vágysz… A The Body Shop Cocoa Butter Body Butter testvajával még az édes ízek utáni sóvárgást is leküzdheted, hiszen fenséges csoki és vanília illatával a csoki majszolást juttatja eszedbe. Extra száraz bőrűeknek igazi kincs ez a krémes testápoló, ami a bőr melegének hatására elolvad, és hamar beszívódik. A bőrt puhává és […]
Jó: joghurt A tejtermékek sok “A” vitamint tartalmaznak, így elengedhetetlenek az egészséges bőr számára. Minél több natúr joghurtot fogyasztasz (hozzáadott cukor nélkül), annál több fehérje és vitamin jut a szervezetedbe, amelyek azután fokozzák az immunrendszer védekezőképességét és a bőr szépségét. Rossz: fehér kenyér Minden magas glikémiás index-szel rendelkező étel – mint például a tészta, a […]
Chanel Claudia Schiffert számtalanszor titulálták már a pontos, fegyelmezett, tipikus német nő megtestesítőjének. A Chanel 2011/2012-es őszi-téli szemüveg kollekciójának arcaként mindez fokozottan igaz, a 41 éves legendás modell ugyanis szigorúan elválasztott hajjal, szoros konttyal és eminens diákokra jellemző karakteres szemüvegkeretben pózol a kamerák előtt. Arról, hogy a hatás mégse legyen ódivatú, a márkára olyannyira jellemző […]
1. Védd az arcod! Nagyon fontos, hogy a nyári hónapokban olyan hidratálót használj, ami megvéd az ultraibolya sugárzás ellen. A nap káros sugarai nem csak öregítik a bőrt, de az arra érzékenyeknél, még a bőr ’kifoltosodását” is okozhatják. Ezért is fontos, hogy mielőtt elindulsz otthonról, ne felejtsd el jó alaposan bekenni az arcodat, legalább 15 […]
1. Vitamindús étrend A B-, C- és az E vitamin segíti elő leginkább a haj növekedését, és felelős a haj minőségéért. Az ásványi anyagok pótlásához megfelelő mennyiségű teljes kiőrlésű gabonából készült ételeket kell bevinned, amelyek cinket, vasat és rezet tartalmaznak. Hajhullás ellen igyál sok sovány tejet, egyél banánt, joghurtot és mézet. A jó hajszerkezetért pedig […]
Nincs mese, nyakunkon a nyár. Igaz, már késő belekezdeni a nagy nyár előtti fogyókúrába, azért még vannak módszerek, amelyekkel rövid idő alatt fantasztikus eredmény érhető el. Íme, a legjobbak!
Nyári hajápolás Ha sok időt töltesz a szabadban, és szeretnéd megóvni hajadat a káros környezeti hatásoktól, keress olyan készítményeket, amelyek aktív és természetes összetevőket tartalmaznak. A méz ásványi anyagokban, vitaminokban és antioxidánsokban is rendkívül gazdag, ez utóbbi elősegíti az erős immunrendszerhez nélkülözhetetlen kalcium és magnézium felszívódását. A Dr. Organic Bio Manuka mézes hajápoló értékes hatóanyagok […]
A testünk mindennap ádáz harcot vív a környezeti szennyeződésekkel és méreganyagokkal – és a legtöbb esetben nem mi kerekedünk felül a küzdelemben. Ám néhány apró, az étrend és a szépségápolás terén végrehajtott változtatással ragyogóbbá és egészségesebbé varázsolhatjuk a hajunkat és a bőrünket. Újítsd meg az étrended! Fogd vissza a cukorfogyasztást! A finomított cukor idézi elő […]
Színezd újra! A körömlakk nemrégiben ünnepelte 85. szülinapját, ám annak ellenére, hogy már nem fiatal, idén népszerűbb, mint valaha. Az amerikai Charles Revson 1932-ben dobta piacra első vörös körömlakkját, ám azóta sok idő telt el, s ma már a szivárvány minden árnyalatával hódíthatsz. A tökéletes eredmény érdekében lakkozás előtt mindig zsírtalanítsd a kezedet, formázd és […]
Fahéj Azon kívül, hogy ez az ízletes fűszernövény magas antioxidáns tartalmának köszönhetően kényezteti a bőrünket, a fahéjat a gyógyászatban emésztésserkentő, étvágyjavító, gyomorerősítő hatása miatt is alkalmazzák. Gyorsítja az anyagcserét, és hurutos köhögés ellen is kiváló. Spenót Igazi csodanövény, hiszen tömve van vitaminokkal, ásványi anyagokkal, rosttal és antioxidánsokkal. Gazdag luteinben, mely a szemek épségéért felelős, és […]
Frufru A frufru a szemeidre irányítja a figyelmet, mivel általában a szemöldök alatt ér véget, így érdemes ezt kihangsúlyozni. A sminkelést kezdd az alapozással, hogy egyenletes legyen a bőrtónusod. Aranyszínű szemhéjárnyékolót hints a szemhéjadra, a szemredőn pedig bronz árnyalatot dolgozz el. Wellness Cafe tipp: The Body Shop Baked to Last Eye Colour 01 Copper (3970 […]
Újíts be! A kis fekete biztos befutó, ám nyáron azért másfelé is kacsingathatsz. Élénkebb összhatást érhetsz el, ha fekete-fehér csíkos ruhát választasz. Vagy húzz magadra egy fekete flitteres rövidnadrágot – ez legalább olyan figyelemfelkeltő, mint egy miniszoknya, mégis sokkal kényelmesebb viselet. Túlórázzon most a ruhád! Az irodai ruhatárad éjszaka is megállja a helyét. Egy vékony, […]
Leégett bőr Jelen esetben a legjobb védekezés a megelőzés – ez nem is olyan nehéz, hiszen a legújabb fényvédő technológiák biztos védelemmel látnak el a strandon. De még így is megtörténhet, hogy csúnyán leégsz a napon. A jeges borogatás csökkentheti az ilyenkor már-már kibírhatatlan fájdalmat és hűsíti a bőröd, de még hatásosabban orvosolhatod a problémát, […]
Összeállításunkból most megtudhatod, mire van a forróságban szüksége. Védekezz a káros sugarak ellen A haj a megjelenés egyik leglátványosabb része, ezért nagyon fontos, hogy nyáron is egészséges és szép legyen. Érdemes azonban a tengerparti vakáció előtt végiggondolnod, hogy hajadra mennyi veszély leselkedhet. A hajszálak 90%-a fehérjékből áll, amelyeket szarulemezkék vesznek körbe, ám a káros UV-sugarak […]
Megtetszett Natalie Portman sminkje a Fekete hattyúban? Nem tudod, hogyan készítsd el magadnak Taylor Swift szexi hullámos frizuráját? Netán bizonytalan vagy, melyik alapozó lenne számodra a legtökéletesebb? Nem kell szakembert fogadni, szakkönyveket bújni vagy sminktanfolyamot elvégezni, a szépségblogok szerzői választ adnak minden kérdésedre, beszámolnak a legújabb termékekről és trendekről – nem ritkán videóbejegyzések formájában. Mutasd […]
Bőröd, mely a szervezet elsőszámú védekezési vonalaként működik, nyáron számos negatív hatásnak van kitéve, így fokozott védelmet igényel. A forróságot és az egyre gyakoribbá váló szélsőséges időjárási körülményeket nem befolyásolhatod, de egy kis odafigyeléssel és gondoskodással megőrizheted bőröd szépségét és egészségét. Elő a nyári kencékkel! Nyárra és télre érdemes néhány apró változtatást végrehajtanod a szépségápolási […]
Bikini vs. estélyi „Az idei bikini trendek egyértelműen az élénkebb színek térhódításának kedveznek, ellentétben az előző évek gyakorlatával, amikor ugyanezen színek letompított változatai voltak uralkodók” – foglalja össze az idei nyár trendjeit Léber Barbara divattervező. Most minden divatos a színekben éppúgy, mint a minták terén – a virágminták mellett megjelenik az absztrakt, elvontabb vagy éppen […]
Első nap Fogyókúra tipp: vesd papírra céljaidat az elkövetkezendő öt napra, így jobban tudod tartani magad a célkitűzésedhez. Rakd ki egy jól látható helyre, például a monitorod szélére, vagy ragaszd a hűtőre. Szépség tipp: Frissítsd fel a frizurád: a minden szempontból tökéletes frizurának köszönhetően még szexibb leszel, és szinte azonnali a változás. A jól eltalált […]
A kalapok és más fejfedők fontos kiegészítői a nyári ruhatárnak. Azon kívül, hogy nagyon menő darabok, különlegessé teszik viselőit, ráadásul praktikusak is. Kalapokra igenis szükség van, mert képesek megvédeni bőrünket, hajunkat és szemünket a nap káros sugaraitól, így megőrzik egészségünket és szépségünket is. Tehát jobb lesz, ha gyorsan beszerzel valami igazán csinos darabot. Most megmutatjuk, […]
Védekezz a káros sugarak ellen! A haj a megjelenés egyik leglátványosabb része, ezért nagyon fontos, hogy nyáron is egészséges és szép legyen. Érdemes azonban a tengerparti vakáció előtt végiggondolnod, hogy hajadra mennyi veszély leselkedhet. A hajszálak 90%-a fehérjékből áll, amelyeket szarulemezkék vesznek körbe, ám a káros UV-sugarak hatására a lemezkék nem tudnak kellő védelmet nyújtani […]
Dolgozz a feszes izmokért! A keblek a nőisség szimbólumai, ám szépségükért neked is tenned kell. Fontos tudnod, hogy ezeket nem lehet önmagukban edzeni, csupán azokat az izmokat, amelyek a melleknek tartást adnak. 1. Mellprés: A mellkasi izmok alsó részének edzéséhez állj kis terpeszbe, enyhén hajlítsd be térdeidet, miközben lábaid maradjanak párhuzamosak. Feszítsd meg a hasadat, […]